冬季氣溫低，許多人缺乏鍛煉，是免疫系統(tǒng)低下的時(shí)期，如果不加強(qiáng)身體，很容易導(dǎo)致免疫系統(tǒng)疾病。許多人認(rèn)為他們很容易感冒、過敏、皮膚瘙癢、身體不適，事實(shí)上，這些都是免疫系統(tǒng)低下的表現(xiàn)。那么，從以下幾個(gè)方面來分析免疫系統(tǒng)疾病的表現(xiàn)呢？

一、過敏反應(yīng)

過敏反應(yīng)是指免疫身體再次受到同一物質(zhì)刺激時(shí)的反應(yīng)。反應(yīng)的特點(diǎn)是攻擊快、反應(yīng)強(qiáng)、消退快；一般來說，它不會(huì)破壞組織細(xì)胞或造成組織損傷。存在明顯的遺傳傾向和個(gè)體差異。

引起過敏反應(yīng)的物質(zhì)稱為花粉、室內(nèi)灰塵、魚、蝦、牛奶、雞蛋、青霉素、磺胺、奎寧等過敏原。有些人在接觸過敏原時(shí)，受到過敏原的刺激，效應(yīng)B細(xì)胞產(chǎn)生抗體。在皮膚、呼吸道或消化道粘膜以及血液中的某些細(xì)胞表面吸附一些抗體。當(dāng)相同的過敏原再次進(jìn)入人體時(shí)，它會(huì)與吸附在細(xì)胞表面的相應(yīng)抗體結(jié)合，使上述細(xì)胞釋放組胺等物質(zhì)，導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張、血管壁滲透性增強(qiáng)、平滑肌收縮和腺體分泌增加。如果發(fā)生在皮膚上，就會(huì)出現(xiàn)紅腫、蕁麻疹等，如果發(fā)生在呼吸道，就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等。由于支氣管痙攣、窒息或過敏性休克，個(gè)別病情嚴(yán)重者可死亡。

二、自身免疫性疾病

自身免疫性疾病（autoimmunediseases）是指身體對(duì)自身抗原免疫反應(yīng)引起的疾病。包括系統(tǒng)性紅斑狼瘡、風(fēng)濕性心臟病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。

三、免疫缺陷疾病

免疫缺陷疾病是由免疫系統(tǒng)功能不全引起的一組疾病。因此，感染更容易發(fā)生，復(fù)發(fā)更頻繁，更嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。

免疫缺陷可能是先天性或獲得性的。出生時(shí)的免疫性疾病通常是遺傳性的。雖然很少見，但已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了70多種遺傳性免疫缺陷。在某些疾病中，白細(xì)胞數(shù)量減少；在其他疾病中，白細(xì)胞數(shù)量正常，但功能異常。有些疾病，白細(xì)胞不受影響，但免疫系統(tǒng)的其他組成部分是異常或缺失的。

免疫缺陷(獲得性免疫缺陷)通常由疾病引起。比先天性免疫缺陷更常見。有些疾病只會(huì)對(duì)免疫系統(tǒng)造成很小的損害，而另一些疾病則會(huì)損害身體抵抗感染的能力。眾所周知，人類免疫缺陷病毒(HIV)獲得性免疫缺陷綜合征(艾滋病)(見第187節(jié))可發(fā)生感染。通常抵抗病毒和真菌感染的白細(xì)胞受到病毒的攻擊和破壞。許多不同的情況會(huì)損害免疫系統(tǒng)。事實(shí)上，幾乎每一種長(zhǎng)期嚴(yán)重的疾病都會(huì)不同程度地影響免疫系統(tǒng)。

脾臟病變的人往往有一定程度的免疫缺陷。脾臟不僅能捕獲和破壞進(jìn)入血液的細(xì)菌和其它感染性微生物，還能產(chǎn)生抗體。脾臟切除或因疾病破壞脾臟(如鐮狀細(xì)胞疾病)都會(huì)影響免疫系統(tǒng)。無脾患者，尤其是嬰兒，對(duì)流感嗜血桿菌、大腸桿菌和鏈球菌等細(xì)菌感染特別敏感。除正常接種外，無脾兒童還應(yīng)接種肺炎球菌和腦膜炎球菌。無脾兒童應(yīng)連續(xù)服用抗生素至少5歲。脾有缺損的人感染時(shí)，一旦出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，應(yīng)服用抗生素。

營(yíng)養(yǎng)不良還會(huì)對(duì)免疫系統(tǒng)造成嚴(yán)重?fù)p害。營(yíng)養(yǎng)不良包括所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏或基本蛋白質(zhì)和一些維生素和礦物質(zhì)(尤其是維生素A)、缺鐵和鋅)。營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致體重下降到80個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重％免疫系統(tǒng)往往會(huì)在一定程度上受到損害。體重下降到70個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重％免疫系統(tǒng)可能會(huì)受到嚴(yán)重?fù)p害。免疫系統(tǒng)受損的人往往容易感染，降低食欲，增加新陳代謝需求，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的惡性循環(huán)。