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如何催乳和注意事項

產科編輯 健康小靈通
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關鍵詞：#催乳

催乳是指母乳分泌達不足以滿足嬰兒的需求時，用專業(yè)科學的手法按摩或其他方法刺激母乳量的分泌。按摩催乳的原理是理氣活血，舒筋通絡。催奶通常采用點、按、揉、拿等基本按摩手法，但實際應用需要多種方法。

如何催乳

1、可以用熱毛巾熱催乳。

2、熱敷時按摩，調整坐姿，用雙手支撐單面乳房從底部擠壓乳頭，通過吸引力和按摩的作用，使乳汁分泌更快、更自然，促進乳汁分泌。

3、可以用手動吸奶器催乳，吸奶器可以創(chuàng)造真空間，促進乳汁穩(wěn)定分泌。

4、加強寶寶吸食次數(shù)，可促進母乳量分泌。

5、媽媽保持良好的情緒，及時補充身體營養(yǎng)，喝多一些可促進乳汁分泌的食物。

催乳注意事項

1、哺乳期母親應避免服藥，部分藥物影響乳汁分泌量，藥物應征求醫(yī)生意見。

2、注意均衡飲食，加強營養(yǎng)，特別注意鈣和鐵的吸收。

3、注意哺乳姿勢，避免乳頭發(fā)炎。乳頭破裂不是游泳吸引時間長，而是吸引姿勢不正確。

4、要把握好喝催乳湯的時間。

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    • 羊肉可以催乳嗎
    回答：羊肉可以催乳。在坐月子期間吃羊肉可以達到下奶的目的，同時吃羊肉也可以給身體補充一些蛋白質和微量元素，還可以避免上火的癥狀，女性可以每天適當?shù)暮纫恍┭蛉鉁S持身體的健康。避免吃一些抑制乳汁分泌物的食物，比如芹菜、白蘿卜，需要積極的調整飲食，可以有效的提高乳汁的質量和下奶的效果，也可以多喝一些鯉魚湯。
    羊肉可以催乳嗎
    回答：羊肉可以催乳。在坐月子期間吃羊肉可以達到下奶的目的，同時吃羊肉也可以給身體補充一些蛋白質和微量元素，還可以避免上火的癥狀，女性可以每天適當?shù)暮纫恍┭蛉鉁S持身體的健康。避免吃一些抑制乳汁分泌物的食物，比如芹菜、白蘿卜，需要積極的調整飲食，可以有效的提高乳汁的質量和下奶的效果，也可以多喝一些鯉魚湯。
    高催乳素血癥的癥狀有哪些
    回答：高泌乳素血癥是一類有多種原因引起的以血清泌乳素升高及其相關臨床表現(xiàn)為主的下丘腦垂體軸生殖內分泌紊亂的綜合征。他主要的臨床表現(xiàn)包括第一，泌乳，為泌乳素血癥主要的癥狀，約3分之2患者會在非妊娠期非哺乳期出現(xiàn)泌乳，男性患者也可以出現(xiàn)乳房發(fā)育和泌乳。第二月，經失調和閉經，患者可以表現(xiàn)為月經紊亂繼發(fā)性閉經性欲降低，嚴重者可以出現(xiàn)生殖器的萎縮骨質疏松。當患者泌乳月經量減少，甚至閉經時稱為閉經溢乳綜合征，第三不孕和不育。多數(shù)高泌乳素血癥是垂體微腺瘤引起大于90%患者表現(xiàn)月經過少或者閉經，也可以表現(xiàn)為不孕，約70%的男性，可表現(xiàn)為性欲低下、精子質量下降和不育。
    催乳素瘤的飲食注意什么
    回答：催乳素瘤是指催乳素異常增高，最主要的特點是閉經，乳頭溢液以及不孕癥，有的還會表現(xiàn)視野缺失，眼瞼下垂以及骨質疏松，這些都與腫瘤的大小以及血清催乳素的濃度是成正相關的。飲食上應注意多吃養(yǎng)血活血、調經的食物和藥物。比如:山藥、枸杞子、當歸、人參、阿膠、黨參、陳皮、紅棗、山楂;豆制品:豆腐、腐竹、大豆異黃酮、豆?jié){等;黑木耳、黑芝麻、瓜子、核桃、蜂蜜;豬肝、牛奶、魚、豬肉、牛肉、烏雞等。
    如何治療催乳素瘤
    回答：催乳素瘤的治療有藥物治療、手術治療、放射治療。藥物治療選用多巴胺激動劑治療，常有溴隱亭、樂果亭、卡麥角林等藥物。以向鞍上鞍旁擴展的大腺瘤伴有視交叉或者其他腦神經受壓的、除選用傳統(tǒng)的經額垂體大部切除視交叉檢查術外，還可以選用目前開展創(chuàng)傷較小的經蝶竇選擇性垂體瘤切除術。除了適用于微腺瘤外也應用于鞍上擴展視交叉受壓不嚴重的病例，術后視病情需要加用藥物治療或輔以放射治療。放射治療常在手術治療后，催乳素水平未能降至正常水平，瘤組織有殘余時，也可以對應用藥物治療已妊娠的，放射治療以抑制垂體瘤在妊娠時的進展，并減少藥物長期應用的劑量，γ刀可以選擇的用于周邊清楚而不侵犯鄰近結構的小腺瘤，其優(yōu)點是定位準確，對下丘腦與顱腦損傷少，療程短。除了藥物、手術、放射治療外，針對不同病因擬定不同的治療措施。
    麥芽為什么能叫催乳素
    回答：麥芽在臨床上具有撫慰乳汁分泌的作用，也就是催奶，可以使母親的奶水增多。具體的服用方法需要在醫(yī)生的指導下進行，小劑量使用對于泌乳有一定的作用，但是一定要嚴格控制用量，避免引起相反的癥狀。麥芽的常見功效有健脾和胃，消食化積催奶等，如果身體出現(xiàn)脾胃不適、消化不良等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下適當?shù)姆名溠縼磉M行治療。
    催乳素瘤會導致視力下降嗎
    回答：泌乳素瘤可能會導致患者視力出現(xiàn)下降。是由于泌乳素瘤的體積不斷地增大后，壓迫到視神經就會出現(xiàn)視力下降的現(xiàn)象。除了導致視力下降以外，如果壓迫到鄰近的組織還會導致出現(xiàn)頭痛、偏盲、垂體其他激素的分泌出現(xiàn)異常等，對人體的傷害和影響是非常大，需要患者積極地進行治療和控制病情的發(fā)展。在治療上通常可以選擇藥物治療、手術治療及放射治療等，首選的藥物治療，如溴隱亭、卡麥角林等。手術治療主要是切除侵襲性腺瘤，放射治療是藥物治療和手術治療后的補充治療手段，是為了防止腫瘤出現(xiàn)進一步增大，僅是一種輔助的治療手段。
    催乳素瘤的癥狀是什么
    回答：泌乳素瘤的患者，在女性可能會出現(xiàn)閉經、溢乳，而且這也是女性泌乳素瘤的特征性表現(xiàn)。在早期的時候，可能會出現(xiàn)月經的稀發(fā)、經量的減少，然后才逐漸發(fā)展成閉經，泌乳多為觸發(fā)性的，嚴重的時候可以是自發(fā)性的。男性的患者主要會表現(xiàn)出性腺功能減退，主要是性欲的低下、陽痿、不育和性腺功能減退等幾個方面，有少數(shù)患者可能也會出現(xiàn)溢乳的現(xiàn)象。泌乳素瘤多為微腺瘤，所以一般沒有腫瘤壓迫的癥狀，但是也有一些患者如果是大腺瘤，可能會出現(xiàn)視野缺損、視力低下、頭疼等這些癥狀。
    奶水不足的催乳偏方？
    回答：催奶偏方一:木瓜一斤、米姜半兩洗凈，加入米醋50毫升，放入砂鍋燉40分鐘后即可食用。催奶偏方二:將章魚3兩洗凈，切成魚片;將豬蹄一只切成6-8塊，與章魚片一起放入鍋中。加水淹沒，用旺火燉至熟透。肉湯同吃，服5-7次可見明顯效果。催奶偏方三:將鯽魚一尾去鱗、內臟，豬蹄一只切成6-8塊，一起放入鍋中，加水燉至熟透，肉湯同吃。催奶偏方四:取鯰魚凈肉，雞蛋兩只煮熟剝殼。將魚、蛋放入清水中同煮至魚熟透，吃魚肉、雞蛋，喝湯。服3-5次見效。
    催乳素有哪些食物？
    回答：女性在哺乳時有時乳汁不足，建議多吃促乳劑的食物，促進乳汁分泌。比如可以吃點豬蹄，喝點鯽魚湯，多喝水，吃點高蛋白食物，這些都可以促進泌乳。比如花生、紅豆、黑豆、絲瓜，既能催乳，又有美容養(yǎng)顏的功效。有的女性也會喝一些中藥催乳。
    產婦吃啥可以催乳呢？
    回答：產后催乳可以適當吃一些如鯽魚湯，雞湯或者是豬蹄之類的食物，如此便能取得較好的效果。不少的女性朋友在產后都會出現(xiàn)奶水不足的情況，所以適當?shù)某砸恍┦澄飦磉_到催乳的目的是非常有必要的。
    催乳素偏高主要原因有哪些
    回答：這個和胖瘦關系不是很大。可以給一些促進胃腸動力的藥物和消化酶制劑，具體的有莫沙必利和阿嗪米特，一般藥店都有，若伴有便秘的加用乳果糖。使用時看好藥物說明書。如果服藥后不是很見好，就建議去醫(yī)院檢查一下，例如胃鏡，腹部彩超，腹平片等檢查
    更年期催乳素會高嗎
    回答：的確有一定關系。更年期會影響內分泌失調，對催乳素升高有一定效果。建議多吃些新鮮的蔬菜和水果，保持愉悅心情。
    催乳素高會頭痛嗎？
    回答：泌乳素高會導致頭疼。患者應注意生活規(guī)律,避免勞累及精神緊張.限制食鹽與水的攝入，對癥治療，如果頭痛明顯,可給予安定,顱痛定等口服藥，還可以服用谷維素等。
    回奶了請催乳師真的有用嗎？
    回答：找催奶師是有用的，在這個期間有些孕婦可能出現(xiàn)乳房疼痛和水腫或者是奶水的堆積，因此需要找催奶師來進行按摩，其具有一定的專業(yè)技能，會減少媽媽的身體傷害，催奶師通常可通過按摩或者是一些針對性的手法避免出現(xiàn)乳房的炎癥，如果孕婦自行進行藥物治療或者按摩時可能會使乳房出現(xiàn)其他問題，并且在平時媽媽也要注意少喝有營養(yǎng)的食物，讓孩子多喝牛奶，不要吃的太飽，可以更好消化。
    木瓜有催乳作用嗎？
    回答：女性在哺乳期食用適量的木瓜可以達到推奶的效果，木瓜可以為人體提供大量的胡蘿卜素和維生素，可以提高人體對食物的消化和吸收功能，在產后食用適量的木瓜可以為人體提高分泌乳汁的功效。
    停經倆月，催乳素增高，黃體期減少，怎么辦
    回答：你可能是垂體瘤，也就是泌乳素增高癥，這樣就容易出現(xiàn)閉經泌乳綜合癥。建議你可以做個頭部核磁明確一下，需要吃溴隱亭。
    月經推遲，催乳素30.34
    回答：稍微偏高,建議繼續(xù)做相關檢查,一般影響不大。
    喝湯可不可以催乳？
    回答：母乳多主要是靠孩子多吸吮、早吸吮，就是她乳腺疏通了，吸得越多，吸的時間越長，越勤快奶就越多，就不要指望多喝湯來增加，喝湯是輔助的。當然喝湯蛋白質高了，可以增加母乳的質量，就營養(yǎng)方面更好吸收，那喝冷飲就不好了，從胃腸功能來講都不合適了。主要是生完孩子體質比較虛，免疫力比較低下，一喝冷以后很容易出現(xiàn)拉肚子，拉肚子必須要吃藥，一吃藥就會涉及到很多問題了。
    催乳素偏高是什么原因造成的
    回答：如果您催乳素偏高的情況考慮這個偏高一點，可能與內分泌失調有一定的關系，現(xiàn)在這種情況，那您有月經紊亂嗎?如果沒有的話您就先觀察看看，一定要注意休息，避免熬夜，有的時候也可能是由于一些其他的因素，比如說垂體的變化和一些其他的原因要及時檢查及時復查。
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