秋天小孩發(fā)燒怎么物理降溫

博禾醫(yī)生
秋天小孩發(fā)燒可通過溫水擦拭、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、多喝溫水、使用退熱貼等方式物理降溫。兒童發(fā)熱通常由病毒感染、細(xì)菌感染、受涼、積食、免疫反應(yīng)等原因引起。
用32-34℃溫水浸濕毛巾,擰至半干后擦拭兒童頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域。水分蒸發(fā)可帶走體表熱量,避免使用酒精或冰水刺激皮膚。擦拭后及時(shí)擦干并觀察體溫變化,若出現(xiàn)寒戰(zhàn)需停止操作。
家長(zhǎng)需解開兒童過多衣物或更換輕薄透氣的棉質(zhì)衣物,促進(jìn)體表散熱。避免用厚被褥包裹,但需注意腹部保暖。若手腳冰涼可適當(dāng)搓熱四肢末梢,改善血液循環(huán)。
保持室內(nèi)溫度在24-26℃,濕度50%-60%,定時(shí)開窗通風(fēng)。避免空調(diào)或風(fēng)扇直吹,可使用加濕器防止空氣干燥。適宜的溫濕度環(huán)境有助于兒童排汗散熱。
少量多次喂飲溫水或口服補(bǔ)液鹽,每次10-20毫升,間隔15-20分鐘。充足水分能預(yù)防脫水并促進(jìn)代謝,可適當(dāng)補(bǔ)充稀釋的蘋果汁、米湯等。避免飲用含糖飲料或冷飲。
將退熱貼敷于兒童額頭或后頸部,通過凝膠層持續(xù)吸熱降溫。每4-6小時(shí)更換一次,皮膚過敏者禁用。退熱貼無法替代藥物治療,體溫超過38.5℃需及時(shí)就醫(yī)。
家長(zhǎng)需每30分鐘監(jiān)測(cè)兒童體溫變化,若持續(xù)高熱超過24小時(shí)、出現(xiàn)嗜睡或抽搐等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。物理降溫期間保持兒童安靜休息,飲食以清淡易消化的粥類、面條為主,避免劇烈活動(dòng)。發(fā)熱期間可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等藥物,但不可自行服用抗生素。
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