臨近預(yù)產(chǎn)期小腹輕微疼
關(guān)鍵詞：#預(yù)產(chǎn)期#小腹
臨近預(yù)產(chǎn)期小腹輕微疼可能是假性宮縮或臨產(chǎn)征兆，通常與子宮收縮、胎頭下降等因素有關(guān)。若疼痛規(guī)律增強(qiáng)或伴隨見(jiàn)紅、破水，需立即就醫(yī)。
假性宮縮是孕晚期常見(jiàn)現(xiàn)象，表現(xiàn)為不規(guī)律、間歇性的腹部緊繃感，持續(xù)時(shí)間短且強(qiáng)度較弱，可能由胎兒活動(dòng)、膀胱充盈或身體疲勞誘發(fā)。改變體位、補(bǔ)充水分或休息后多可緩解。此時(shí)子宮頸尚未擴(kuò)張，屬于生理性準(zhǔn)備。若疼痛集中在恥骨聯(lián)合上方，可能與胎頭入盆壓迫骨盆有關(guān)，可通過(guò)熱敷或孕婦瑜伽減輕不適。
真性臨產(chǎn)宮縮則呈現(xiàn)進(jìn)行性規(guī)律，初期間隔20-30分鐘，逐漸縮短至5-6分鐘，疼痛從后腰輻射至腹部，伴隨宮頸管消失和宮口擴(kuò)張。部分孕婦會(huì)先出現(xiàn)宮頸黏液栓脫落或少量陰道出血。此時(shí)需記錄宮縮頻率，若10分鐘內(nèi)出現(xiàn)3次以上宮縮或胎動(dòng)異常，提示進(jìn)入產(chǎn)程活躍期。妊娠期高血壓、羊水過(guò)少等并發(fā)癥也可能引發(fā)異常腹痛，需通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)排除胎盤(pán)早剝等急癥。
建議準(zhǔn)備待產(chǎn)包并保持通訊暢通，避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥。如疼痛持續(xù)超過(guò)1小時(shí)或出現(xiàn)陰道流液、頭暈視物模糊等癥狀，須即刻前往醫(yī)院。定期產(chǎn)檢有助于醫(yī)生評(píng)估宮頸條件及胎兒狀況，必要時(shí)采取催產(chǎn)措施。
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