醫(yī)生調(diào)查300名腦梗死患者，驚訝發(fā)現(xiàn)，患腦梗的人，有這4大共性
關(guān)鍵詞：#腦梗死
當(dāng)體檢報(bào)告上的“血脂偏高”變成醫(yī)生口中的“腦梗風(fēng)險(xiǎn)”，很多人還渾然不覺(jué)。腦梗死早已不是老年人的“專(zhuān)利”，越來(lái)越多的中青年被它盯上。一項(xiàng)針對(duì)300名腦梗患者的調(diào)查顯示，他們身上普遍存在4個(gè)驚人共性，看看你中招了嗎？
一、血管“堵車(chē)”的隱形推手——高血壓
1、高壓血流沖刷血管壁
長(zhǎng)期高血壓就像高壓水槍沖擊水管，血管內(nèi)皮受損后，膽固醇更容易沉積形成斑塊。
2、無(wú)癥狀≠無(wú)風(fēng)險(xiǎn)
近半數(shù)患者確診前不知道自己血壓高，直到突發(fā)頭暈、肢體麻木才就醫(yī)。
3、夜間血壓更危險(xiǎn)
夜間血壓波動(dòng)大的人，腦梗風(fēng)險(xiǎn)比常人高3倍。建議睡前用家用血壓計(jì)監(jiān)測(cè)。
二、甜蜜的血管殺手——糖尿病
1、血糖腐蝕血管
高血糖會(huì)加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程，糖尿病患者腦梗風(fēng)險(xiǎn)是普通人的2-4倍。
2、餐后血糖是預(yù)警信號(hào)
空腹血糖正常但餐后超標(biāo)的人群，往往被漏診為“糖尿病前期”。
3、隱性胰島素抵抗
腰圍超過(guò)身高一半的人，即使血糖正常，也可能存在代謝異常。
三、血液里的“淤泥”——高脂血癥
1、低密度脂蛋白是元兇
這類(lèi)膽固醇會(huì)像淤泥一樣堵塞血管，理想值應(yīng)控制在3.4mmol/L以下。
2、甘油三酯也來(lái)添亂
超過(guò)1.7mmol/L就會(huì)促進(jìn)炎癥反應(yīng)，誘發(fā)血管壁病變。
3、體檢報(bào)告的盲區(qū)
常規(guī)血脂檢查不包含脂蛋白(a)，而這個(gè)指標(biāo)偏高的人更容易突發(fā)腦梗。
四、熬夜族的定時(shí)炸.彈——睡眠呼吸暫停
1、缺氧損傷血管
打鼾時(shí)反復(fù)呼吸暫停，會(huì)導(dǎo)致血氧濃度像過(guò)山車(chē)一樣波動(dòng)。
2、清晨高血壓高發(fā)
這類(lèi)患者早晨血壓峰值往往超過(guò)180mmHg，是腦梗發(fā)作的黃金時(shí)段。
3、年輕患者占比上升
30-50歲肥胖人群中，約40%存在輕度睡眠呼吸暫停卻不自知。
預(yù)防勝于治療：
如果你符合以上任意兩條，建議每年做一次頸動(dòng)脈超聲。記住，血管健康就像信用卡——今天透支的額度，明天都要連本帶利還。從今晚少熬一次夜、明天多走5000步開(kāi)始，別讓腦梗有機(jī)會(huì)寫(xiě)下你的人生劇本。
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