無(wú)痛人流后怎樣恢復(fù)快 人流后怎么調(diào)理身體

博禾醫(yī)生
通過(guò)以下措施,無(wú)痛人流可以更快地恢復(fù):
1、禁止性生活,洗澡2周:流產(chǎn)后2周是恢復(fù)時(shí)間,如果房間或洗澡,可能導(dǎo)致外部病原體通過(guò)陰道感染宮腔,甚至盆腔,影響未來(lái)月經(jīng)和懷孕;
3、口服短效避孕藥:流產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi)可避免再次懷孕,減少對(duì)女性的傷害;
4、復(fù)查:2周后去醫(yī)院復(fù)查。如有疼痛加重、出血多、發(fā)燒等異常,應(yīng)盡快去醫(yī)院。
女性流產(chǎn)后需要調(diào)理身體,有以下幾個(gè)方面:
1、充足的能量供應(yīng):由于手術(shù)會(huì)對(duì)婦女造成一定的身體傷害,手術(shù)后需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以幫助身體盡快恢復(fù)。多吃高質(zhì)量的蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充身體所需的能量供應(yīng),也可以幫助子宮內(nèi)膜盡快修復(fù);
2、攝入補(bǔ)鐵食品:由于人工流產(chǎn)手術(shù)會(huì)有一定的失血,術(shù)后適當(dāng)多吃補(bǔ)鐵食品可以幫助快速補(bǔ)充血紅蛋白,避免術(shù)后貧血。富含鐵的食物包括瘦肉,其中常見(jiàn)的是豬肉、牛肉和其他紅肉。經(jīng)常食用的動(dòng)物肝臟或動(dòng)物血液制品,如鴨血、豬血等,都是富含鐵的食物,上述食物可以有效地補(bǔ)充鐵和血液;
3、注意身體異常表現(xiàn):手術(shù)后必須注意身體異常,如陰道出血或腹痛、發(fā)燒等癥狀,及時(shí)到醫(yī)院。因?yàn)榱鳟a(chǎn)手術(shù)后可能會(huì)繼發(fā)子宮內(nèi)膜炎癥、盆腔炎癥,表現(xiàn)為腹痛和發(fā)燒。如果宮腔有組織殘留,也會(huì)出現(xiàn)持續(xù)的陰道出血,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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