夏季流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔黏膜損傷、過敏性鼻炎、高血壓、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。夏季氣溫高、濕度低，容易導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥破裂，引發(fā)鼻出血。

1、空氣干燥

夏季空氣濕度較低，鼻腔黏膜容易因干燥而變得脆弱。長時間處于空調(diào)環(huán)境中或戶外高溫干燥環(huán)境下，鼻腔黏膜水分蒸發(fā)加快，血管脆性增加，輕微摩擦或擤鼻涕時可能導(dǎo)致黏膜破裂出血。建議保持室內(nèi)濕度，使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度，避免長時間暴露在干燥環(huán)境中。

2、鼻腔黏膜損傷

頻繁挖鼻孔、用力擤鼻涕或外力撞擊可能導(dǎo)致鼻腔黏膜機械性損傷。夏季游泳時鼻腔接觸泳池含氯水，也可能刺激黏膜引發(fā)出血。鼻腔黏膜損傷后血管暴露，在干燥環(huán)境下更易破裂。應(yīng)避免用手挖鼻孔，擤鼻涕時動作輕柔，游泳時可使用鼻夾保護鼻腔。

3、過敏性鼻炎

夏季花粉、塵螨等過敏原增多，過敏性鼻炎患者鼻腔黏膜充血水腫，血管擴張脆弱。反復(fù)打噴嚏、揉搓鼻子會加重黏膜損傷。過敏性鼻炎引起的鼻出血多伴有鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑等藥物控制過敏反應(yīng)。

4、高血壓

血壓升高時鼻腔末端血管壓力增大，夏季高溫導(dǎo)致血管擴張，脆弱的鼻腔血管容易破裂出血。高血壓性鼻出血量通常較多，可能伴有頭暈、頭痛等癥狀。需要監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊、硝苯地平控釋片等降壓藥物，控制血壓在正常范圍。

5、血液系統(tǒng)疾病

血小板減少、凝血功能障礙等血液疾病患者在夏季更易出現(xiàn)鼻出血。這類鼻出血往往難以自行止血，可能伴有牙齦出血、皮膚瘀斑等癥狀。需進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能等檢查，確診后遵醫(yī)囑治療原發(fā)病，如使用重組人白細(xì)胞介素-11注射液、氨甲環(huán)酸片、維生素K1注射液等藥物改善凝血功能。

夏季預(yù)防鼻出血應(yīng)注意保持鼻腔濕潤，可使用生理鹽水噴霧或涂抹凡士林；避免用力擤鼻涕或挖鼻孔；控制室內(nèi)適宜溫濕度；高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測血壓；過敏性鼻炎患者應(yīng)減少接觸過敏原。若鼻出血量較大或頻繁發(fā)作，應(yīng)及時就醫(yī)檢查排除血液系統(tǒng)疾病。止血時可坐位前傾，用手指捏住鼻翼壓迫止血，避免仰頭導(dǎo)致血液倒流嗆咳。