說到更年期，很多都是女性的疾病。事實上，這是一種錯誤的理解。更年期不分男女。女性和女性都會有更年期。那么，男性更年期的年齡是什么時候呢？為了幫助您，以下小系列將介紹男性更年期的年齡。

男性更年期的年齡

在過去，人們一直認為男沒有更年期，因為男性沒有類似女性的更年期的明顯標志。男性更年期的概念在1994年舉行的歐洲男科會議上得到了學術界的廣泛認可。

男性更年期主要是由男性體內(nèi)雄激素減少引起的，因此也稱為中老年男性部分雄激素缺乏癥。30歲以后，體內(nèi)雄激素每年下降1次%￣2%50歲以后，雄激素只相當于30歲以前的一半。70歲時，男性體內(nèi)雄激素水平僅為25歲男性10%。據(jù)統(tǒng)計，40歲以上男性中有近40%被更年期困擾，持續(xù)時間從幾年到幾個月不等。

睪酮是男性體內(nèi)最重要的雄激素，主要由睪丸分泌。當男性進入更年期時，睪酮會悄然流失。睪酮缺乏不僅影響精子的產(chǎn)生和性功能，還會導致中老年人脫發(fā)、肌肉松弛、疲勞和情緒惡化。

專家說，如果你已經(jīng)40多歲了，并且有以下癥狀，并伴有睪酮水平下降，這意味著你已經(jīng)進入更年期：

(1)性功能癥狀:性欲下降、勃起質(zhì)量下降、射精過快、睪丸萎縮等。

(2)精神癥狀:抑郁、悲傷、悲觀失望、對生活失去熱情、精神緊張、恐慌、懷疑。

(3)神經(jīng)癥狀:四肢冰涼疼痛，耳鳴，易出汗，全身乏力。

(4)胃腸道癥狀:食欲不振、消化不良、食后腹脹、口苦泛酸、便秘或腹瀉。

(5)心血管癥狀:面部潮紅、心悸、頭痛、頭暈。

男性更年期癥狀相對隱蔽，臨床漏診非常嚴重。許多男性認為體力和性欲下降是因為壓力和疲勞。腦力勞動者成為早期高危人群的一個值得關注的現(xiàn)象是，男性更年期有提前的趨勢。壓力大、精神長期緊張的腦力勞動者，如職場白領、企業(yè)負責人，容易成為男性更年期早發(fā)的高危人群，30歲即可進入更年期。

從事腦力勞動但很少鍛煉的人，或者以前經(jīng)常鍛煉但突然終止的人，很容易早起。相反，那些有更多機會或經(jīng)常鍛煉的人更年期較晚。日本的一項研究總結了幾種容易患男性更年期綜合征的職業(yè)：銀行員工、教師、建筑師、企業(yè)骨干等。

久坐不動的男性更容易出現(xiàn)更年期問題。久坐不動的男性由于缺乏鍛煉的機會，經(jīng)常出現(xiàn)消化不良、缺乏活力、過度疲勞，特別是對中老年人，最直觀的傷害是腹部肥胖，即將軍用腹部。此外，經(jīng)?？吭谝巫由弦矔е路磻t鈍，感覺靈敏度下降，導致性功能障礙也就不足為奇了。

更年期是人進入中年后的正常生理變化。男性的更年期比女性晚一點，大多在5060歲。對于更年期綜合征患者，輕度患者不需要治療，嚴重者必須在醫(yī)生的指導下進行激素等藥物治療。在藥物治療的情況下，輔以食物調(diào)節(jié)往往可以事半功倍。對于癥狀較輕的患者，只需使用食物調(diào)節(jié)即可取得良好效果。

祖國醫(yī)學認為更年期是由腎氣衰竭引起的。合理的飲食安排不僅可以緩解更年期癥狀，而且有利于更年期的輕松度過。

男性更年期多大？

男性更年期是由睪丸功能退化引起的。睪丸退化萎縮緩慢，性激素分泌緩慢，更年期精子產(chǎn)生不完全消失，男性更年期晚，時間非常不一致，發(fā)病年齡一般為55-65歲左右，臨床表現(xiàn)不同，輕者甚至無法察覺，影響生活和工作，患者感到非常痛苦。

男性更年期綜合征的發(fā)生機制主要是由于睪丸萎縮和睪酮分泌減少，反饋刺激垂體分泌功能增加，睪丸萎縮對促性腺激素的反應減少，導致體內(nèi)性激素調(diào)節(jié)功能失衡。

更年期癥狀

更年期是女性卵巢功能逐漸下降到完全消失的過渡時期。這一時期女性的身體變化包括兩個方面：一是卵巢功能下降和體內(nèi)雌激素水平下降的影響；另一方面是身體衰老的變化。

相應的更年期癥狀也有兩種：一種與內(nèi)分泌變化有關，稱為更年期特殊癥狀，表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、性欲下降、記憶力下降、感覺遲鈍、運動緩慢、潮熱、出汗、心悸等血管舒縮功能不穩(wěn)定，這些癥狀可以通過性激素治療改善；另一種是心理或精神癥狀，稱為非特殊癥狀，表現(xiàn)為焦慮、敏感、可疑、抑郁、嘮叨、爭吵、注意力不集中、易激怒等。這些癥狀與我的個性和環(huán)境有關，而性激素治療并不一定有效。

如果護理不當，上述精神和心理變化會加重更年期癥狀。為了預防更年期綜合征，除了加強健康教育，提高婦女對更年期生理過程的理解，緩解不必要的擔憂外，合理的飲食也是幫助她們順利度過更年期的另一種法寶。

以上是男性更年期的年齡，相信大家都知道。希望對大家有所幫助。