肝臟不好的表現(xiàn)有哪些?水飛薊是如何保護(hù)肝臟的?

博禾醫(yī)生
肝臟不好的表現(xiàn)有哪些?中醫(yī)一直強(qiáng)調(diào),人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞會在臉色上表現(xiàn)出來,而不同的內(nèi)臟則對應(yīng)不同的臉色表現(xiàn)。今天我們來說說肝臟不好人體會有哪些表現(xiàn)。
肝臟不好的表現(xiàn):
1.容易疲勞乏力
肝臟不好,肝功能下降,這個(gè)過程中,我們可能會經(jīng)常感覺到身體非常疲勞乏力,整天都提不起精神,并且持續(xù)時(shí)間長。這就是肝臟不好的一種表現(xiàn),身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)能力降低,沒有吸收一天活動(dòng)所需的足夠營養(yǎng),人體就會覺得非常疲勞。
2.容易腹瀉
日常生活中,如果我們發(fā)現(xiàn)總是很容易反復(fù)腹瀉,就要注意肝功能了。肝臟本身可以促進(jìn)膽汁的排泄,幫助食物消化。如果肝功能下降明顯,膽汁量分泌不足,日常我們又沒有過多注意飲食,或者沒有注意腹部保暖,就會引起腹瀉問題。如果發(fā)現(xiàn)自己突然經(jīng)常腹瀉,就要注意是否肝功能下降了。
3.經(jīng)常失眠
我們都知道,睡眠都肝臟很重要,我們?nèi)梭w進(jìn)入睡眠狀態(tài),肝臟才能更好的幫助我們進(jìn)行排毒。而如果肝功能下降,再夜間入睡過程中,就會覺得經(jīng)常潮熱出汗、口干、輾轉(zhuǎn)不能入睡等情況。如果沒有喝提神類的茶飲,又總是受到失眠的困擾,我們就要注意是否肝臟出現(xiàn)問題了。
肝臟對我們?nèi)梭w來說,起到不可替代的作用,雖然很重要,但是肝臟卻沒有痛覺,所以往往很難發(fā)現(xiàn)問題。對于肝臟,我們要學(xué)會主動(dòng)養(yǎng)護(hù)。水飛薊提取物就是養(yǎng)護(hù)肝臟的不錯(cuò)成分。水飛薊提取物,可以保護(hù)肝細(xì)胞膜,有助于減少外來雜質(zhì)對肝臟產(chǎn)生的影響,對改善肝臟功能有良好的作用。
水飛薊的功效可以幫助我們養(yǎng)護(hù)肝臟,日常養(yǎng)護(hù)肝臟,還可以搭配葛根、五味子、丹參。
葛根,以植物的根部為主,其提取物可以協(xié)助肝臟分解酒精、有解酒的效果,同時(shí)還能協(xié)助肝細(xì)胞進(jìn)行修復(fù),并有助于促進(jìn)肝細(xì)胞分化和增殖,日常喜歡喝酒的,可以試試葛根解酒功效。
丹參,是有著橘紅色的植物根部,因此也叫紅根,其提取物有利于抑制炎癥細(xì)胞因子,還能抑制脂質(zhì)過氧化,并對減緩自由基對正常肝臟細(xì)胞的影響有積極作用,且丹參在日常生活中并不難找,養(yǎng)護(hù)肝臟家中可以常備。
五味子,主要分布在國內(nèi)華北地區(qū)的木蘭科植物,其提取物可以促進(jìn)肝細(xì)胞的蛋白質(zhì)和糖原生物的合成,有利于肝臟細(xì)胞的再生、修復(fù),還具有能夠促進(jìn)酶的活性,提高肝臟解毒能力的作用。
以上這些成分都是不錯(cuò)的養(yǎng)肝成分,湯臣倍健水飛薊葛根丹參片就同時(shí)含有這些植物提取物,且方便攜帶,是日常養(yǎng)肝的不錯(cuò)選擇。
肝臟不好會出現(xiàn)以上幾種表現(xiàn),需要我們多注意。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)肝臟出現(xiàn)問題時(shí),湯臣倍健水飛薊葛根丹參片就是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
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