青少年要特別注意如何學(xué)習(xí)性保健 青少年性保健適合哪個(gè)年齡段？
隨著生活各方面的提高和時(shí)代的不同，很多青少年開(kāi)始有談戀愛(ài)的現(xiàn)象，很多青少年由于對(duì)性的認(rèn)知不多，甚至有些在性保健方面的知識(shí)是一篇空白，所以對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，容易因?yàn)閷?duì)性的了解不深而發(fā)生一些意外。因此，青少年在與女性接觸的同時(shí)，了解這些保健禁忌對(duì)自己非常重要。
青少年性保健應(yīng)注意哪些方面？
一、注意不要每天穿牛仔褲
有醫(yī)學(xué)研究證明，男性生殖器官要保持低溫狀態(tài)，經(jīng)常穿牛仔褲會(huì)提高男性生殖器官局部溫度，不利于精子的生成，容易降低精子的質(zhì)量和數(shù)量。因此，不要每天穿牛仔褲，尤其是在炎熱或潮濕的天氣。另外，現(xiàn)在很多青少年喜歡騎自行車，但是騎自行車需要坐很長(zhǎng)時(shí)間，生殖器周圍的皮膚溫度過(guò)高，容易影響精子和睪丸，不利于生殖器的發(fā)育，可以適當(dāng)?shù)刈呗罚呗房梢藻憻捝眢w，避免生殖器受損。
二、注意要講究性器官衛(wèi)生
可能有很多人認(rèn)為只有女生才需要講究性器官衛(wèi)生，其實(shí)男性也一樣，特別是包皮過(guò)長(zhǎng)的男性要經(jīng)常清除包皮垢，因?yàn)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/taxqkcvvk3m8qj6.html" target="_blank">包皮垢如果堆積太多 容易滋生細(xì)菌，引發(fā)炎癥。而且如果是有性生活的朋友容易造成伴侶陰道發(fā)生疾病，因此要做好性器官的 衛(wèi)生保持陰莖的干凈。
三、注意性生活不能太過(guò)頻繁
雖然性生活可以給人帶來(lái)愉悅的心情，但是如果沒(méi)有節(jié)制的進(jìn)行性生活，會(huì)讓男性的生殖器官長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致性功能下降，也容易引起生殖器官疾病。前列腺炎陽(yáng)痿、早泄等，只有適度的性生活才能使身心愉快。
四、注意避免不潔的性交
由于青少年比較年輕，對(duì)于性的認(rèn)識(shí)可能會(huì)比較少，因此容易發(fā)生不良的性行為，也容易經(jīng)常更換性伴侶，而經(jīng)常更換性伴侶容易讓男性出現(xiàn)性傳播疾病，如梅毒、淋病等。這些都與不潔的性交有關(guān)，所以要清潔自己，避免性傳播疾病的發(fā)生。
溫暖的提示，很多青少年的性知識(shí)大多來(lái)自網(wǎng)絡(luò)電視中學(xué)，有限，也得不到正面的指導(dǎo)。因此，對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，如果他們?cè)谛苑矫嬗胁幻靼椎牡胤剑麄兛梢宰稍兏改富驈臅?shū)中得到正確的答案。他們不能因?yàn)闀簳r(shí)的困惑而模仿電視網(wǎng)上的一些不正確行為。只要他們糾正自己的態(tài)度，恢復(fù)正確的渠道，認(rèn)真理解對(duì)他們的身心是有益的。
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