洗頭時(shí)如何減少脫發(fā)？
很多人都會(huì)存在著掉發(fā)的人體，人在一天內(nèi)掉落60~80根頭發(fā)都屬于正常的范圍內(nèi)，這是頭發(fā)正常的新陳代謝。但是，洗頭時(shí)大量掉發(fā)，很有可能是使用的洗護(hù)產(chǎn)品不是適合，或者水溫過(guò)高過(guò)涼，導(dǎo)致的毛囊非正常收縮。如何使用正確的洗頭方法來(lái)拯救頭發(fā)？
1.洗頭時(shí)應(yīng)使用潔凈的溫水，水溫宜在30~40度之間。過(guò)高或過(guò)低都對(duì)頭皮不好。
2.使用洗發(fā)水時(shí)，應(yīng)先在手掌中心打出香波，之后再對(duì)頭發(fā)進(jìn)行清洗，可以選用防掉發(fā)性質(zhì)的洗發(fā)水。
3.使用護(hù)發(fā)素時(shí)，避免護(hù)發(fā)素直接接觸頭皮，護(hù)發(fā)素油脂含量高，接觸頭皮容易導(dǎo)致毛孔堵塞。
4.適當(dāng)調(diào)節(jié)洗頭時(shí)的頻率。根據(jù)個(gè)人環(huán)境和周?chē)諝獾韧獠恳蛩兀梢詻Q定洗多少頭，一般每周2、3次即可。
5.絕對(duì)不能用堿性大的肥皂洗頭。
6.洗護(hù)一定要分開(kāi)，避免使用洗護(hù)二合一的洗發(fā)產(chǎn)品。
7.洗發(fā)時(shí)不宜用指甲抓撓，這樣會(huì)劃傷頭皮，容易造成感染，可以用指肚在頭皮上輕輕揉搓、打圈的方式來(lái)進(jìn)行按摩，或者使用專(zhuān)門(mén)的頭皮按摩小刷子。
8.每次洗發(fā)的時(shí)間并非是越長(zhǎng)越好，最好控制在3分鐘左右。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：怎么洗臉才是正確的？
