粥動脈硬化是什么病
粥動脈硬化一般是指動脈粥樣硬化，是一種以脂質(zhì)沉積、血管壁增厚為特征的慢性血管疾病。動脈粥樣硬化可能由遺傳因素、高脂飲食、高血壓、糖尿病、吸煙等原因引起，通常表現(xiàn)為胸悶、頭暈、肢體麻木等癥狀，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術治療等方式干預。
1、遺傳因素
部分患者存在家族遺傳傾向，與載脂蛋白代謝基因突變有關。此類患者可能早年出現(xiàn)血脂異常，需定期監(jiān)測低密度脂蛋白膽固醇水平。治療以他汀類藥物為主，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等，配合低脂飲食控制。
2、高脂飲食
長期攝入過多動物脂肪和反式脂肪酸會加速脂質(zhì)在血管內(nèi)壁沉積。典型表現(xiàn)為體重增加伴血脂指標異常。建議減少肥肉、油炸食品攝入，增加蔬菜水果和全谷物，必要時可遵醫(yī)囑使用非諾貝特膠囊調(diào)節(jié)血脂。
3、高血壓
持續(xù)高壓狀態(tài)會導致血管內(nèi)皮損傷，促進動脈粥樣斑塊形成?；颊叱０橛蓄^痛、視物模糊等癥狀。控制血壓可選用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等藥物，同時限制鈉鹽攝入每日不超過5克。
4、糖尿病
血糖異常會引發(fā)血管炎癥反應和氧化應激，導致血管病變。典型癥狀包括多飲多尿伴四肢刺痛感。除使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥外，需嚴格監(jiān)測血糖和糖化血紅蛋白水平。
5、吸煙
煙草中的尼古丁會直接損傷血管內(nèi)皮細胞，加速動脈硬化進程?；颊呖赡艹霈F(xiàn)間歇性跛行等外周血管癥狀。戒煙是首要措施，配合阿司匹林腸溶片抗血小板聚集，嚴重狹窄時需考慮血管支架手術。
動脈粥樣硬化患者應保持每周150分鐘中等強度運動，如快走或游泳，飲食上增加深海魚類和堅果攝入。定期復查頸動脈超聲和冠脈CT評估斑塊穩(wěn)定性，出現(xiàn)胸痛持續(xù)不緩解或突發(fā)肢體無力需立即就醫(yī)。日常注意控制體重指數(shù)在18.5-23.9之間，避免熬夜和情緒激動。
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