四種表現(xiàn)可以看出你的體質(zhì)是否不好

博禾醫(yī)生
工作幾年的白領(lǐng)可能都會(huì)覺(jué)得自己的身體不如從前,也許是缺乏鍛煉,也許是因?yàn)轱嬍撤矫婊蛏罘矫婧雎粤诵〇|西,造成的體質(zhì)變差。我們先來(lái)看看體質(zhì)差的4個(gè)表現(xiàn)。
怕冷、青春痘、斑點(diǎn)、過(guò)敏4種癥狀看起來(lái)很簡(jiǎn)單,但實(shí)際上體質(zhì)下降的癥狀很明顯。
怕冷派
冬天穿棉衣,夏天穿短袖,這些對(duì)普通人來(lái)說(shuō)可是再正常不過(guò)的事,但卻有些人,即使在最熱的天也會(huì)穿著長(zhǎng)袖襯衫,還有人更為夸張的穿著毛衣、棉衣。在炎熱的日子里,人們開(kāi)著空調(diào)感覺(jué)很舒服,但你喜歡玩反季節(jié)。這表明體內(nèi)陽(yáng)光不足,身體就像冬天保溫設(shè)備減少一樣,從里到外都很冷。
長(zhǎng)痘派
愛(ài)長(zhǎng)痘的女生除了自身的皮膚問(wèn)題,還與身體的濕熱有關(guān)。青春痘的女孩子通常是濕熱的體質(zhì),青春痘不能認(rèn)為是年輕的。其實(shí),說(shuō)明你的身體不再換氣,只能用青春痘來(lái)表現(xiàn)你的身體狀況。
長(zhǎng)斑派
愛(ài)長(zhǎng)斑的人通常是血瘀體質(zhì),如果有生理痛的煩惱,就需要徹底理解自己的體質(zhì)。血液就像河一樣,痛經(jīng)是河里堵塞的,吃止痛藥也沒(méi)用,熱糖水也沒(méi)用。此外,身體還會(huì)出現(xiàn)莫名其妙的瘀傷,所以我們應(yīng)該更加注意我們是否有淤血的體質(zhì),這可能與疾病有關(guān)。
過(guò)敏派
相信很多過(guò)敏的人都反感窗外的柳絮。敏感體質(zhì)的人對(duì)粉塵、柳絮非常敏感,不斷打噴嚏,流鼻涕,流淚,患皮膚病,進(jìn)出醫(yī)院,醫(yī)生也只告訴我們避開(kāi)過(guò)敏源,只是治標(biāo)不治本。
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