蛀牙高發(fā)與遺傳、口腔環(huán)境、飲食習(xí)慣及護(hù)理方式密切相關(guān)，改善口腔衛(wèi)生和定期檢查是關(guān)鍵。

1. 遺傳因素

牙釉質(zhì)發(fā)育不良或唾液分泌量少的體質(zhì)可能遺傳自父母。這類人群牙釉質(zhì)更易被酸性物質(zhì)腐蝕，唾液抗菌能力較弱。基因檢測可評估風(fēng)險，建議每3個月進(jìn)行一次涂氟保護(hù)。

2. 口腔微環(huán)境差異

唾液pH值偏酸性（低于6.2）的人群更易滋生致齲菌。使用pH試紙監(jiān)測唾液酸堿度，餐后咀嚼無糖口香糖刺激堿性唾液分泌，含氟漱口水可調(diào)節(jié)菌群平衡。

3. 飲食結(jié)構(gòu)問題

頻繁攝入高糖食物（如碳酸飲料、蛋糕）或粘性食物（如軟糖、年糕）會延長糖分滯留時間。建議用代糖食品替代，蘋果、胡蘿卜等纖維性食物有自潔作用，奶酪能中和口腔酸性環(huán)境。

4. 清潔方式缺陷

橫向刷牙會磨損牙頸部釉質(zhì)，電動牙刷配合巴氏刷牙法更有效。牙線清理鄰面菌斑，沖牙器處理牙齦線下2mm的隱蔽區(qū)域，每年一次超聲潔牙去除牙結(jié)石。

5. 疾病相關(guān)因素

胃食管反流病帶來的胃酸腐蝕，干燥綜合征導(dǎo)致的唾液減少都會加速齲壞。控制基礎(chǔ)疾病的同時，夜間使用含氟凝膠，正畸患者需專用鄰間刷清潔托槽周圍。

存在三種以上風(fēng)險因素者應(yīng)每半年進(jìn)行齲活躍性檢測，個性化預(yù)防方案包括窩溝封閉、滲透樹脂等微創(chuàng)技術(shù)。孕婦、糖尿病患者等高風(fēng)險人群可選擇含硝酸鉀的防敏感牙膏，兒童建議從3歲開始使用牙菌斑顯示劑培養(yǎng)清潔習(xí)慣。建立完整的口腔健康檔案，通過數(shù)字化齲風(fēng)險評估系統(tǒng)動態(tài)監(jiān)控變化。