隱形牙套的注意事項(xiàng)有哪些
關(guān)鍵詞：
牙套
佩戴隱形牙套需注意口腔清潔、佩戴時間、飲食調(diào)整、定期復(fù)診及附件維護(hù)五個方面。
1、口腔清潔：
每次進(jìn)食后需徹底清潔牙齒再戴回牙套，避免食物殘渣滯留引發(fā)齲齒或牙齦炎。使用軟毛牙刷和牙線清潔牙縫，可配合沖牙器清除隱蔽部位殘渣。牙套每日用清水沖洗，每周用專用清潔片浸泡消毒，防止細(xì)菌滋生導(dǎo)致口腔異味。
2、佩戴時間：
每日需保證20-22小時佩戴，僅用餐和刷牙時取下。短期摘戴可能延長矯正周期，夜間必須佩戴以防牙齒移位。新更換牙套后前3天可能出現(xiàn)輕微脹痛，屬正常現(xiàn)象，持續(xù)佩戴可逐漸適應(yīng)。
3、飲食調(diào)整：
佩戴期間避免食用咖喱、紅酒等易染色食物，防止牙套著色。忌食堅硬黏性食物如堅果、年糕，以免損壞牙套結(jié)構(gòu)。飲用高溫飲品前需摘除牙套，高溫可能導(dǎo)致材料變形影響矯正精度。
4、定期復(fù)診：
每6-8周需復(fù)查牙齒移動進(jìn)度，醫(yī)生會根據(jù)情況調(diào)整矯正方案。出現(xiàn)牙套斷裂、附件脫落或明顯不適時應(yīng)立即就診，不可自行調(diào)整牙套。矯正中期可能需重新取模制作精調(diào)牙套。
5、附件維護(hù)：
牙套上的小突起或橡皮筋需按醫(yī)囑使用，不可隨意增減。存放牙套需使用專用盒子，避免受壓變形或丟失。旅行時可攜帶備用牙套，防止意外損壞導(dǎo)致矯正中斷。
日常可多攝入富含鈣質(zhì)的乳制品、豆制品促進(jìn)牙槽骨改建，避免咀嚼口香糖等需反復(fù)摘戴牙套的行為。運(yùn)動時注意防護(hù)，防止外力撞擊導(dǎo)致牙套移位。矯正期間出現(xiàn)嚴(yán)重疼痛、潰瘍或過敏反應(yīng)需及時就醫(yī)，完成矯正后需按指導(dǎo)佩戴保持器防止反彈。保持每日記錄佩戴時長，配合咬膠鍛煉增強(qiáng)牙套貼合度，有助于提升最終矯正效果。
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