乳腺手術(shù)后可以吃水果嗎

博禾醫(yī)生
乳腺手術(shù)后一般可以吃水果,有助于補(bǔ)充維生素和膳食纖維促進(jìn)恢復(fù)。但需避免過(guò)量食用高糖水果,并注意個(gè)體過(guò)敏情況。
術(shù)后早期可選擇蘋果、香蕉等溫和水果,蘋果富含果膠和維生素C,能幫助胃腸蠕動(dòng)減少便秘風(fēng)險(xiǎn);香蕉含鉀元素有助于維持電解質(zhì)平衡。漿果類如藍(lán)莓含花青素具有抗氧化作用,但需清洗干凈避免感染。柑橘類水果需適量,過(guò)多可能刺激胃腸。芒果、榴蓮等高糖水果可能影響血糖波動(dòng),糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎。水果宜常溫食用,避免冰鎮(zhèn)刺激傷口區(qū)域。
術(shù)后飲食需保持營(yíng)養(yǎng)均衡,除水果外還應(yīng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋幫助組織修復(fù)。每日水果攝入量控制在200-350克,分次進(jìn)食減輕胃腸負(fù)擔(dān)。避免用水果完全替代正餐,術(shù)后蛋白質(zhì)攝入同樣重要。出現(xiàn)傷口紅腫、發(fā)熱等異常情況時(shí)應(yīng)暫停食用可疑致敏水果并及時(shí)就醫(yī)復(fù)查?;謴?fù)期可咨詢營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化膳食方案,結(jié)合適度活動(dòng)促進(jìn)淋巴回流。
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