預防癲癇的辦法

博禾醫(yī)生
癲癇,發(fā)病后,影響的不僅是自身的生活以及生命安全,也是對家人的“折磨”,所以,對于這種疾病,我們最好是提前設防。那么,癲癇怎么預防呢?下面我們一起來了解一下吧。
預防癲癇的辦法
1、孕婦在生產時,如果遇到難產的情況,可以考慮剖腹產,不然胎兒很容易因此缺氧、窒息,或者因為產傷而在之后誘發(fā)癲癇。
2、如果自己本身已經有癲癇的情況,那么,就盡量不要和有癲癇或癲癇家族史的人婚配,因為癲癇是存在遺傳的幾率的,尤其是父母雙方都有癲癇的情況時,那么,遺傳機率會更高。所以,建議如果有癲癇的情況,婚前最好是進行相關檢查。
3、積極治療可以引起癲癇的疾病,比如心腦血管疾病,曾有一個數據調查得出,大約有百分三十到五十的老年癲癇就是由于心腦血管疾病引起的,這種疾病主要包括:腦中風、高血壓以及腦梗塞等;此外,腦部感染也是誘發(fā)癲癇的常見因素之一,當腦部發(fā)生炎癥,比如腦炎或者腦膿腫等情況的時候,這個時候因充血、水腫、毒素和滲出的刺激,均可引起癲癇發(fā)作。治療以后,疤痕和粘連可成為老年人癲癇的病因。最后就是腦瘤也是常見誘因之一。像膠質瘤、腦膜瘤等均會引起,而且這個疾病本身比較嚴重,所以及時治療十分關鍵。
4、積極參加體育鍛煉,提高自己的綜合素質。因為當身體免疫力下降,身體機能下降的話,這時候就很容易引起疾病的侵襲。
5、生活中一定要提高安全意識,盡量避免外傷,因為外傷很容易導致癲癇,
6、避免經常熬夜,人如果長期處于睡眠不足的狀態(tài),就很容易發(fā)生癲癇,因為癲癇的發(fā)生跟精神因素有很大關系。所以如果我們想遠離癲癇的話,一定要注意休息,不要過于操勞,更不要經常性熬夜。
7、如果不注重飲食行為就好比,比如暴飲暴食也會導致癲癇,因為就是如果吃得太飽的話,患者的胰腺會分泌大量的胰液,然后刺激人體腦神經,導致其發(fā)生異常,比如過于興奮就會誘發(fā)癲癇。所以大家一定要注重飲食,千萬不要一次性吃太多東西,然后像那些辛辣刺激的食物也盡量少吃,這對我們的身體是有好處的。
8、濫用藥物,大家都知道藥物的使用是有講究的,如果濫用某些藥物的話,尤其是對神經系統(tǒng)刺激性很強的藥物,就會誘發(fā)癲癇。
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