如何處理閉經(jīng)？月經(jīng)是每個(gè)女人都會(huì)有的生理現(xiàn)象，但有些女人提前出線。你知道如何處理閉經(jīng)嗎？下面是小編告訴你的！

一、閉經(jīng)的原因

1、下丘腦閉經(jīng)下丘腦是內(nèi)分泌的最高指揮部分。該部門有一個(gè)負(fù)責(zé)內(nèi)分泌的神經(jīng)元。它們接受許多大腦區(qū)域的神經(jīng)沖動(dòng)，如快樂(lè)、憤怒、悲傷、快樂(lè)等沖動(dòng)，并將其組合成信號(hào)，促進(jìn)脈沖釋放促性腺激素釋放激素（GnRH)。這種激素在卵泡期維持卵泡功能方面起著重要作用。如果分泌異常，如頻率減少、幅度小或數(shù)量減少，就會(huì)導(dǎo)致卵泡發(fā)育障礙和閉經(jīng)。nRH分泌異常的常見(jiàn)原因如下：精神緊張、精神創(chuàng)傷和環(huán)境變化，可使身體處于緊張狀態(tài)。這擾亂了中樞神經(jīng)系統(tǒng)與下丘腦的聯(lián)系，抑制了GnRH釋放會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。這在未婚女孩、緊張的腦力勞動(dòng)者和渴望兒子的人中更為常見(jiàn)。第二次世界大戰(zhàn)期間，許多婦女閉經(jīng)，即由過(guò)度緊張和恐懼引起的。

2.體重下降和營(yíng)養(yǎng)不良。大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)體重急劇下降非常敏感，體重與月經(jīng)密切相關(guān)。當(dāng)體重減輕到標(biāo)準(zhǔn)體重75時(shí)%～85%它會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。神經(jīng)性厭食癥會(huì)導(dǎo)致下丘腦功能障礙，使GnRH促性腺激素和雌激素分泌減少，導(dǎo)致嚴(yán)重閉經(jīng)和消瘦。

3.長(zhǎng)跑等劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。正常情況下，初潮的發(fā)生和月經(jīng)的維持取決于一定比例的脂肪(占體重的17%)%～20%)，運(yùn)動(dòng)后肌肉增多，脂肪減少，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常。此外，運(yùn)動(dòng)劇增后GnRH釋放受到抑制，月經(jīng)紊亂程度加重。

有經(jīng)驗(yàn)的母親在女孩的青春期總是給她們更好的食物，這就是事實(shí)。但有些女孩為了保持苗條，不接受母親的愛(ài)，但相反，飲食，挑食。在身高延長(zhǎng)期，營(yíng)養(yǎng)無(wú)法跟上，身體為了確保骨骼的生長(zhǎng)，肌肉脂肪大大減少。人們很苗條，但體重下降到標(biāo)準(zhǔn)體重75%下面，脂肪消失了，所以初潮推遲了，15或16歲也很稀疏。看看同一年齡的大女孩，月亮準(zhǔn)時(shí)到來(lái)，笨拙的形狀，抬不起頭，焦慮，所以到處尋求治療。到處尋求治療表沒(méi)有治愈根本原因，停仍然是一樣的。經(jīng)過(guò)兩三年的治療，已經(jīng)到了結(jié)婚年齡，仍然是一樣的，甚至惡化為閉經(jīng)。焦慮、憂郁、擔(dān)憂交加，使下丘腦內(nèi)分泌指揮部混亂，GnRH分泌大大減少，營(yíng)養(yǎng)跟不上。在這種雙重打擊下，內(nèi)分泌陣腳混亂，使閉經(jīng)更難治療。

二、女性異常閉經(jīng)五大前兆癥狀

1、伴有性欲減退、乳房萎縮、腋毛、陰毛脫落、不孕等疾病，多為促性腺激素分泌不足。

2.腎上腺皮質(zhì)激素分泌不足，伴有疲勞、厭食、消瘦、暈厥等癥狀。

3.甲狀腺激素分泌不足，伴有畏寒、皮膚蒼白、干燥、心動(dòng)過(guò)緩、血壓低、反應(yīng)遲鈍、嗜睡、癡呆、漠不關(guān)心等癥狀。

4.垂體腫瘤多由肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血壓、皮膚粗糙、紅細(xì)胞過(guò)多等引起。

5.卵巢功能障礙多伴有不孕、多毛、肥胖等疾病。

三、如何應(yīng)對(duì)閉經(jīng)

預(yù)防閉經(jīng)，首先要保證身體健康，做好計(jì)劃生育，減少宮腔手術(shù)。有些朋友通常不注意避孕，懷孕后經(jīng)常流產(chǎn)，這是對(duì)子宮的無(wú)情傷害。

除了注意減少手術(shù)損傷，預(yù)防閉經(jīng)，在日常生活中也要注意合理安排工作和生活，工作和休息的結(jié)合，注意營(yíng)養(yǎng)，吃富含維生素和蛋白質(zhì)的飲食。

1.調(diào)整飲食，注意蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，避免過(guò)度節(jié)食或減肥，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

2、積極治療月經(jīng)后期、月經(jīng)量少等疾病，避免進(jìn)一步發(fā)展，導(dǎo)致閉經(jīng)。

3.積極治療月經(jīng)后期、月經(jīng)量少等疾病，避免進(jìn)一步發(fā)展，導(dǎo)致閉經(jīng)。

4.注意月經(jīng)和產(chǎn)褥期的保健，不要冒雨、涉水、過(guò)勞等。