中藥泡腳效果好 但是這些人建議不要泡

博禾醫(yī)生
現(xiàn)在很多人喜歡泡腳,一些朋友會在泡腳水中加入中藥來保持健康,但是你知道嗎?用中藥泡腳有很多壓力。讓我們看看誰不應(yīng)該用中藥泡腳。
這些人不應(yīng)該用中藥泡腳
孕婦和月經(jīng)婦女:眾所周知,婦女在懷孕和月經(jīng)期間有許多禁忌。這兩個時期的婦女不應(yīng)該用中藥浸泡腳,以避免藥材的藥物性質(zhì)從腳進(jìn)入身體,從而對身體產(chǎn)生影響。
情緒緊張和過度疲勞的人:有些人說泡腳可以安撫情緒,緩解疲勞,但用中藥泡腳可能會引起反應(yīng),因為不同的藥材對人體有不同的影響。如果你想用泡腳來放松,不要在泡腳水中加入中藥。
腳受傷的人:如果你的腳上有傷口、水泡或潰瘍,此時不要用中藥浸泡你的腳,以避免腳上的傷口變得更嚴(yán)重。建議先處理好腳部受傷的部位,或者等到治愈后再浸泡腳部,以達(dá)到更好的保健效果。
患有疾病的人:如出血、腎衰竭、心肌梗死、肝壞死等疾病的人不應(yīng)浸泡腳,如果你必須用中藥浸泡腳,那么你必須提前咨詢醫(yī)生,避免使用會影響身體的藥物,加重病情。
哪些藥材適合泡腳?
生姜
在泡腳水中加入生姜應(yīng)該是一種常見的做法。冬天用生姜泡腳可以緩解感冒的癥狀,尤其是感冒的朋友。非常適合用生姜泡腳養(yǎng)生保健。
建議:用刀背將生姜打碎,然后放入熱水中攪拌幾次,使生姜中的功效完全溶于水中,此時泡腳效果更好。
艾葉
艾葉是端午節(jié)常見的藥材。事實上,艾葉在其他季節(jié)也有很好的保健作用。專家表示,艾葉泡腳可以預(yù)防和治療感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕病,幫助咳嗽、支氣管炎等疾病的恢復(fù)。
建議:藥店買適量的艾葉,然后用清水煮開,將煮好的艾葉水倒入泡腳水中。
冬瓜皮
當(dāng)我們吃冬瓜時,我們會切掉冬瓜皮。這時,我們可以收集冬瓜皮。中醫(yī)認(rèn)為,用冬瓜皮泡腳可以減肥。
建議:取適量冬瓜皮和茯苓,然后用清水煮湯,煮沸后去除渣。用水浸泡你的腳。
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