月經(jīng)可以判斷女性撿看嗎?觀察月經(jīng)這幾點(diǎn)很關(guān)鍵

博禾醫(yī)生
幾乎所有的女性在中醫(yī)院接受治療時(shí),都會(huì)被問(wèn)到,您的月經(jīng)正常不正常,這是因?yàn)椋瑥?a href="http://www.z3x9u9.com/k/zldsfc7mko2gvju.html" target="_blank">青春期到更年期,女性每月一次的月經(jīng),最能反應(yīng)她們的身體狀況。那么什么樣的月經(jīng)才是正常的呢?接下來(lái)我為大家解釋一下。
您的身體是否健康?可以通過(guò)觀察您的月經(jīng)來(lái)判斷!
第一,月經(jīng)周期
正常女性的月經(jīng)周期一般為28-30天。月經(jīng)的周期取決于卵巢功能,女性身體所分泌的性激素可以促進(jìn)卵巢排卵,排卵后,某些性激素水平會(huì)降低,這個(gè)時(shí)候子宮內(nèi)膜就會(huì)脫落出血,從而產(chǎn)生月經(jīng)。倘若這些性激素分泌的量不夠或者太過(guò),卵泡就不能正常排出,也就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的提前或推后。所以月經(jīng)的周期十分能反應(yīng)女性身體是否健康。
第二,月經(jīng)量多少
正常的月經(jīng)出血用量是30-50ml。形象一些就是每隔三個(gè)小時(shí)換一次衛(wèi)生巾的話,前三天的月經(jīng)量應(yīng)該是能濕透半片到三分之二片衛(wèi)生巾。最后的2-4天,就可以用衛(wèi)生護(hù)墊了。月經(jīng)量太多,可能是氣虛或者脾虛等,太少則可能是有淤血。
第三,月經(jīng)的質(zhì)地
月經(jīng)的質(zhì)地包括顏色和有無(wú)血塊。正常的月經(jīng)顏色應(yīng)當(dāng)是紅色或暗紅色。如果月經(jīng)呈淡紅色,可能是血虛,如果顏色太深,可能是濕熱或者寒濕、淤血等等原因。如果月經(jīng)里有黑色的血塊,就是有淤血了,需要及時(shí)就醫(yī)治療。
第四,伴隨癥狀
有些人來(lái)月經(jīng)期間會(huì)痛經(jīng),常常痛的直冒冷汗,影響正常的生活和工作。這種情況,不要相信別人所說(shuō)的,別人都是這么疼的,生完孩子就好了之類的話。正常的月經(jīng)是不痛的,或者只有一點(diǎn)輕微的腹痛。痛經(jīng)很大一部分原因是宮寒和淤血。同樣有些人會(huì)在月經(jīng)期間腰酸,常常用手捶打腰部以緩解,這種做法是十分錯(cuò)誤的。經(jīng)期腰酸往往是腎虛導(dǎo)致,需要積極治療,捶打只會(huì)暫時(shí)緩解,拖延只會(huì)加重病情。
最后,月經(jīng)期間有什么注意事項(xiàng)呢?
首先,要注意局部的衛(wèi)生,血液會(huì)讓細(xì)菌大量繁殖,造成婦科炎癥,因此一定要勤換衛(wèi)生巾。其次要避免劇烈運(yùn)動(dòng),否則經(jīng)血逆流,激發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥。然后,要注意保暖,不能淋雨下水,也不能吃寒涼的實(shí)物。最后,經(jīng)期一定要避免同房!否則會(huì)引起宮頸炎等一系列婦科疾病。
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