白帶異常發(fā)生后，我們要積極治療和烹飪，特別是烹飪期間，女性朋友也要注意日常飲食，合理烹飪也起到治療的作用。

白帶異常飲食

1、補充營養(yǎng)，增強體質:補充營養(yǎng)增強體質，多吃牛奶、雞蛋、豆?jié){、瘦肉、動物內臟等。

2、山藥、扁豆、蓮子、白果、薏苡、蠶豆、綠豆、黑木耳、納豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龜肉、豬肚、烏骨雞、稠。

3、多喝湯，吃清淡的蔬菜，芹菜、菊花腦、冬瓜、莧菜、西瓜、蘭頭、綠豆、紅豆、菱形、紫菜、莧菜、蠶豆花、綠豆、木耳、新鮮蓮藕等。

白帶異常飲食禁忌

1、禁食醋類、酒類、酸性以及刺激性食物：濕熱下注黃帶者，應禁食醋類、酒類、酸性食物以及辛辣刺激性食物等，如辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜、酒、黃鱔等辛溫食物，這些食物能助熱，使病情加劇，黃帶更多，這是白帶異常的飲食注意事項中最為重要的。

2、忌生冷瓜果、寒涼滑膩食物：脾虛白帶者忌生冷瓜果、寒涼滑膩食物，如生菜、黃瓜、冬瓜、蘿卜、絲瓜、肥肉、冷飲等。腎虛者，忌食咸寒、腌制食物，如海產品、藻類、醬豉、腌臘制品、咸菜等。

3、避免炒菜、油炸類干熱性食物:避免炒菜、油炸類干熱性食物，如肥肉、海腥、糯米滋潤等，不留濕痰。適當參加運動促進骨盆血液循環(huán)，有助于維持生殖系統(tǒng)的正常功能。

白帶異常飲食療法

1、溫熱型

臨床表現帶量多，色黃白，質膩，有臭味，或者色白質粘在豆腐渣狀、陰癢等上，飲食差，小便黃，舌苔厚，脈弦數。食療藥膳:

(1)白果豆腐煎:白果10個(去心)，豆腐100克，燉食。

(2)三仁湯:白果仁10個，薏仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取湯半碗，每天1料。

(3)蓮藕汁雞冠花湯:蓮藕汁半碗，雞冠花30克，水煎，加糖服，每天服用2次。

2、脾虛型

臨床表現色白色或淡黃色，質地粘稠，無臭味，綿綿不斷，顏色蒼白，四肢不溫，精神疲勞，收納少，舌質淡，苔白膩，脈慢。食療藥膳：

（1）魚鰾燉豬蹄：魚鰾20克，豬蹄1只，共放砂鍋內，加適量的水，慢火燉爛調味食，每日1次。

（2）雞肉白果煎：雞肉200克（切塊），白果10克，黨參30克，白術10克，淮山30克，茯苓15克，黃芪30克，煮湯，去藥渣，飲湯食肉。每天一次。

(3)扁豆止帶煎:白扁豆30克，淮山30克，糖適量。白扁豆用米泗水浸去皮，與淮山一起煮至熟，加入適量的糖，每天服用兩次。

(4)胡椒雞蛋:胡椒7粒，雞蛋1枚，先炒胡椒，研究結束。將雞蛋刺入小孔里，把胡椒末填在人的雞蛋里，用厚紙封住孔，放在火上煮，去殼吃，每天吃兩次。

3、腎虛型

臨床表現白帶清冷，量多，質量稀少，整天無遺漏，腰酸，小腹冷痛，苔白，脈沉。食療藥膳:

(1)附桂蛋湯:肉桂5克，附子10克，雞蛋1枚。將肉桂、附子水煎后，去渣，打人雞蛋，熟后食蛋飲汁，每日2次。

（2）蓮子芡實粥：蓮子（去心）100克，芡實100克，鮮荷葉50克，糯米50克，煮粥，熟后加砂糖適量調食，每天1料。