橄欖油美容使用方法有哪些
關(guān)鍵詞：#美容
橄欖油富含單不飽和脂肪酸和抗氧化物質(zhì)，能保濕、抗衰老，直接涂抹或與其他成分搭配使用均可改善膚質(zhì)。常見方法包括面部按摩、唇部護(hù)理、卸妝、護(hù)發(fā)及身體保濕。
1.面部按摩
取2-3滴初榨橄欖油于掌心搓熱，以提拉手法按摩面部5分鐘，特別適合干燥季節(jié)。油性皮膚可混合1茶匙蜂蜜與1滴檸檬汁，敷10分鐘后洗凈，能調(diào)節(jié)油脂分泌。每周2-3次持續(xù)使用可增強(qiáng)皮膚彈性，維生素E和多酚成分能減少細(xì)紋。
2.唇部護(hù)理
睡前用棉簽蘸取橄欖油厚涂唇部，覆蓋保鮮膜熱敷3分鐘，對(duì)開裂唇紋效果顯著。急性唇炎時(shí)可加入等量蜂蠟隔水加熱，冷卻后制成潤唇膏隨身使用。橄欖油中的角鯊烯成分能修復(fù)唇黏膜，比礦物油更易吸收。
3.深度卸妝
將橄欖油與溫水按1:1比例混合，配合化妝棉打圈清潔眼妝，溶解防水彩妝無刺激。敏感肌建議搭配1勺酸奶做成卸妝膏，按摩后以溫水乳化沖洗。實(shí)驗(yàn)顯示其清潔力與市售卸妝油相當(dāng)，且不含合成界面活性劑。
4.頭發(fā)養(yǎng)護(hù)
洗發(fā)前用溫?zé)岬拈蠙煊徒莅l(fā)梢20分鐘，對(duì)分叉發(fā)質(zhì)改善明顯。染發(fā)后護(hù)理可混合半個(gè)牛油果搗碎敷發(fā)根，包裹熱毛巾30分鐘。橄欖油中的歐米伽3脂肪酸能修復(fù)毛鱗片，定期使用可使頭發(fā)光澤度提升40%。
5.身體護(hù)理
沐浴后趁皮膚濕潤時(shí)涂抹橄欖油，重點(diǎn)按摩肘膝等粗糙部位。冬季可添加5滴薰衣草精油制成按摩油，緩解皮膚干癢。臨床測試表明其保濕效果優(yōu)于普通身體乳，持續(xù)使用4周后角質(zhì)層含水量增加25%。
橄欖油作為天然護(hù)膚品需選擇冷壓初榨產(chǎn)品，開封后避光保存6個(gè)月內(nèi)用完。敏感肌膚建議先耳后測試，與維生素E或蘆薈膠搭配能增強(qiáng)功效。正確使用可替代部分化學(xué)護(hù)膚品，但出現(xiàn)過敏應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
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