生活中口腔潰瘍是怎么引起的 造成口腔潰瘍的常見因素有4點
口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，越來越多的朋友出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀，給他們的口腔健康帶來了非常嚴(yán)重的傷害。這種疾病的發(fā)病原因非常復(fù)雜，必須清楚地理解口腔潰瘍的原因。
口腔潰瘍的原因:
1。消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂，消化系統(tǒng)疾病患者很容易患口腔潰瘍，這主要是因為患者的免疫系統(tǒng)受到了影響。研究表明，30%-48%的口腔潰瘍患者有腹脹、腹瀉、便秘等消化道疾病。其中9%以上有消化道潰瘍。所以，要注意飲食有規(guī)律。
2、內(nèi)分泌發(fā)生變化，機體內(nèi)分泌發(fā)生變化口腔潰瘍的原因之一。據(jù)調(diào)查，女性口腔潰瘍的發(fā)病率遠(yuǎn)高于男性。女性患者經(jīng)常在經(jīng)期發(fā)生，這可能與體內(nèi)雌激素的降低有關(guān)。有些女性每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會出現(xiàn)口腔潰瘍，用藥治療只能暫時緩解，下月行經(jīng)時依然如故地出現(xiàn)，疼痛難忍，與此同時，還常伴有口干、心煩、易怒和大便干結(jié)等令人煩惱的癥狀。臨床研究表明，月經(jīng)期間口腔潰瘍主要是由于體內(nèi)孕酮水平提高，雌激素(孕酮等)水平下降，因此必須補充雌激素高的食品。
3、精神因素，人在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下容易患上口腔潰瘍，這與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)，所以要注意生活有規(guī)律，注意休息。遺傳因素研究表明，父母雙方患復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時，其孩子約80%-90%生病，父母之一生病時，其孩子約50%-60%生病。
4、其他因素研究發(fā)現(xiàn)，機體缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素b12、營養(yǎng)不良等，會降低免疫功能，增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的可能性。體內(nèi)超氧自由基的生成和清除率不平衡、血栓素b2、6酮前列腺素比例失調(diào)、總體水平下降可引起口腔潰瘍。微循環(huán)障礙血流速度慢，血流量低，毛細(xì)血管靜脈端管徑擴大，局部缺血、缺氧引起粘膜損傷，潰瘍與血清缺鋅、缺鐵、高銅等rau患者有一定的關(guān)聯(lián)性。
口腔潰瘍的護理方法:
1、患口腔潰瘍的人大多在過度勞累后發(fā)病或惡化，特別是現(xiàn)代人生活緊張，精神壓力大，口腔潰瘍可以說是生活狀態(tài)差引起的文明病，因此適當(dāng)減壓，放松精神，過度勞累
2、患有口腔潰瘍的女性多于男性，尤其是月經(jīng)前夕容易患上口腔潰瘍，說明口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內(nèi)雌激素有關(guān)，也就是說，一旦體內(nèi)雌激素減少，就容易患上口腔潰瘍。因此，女性朋友們要注意保養(yǎng)，不要過度減肥，每天吃足夠的蛋白質(zhì)，經(jīng)常吃能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，保持體內(nèi)雌激素的正常分泌。
3、口腔潰瘍發(fā)病時多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象，應(yīng)注意排便順暢。多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水，至少每天喝1000毫升水，清理腸胃，預(yù)防便秘，有利于口腔潰瘍的恢復(fù)。
4、口腔潰瘍大多伴隨著維生素b2的不足，用維生素b2、b6等維生素b群治療是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，因此可多吃黃色和深綠色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以補充缺乏的維生素。此外還應(yīng)通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充維生素a、鋅等。
認(rèn)識到了上面的知識以后，朋友們對于口腔潰瘍的發(fā)病因素有了一些認(rèn)識了，口腔潰瘍會嚴(yán)重的危害到我們的口腔健康，而且導(dǎo)致口腔內(nèi)部嚴(yán)重的疼痛，所以大家需要將此病的發(fā)病原因關(guān)注起來，而且要積極的做一些該病的預(yù)防工作。
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