99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

博禾醫(yī)生

首頁 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻 用藥指導

長期腰疼別不在意,或是內(nèi)臟器官病變導致的,當心癌癥已找上身

內(nèi)科編輯 科普小醫(yī)森
0次瀏覽
關(guān)鍵詞:#腰疼#癌癥

腰疼這件事,年輕人總愛用"久坐的工傷"來調(diào)侃。但你知道嗎?當身體發(fā)出這種警.報信號時,可能不只是肌肉在抗議。有位程序員連續(xù)加班三個月后,突然發(fā)現(xiàn)平躺時腰部像壓了塊石板,檢查結(jié)果讓全家都懵了——這種真實發(fā)生的劇情,比職場劇更值得警惕。

1、腰疼背后的隱形殺手

腎臟在求.救:雙腎就像掛在后腰的兩個濾水器,當出現(xiàn)結(jié)石或感染時,會引發(fā)單側(cè)刀割樣疼痛。更值得注意的是,持續(xù)性的鈍痛可能暗示著更嚴重的狀況。

胰腺的沉默抗議:這個藏在胃后面的器官一旦發(fā)炎,會產(chǎn)生束帶樣疼痛,往往從腹部環(huán)繞到腰部。很多人誤以為是胃病,錯過最佳干預時機。

盆腔的信號彈:女性特有的生理結(jié)構(gòu)決定了腰部可能是婦科問題的報.警器。某些婦科疾病的疼痛會放射到腰骶部,形成特殊的"提醒機制"。

2、危險疼痛識別指南

夜間痛醒要當心:普通的肌肉勞損在休息時會緩解,但如果是凌晨兩三點被疼醒,且改變姿勢無法緩解,這種"夜間痛"特別值得關(guān)注。

疼痛性質(zhì)會說話:電擊樣、灼燒感的神經(jīng)痛,與脹痛、鈍痛傳遞的信息完全不同。前者可能提示椎間盤問題,后者則可能指向內(nèi)臟病變。

伴隨癥狀是密碼:當腰疼遇上不明原因消瘦、持續(xù)低燒或是排便習慣改變,這些組合信號比單一癥狀更具提示性。

3、現(xiàn)代人的護腰行動方案

巧用辦公椅做康復:每坐45分鐘,利用轉(zhuǎn)椅做腰部環(huán)繞運動,順時針逆時針各10圈,這個動作能改善內(nèi)臟器官的血液循環(huán)。

飲食里的防護盾:適當增加十字花科蔬菜攝入,其中的硫代葡萄糖苷代謝產(chǎn)物有助于肝臟解毒功能,間接減輕內(nèi)臟負擔。

睡眠姿勢有講究:側(cè)臥時在兩腿間夾個枕頭,能維持脊柱生理曲度。這個簡單調(diào)整能讓腰部肌肉得到真正放松。

身體從不會說謊,那些被我們貼上"職業(yè)病"標簽的疼痛,可能是內(nèi)臟發(fā)出的摩爾斯電碼。下次當腰部再次抗議時,不妨做個簡單測試:用手指按壓疼痛區(qū)域,如果疼痛來自深層而非肌肉,就該考慮給內(nèi)臟做次"年檢"了。畢竟在健康這件事上,過度警惕遠比后知后覺來得明智。

免責聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!
上一篇:沒有了

專家觀點

延伸閱讀

  • 最新問答
  • 頭條推薦
  • 身體器官鈣化什么意思
    回答:身體器官鈣化是指器官組織中出現(xiàn)鈣鹽沉積,可能導致功能異常,需根據(jù)具體情況進行治療。鈣化的原因包括代謝紊亂、慢性炎癥、組織損傷等,治療方法包括藥物治療、手術(shù)干預、生活方式調(diào)整等。 1. 代謝紊亂:鈣磷代謝異常是鈣化的常見原因,如甲狀旁腺功能亢進、維生素D過量等。這類情況需通過藥物調(diào)節(jié),如使用降鈣素、磷酸鹽結(jié)合劑等,同時調(diào)整飲食,減少高鈣食物攝入,增加富含維生素K的食物。 2. 慢性炎癥:長期炎癥刺激可導致組織鈣化,如慢性腎盂腎炎、動脈粥樣硬化等。治療需針對原發(fā)病,如使用抗生素控制感染、抗炎藥物減輕炎癥反應,必要時進行手術(shù)清除鈣化灶。 3. 組織損傷:外傷或手術(shù)后組織修復過程中可能出現(xiàn)鈣化,如肌腱鈣化、乳腺鈣化等。這類鈣化通常無需特殊治療,但若影響功能,可通過物理治療(如超聲波、熱敷)或手術(shù)切除鈣化組織。 4. 生活方式調(diào)整:預防和改善鈣化需注意生活習慣,如保持適度運動(如游泳、瑜伽),避免長時間保持同一姿勢;飲食上增加富含鎂的食物(如堅果、綠葉蔬菜),減少高鹽、高糖食物攝入。 身體器官鈣化需根據(jù)具體病因和癥狀采取相應治療措施,同時通過健康生活方式預防和改善鈣化問題。早期發(fā)現(xiàn)和干預有助于減少鈣化對器官功能的損害,定期體檢和咨詢醫(yī)生是管理鈣化的重要手段。
    男性腰疼、精量減少,能吃和盛堂參龍蟲草益腎膠囊調(diào)理嗎?可以長期吃嗎?
    回答:男性腰痛、精量減少一般是因為腎陽虛。腎陽虛是指由于腎臟氣血不足,導致腎無法維持充盛的狀態(tài)。其常見的表現(xiàn)還有腰膝酸痛、乏力、健忘、頭暈耳鳴、失眠多夢等。 出現(xiàn)這類癥狀,建議患者適當進行運動,如慢跑、瑜伽、太極等,有助于緩解腰疼少精等癥狀。同時也可以遵醫(yī)囑吃和盛堂參龍蟲草益腎膠囊進行治療。需要強調(diào)的是,和盛堂參龍蟲草益腎膠囊不宜長期服用,服藥2周癥狀無緩解,應去醫(yī)院就診。
    孩子簾布器官發(fā)黃怎么回事
    回答:孩子眼部器官發(fā)黃可能是多種因素導致的,其中比較常見的是飲食不當和上火。如果您的孩子出現(xiàn)黃色眼屎,并且癥狀持續(xù)時間較長或者伴有其他不適,建議您及時帶孩子去醫(yī)院進行檢查和治療,以確保健康。 1、飲食不當是一個常見原因。孩子如果攝入過多含有胡蘿卜素的食物,比如南瓜,可能會在體內(nèi)代謝后形成黃色色素,沉積在皮膚表面。這種情況下,眼睛周圍可能會出現(xiàn)發(fā)黃的現(xiàn)象。適當調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少這類食物的攝入,通常能有所改善。 2、上火也是引起眼部發(fā)黃的一個原因。炎熱的天氣、飲水不足等都可能導致身體上火,進而引發(fā)肝膽濕熱的癥狀。除了眼部發(fā)黃,孩子可能還會出現(xiàn)口干舌燥、尿液顏色加深等癥狀。增加飲水量,注意飲食清淡,可以幫助緩解這些癥狀。 3、營養(yǎng)不良,尤其是缺乏維生素A,也可能導致眼部問題。當身體缺乏維生素A時,視網(wǎng)膜功能可能下降,眼部黏膜組織缺乏保護,容易受到細菌感染,從而導致結(jié)膜炎。此時,眼睛可能會紅腫疼痛,分泌物增多,甚至眼球呈現(xiàn)淡黃色或金黃色。通過補充維生素A,可以改善這種情況。 4、慢性淚囊炎是由鼻腔內(nèi)炎癥反應引起的疾病,可能導致局部產(chǎn)生膿性分泌物,刺激眼角部位,導致流淚不止或流眼淚,伴隨黃色分泌物流出,嚴重時甚至會影響視力。及時就醫(yī)檢查和治療是必要的。 除了這些原因,其他因素如角膜炎、鞏膜炎等也可能導致類似癥狀。在日常生活中,保持良好的生活習慣很重要,避免熬夜,注意休息,保證充足的睡眠,適當運動以增強體質(zhì)。這樣可以幫助孩子保持健康,減少眼部問題的發(fā)生。通過關(guān)注這些細節(jié),您可以更好地照顧孩子的健康。
    胃脹氣乳房脹痛腰疼
    回答:胃脹氣、乳房脹痛、腰疼這些癥狀可能讓人感到不適和困惑。它們可能由多種原因引起,比如飲食不當、懷孕或盆腔炎。為了有效緩解這些癥狀,建議盡快就醫(yī),明確病因后進行有針對性的治療。 1、飲食不當:如果你經(jīng)常暴飲暴食或者食用過多容易產(chǎn)氣的食物,比如紅薯和土豆,可能導致胃腸道氣體堆積,引發(fā)胃脹氣和其他不適。這種情況下,通常不需要特殊治療,可以通過適當?shù)倪\動來促進胃腸蠕動,幫助消化。輕輕按摩腹部也是一種有效的緩解方法。 2、懷孕:懷孕期間,女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生顯著變化,雌激素和孕激素的升高可能刺激乳腺組織,導致乳房脹痛。這種情況通常伴隨著惡心、嘔吐等癥狀,屬于正常的生理現(xiàn)象,通常在分娩后癥狀會逐漸消失。孕婦在此期間要注意多休息,避免過度勞累,以保持身體的舒適。 3、盆腔炎:這是一種常見的婦科疾病,通常由細菌感染引起。炎癥可能刺激局部黏膜,導致乳房脹痛和腰痛,并可能伴有陰道分泌物增多和下腹部疼痛等癥狀。在醫(yī)生的指導下,使用抗生素如阿莫西林膠囊或頭孢克肟膠囊進行治療可能會有所幫助。 除了這些常見原因,還有其他可能性,比如子宮內(nèi)膜異位癥等。如果你出現(xiàn)這些不適癥狀,建議及時去醫(yī)院進行專業(yè)檢查和診斷。早期的診斷和治療可以有效緩解癥狀,改善生活質(zhì)量。保持良好的生活習慣和飲食習慣,也是預防這些癥狀的重要措施。希望你能早日恢復健康,享受舒適的生活。
    做完腰穿腰疼怎么辦
    回答:腰穿以后出現(xiàn)腰痛,要注意臥床休息,避免下地行走,可以口服抗生素和消炎止痛的藥物,來進行對癥治療。腰穿后腰痛,主要原因是腰穿時經(jīng)過棘上韌帶以及棘間韌帶進入椎管內(nèi),因此腰穿通常會損傷脊上韌帶或棘間韌帶,導致棘上韌帶、棘間韌帶出現(xiàn)無菌性炎癥,從而出現(xiàn)疼痛,患者在彎腰屈曲時疼痛更加明顯。腰穿主要是通過腰椎間隙穿刺測定顱內(nèi)壓并取出腦脊液進行檢查的一種操作方法。
    腰疼不能彎曲怎么辦
    回答:腰疼不能彎曲,可以針對不同病因采取不同的治療方式。第一,過度疲勞導致的腰酸、疼痛無法彎曲,可以通過休息緩解癥狀。第二,外傷性腰痛導致的不能彎曲,經(jīng)過相關(guān)檢查排除骨折后,可以通過外敷膏藥,并配合口服活血化瘀、止痛的藥物緩解癥狀。第三,器質(zhì)性病變,比如腰椎滑脫。首先可以通過保守治療,如果效果不明顯,可以通過手術(shù)進行治療。第四,針對腰間盤突出比較嚴重的患者,功能明顯受到限制,并伴有下肢疼痛和麻木時,必要情況下可采取微創(chuàng)手術(shù)或腰椎固定融合手術(shù)治療。
    什么血型的人容易得癌癥
    回答:血型與癌癥的相關(guān)性有做過臨床診斷匯總:1/3的癌癥病人是A型血,A型血的人常易患的癌癥有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。特別是胃癌,A型血者明顯居多,且炎癥多再次發(fā)生在胃部,因此A型血的人,如有上腹痛、飽脹不適、消瘦、食欲減退、干嘔、尿血等癥狀,尤其是萎縮性胃炎者,應及早就診診病。癌癥的再次發(fā)生,與多種不同因素關(guān)于,血型的關(guān)系與機理尚不是完全明確的。不能夠單純從血型來推測容易不容易得癌癥的。
    手術(shù)引起的腰疼腿疼掛什么科
    回答:若患者出現(xiàn)腿痛癥狀持續(xù),經(jīng)保守治療,癥狀緩解不明顯,影響患者正常的生活工作,還需行手術(shù)治療,解除椎管內(nèi)脊髓神經(jīng)根受壓,患者后期腰部疼痛的癥狀才能得到緩解。腰腿腿疼,可能是腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,壓迫神經(jīng)引起的,也可能是因為腰椎和膝關(guān)節(jié)的退行性病變引起,可以去醫(yī)院掛骨外科。如果病人腿疼腰疼的癥狀持續(xù)性的出現(xiàn),通過保守治療,癥狀緩解不明顯,影響了病人正常的生活工作,還需要行手術(shù)治療,以解除椎管內(nèi)的脊髓神經(jīng)根壓迫,病人后期腿部,腰部疼痛的癥狀才會減輕。
    腹膜后腫瘤是癌癥嗎
    回答:腹膜后腫瘤不一定是癌癥。大部分腹膜后腫瘤屬于肉瘤,也就是來源于間葉組織的惡性腫瘤。當然,腹膜后腫瘤也有一些屬于良性腫瘤病變。癌癥是指來源于上皮組織的惡性腫瘤,與腹膜后常見的肉瘤來源不同,但都是屬于惡性腫瘤。腹膜后腫瘤有可能惡性程度比較低,所以通過手術(shù)還是有達到根治這種可能的,但是手術(shù)后有可能再次出現(xiàn)復發(fā),很多患者會經(jīng)歷多次手術(shù)。如果是惡性腫瘤,術(shù)后還要配合其他的綜合抗腫瘤治療,這一點和癌癥是類似的。
    哪些病會導致腰疼
    回答:腰疼比較嚴重的情況是脊柱滑脫這很嚴重,所以要及時發(fā)現(xiàn),不要誤診好多人。不愛拍X光片或者大夫也沒有建議拍,把脊柱滑脫誤診了這比較重的。椎間盤突出要及時發(fā)現(xiàn),因為椎間盤突出腰部它有的壓迫神經(jīng),造成下肢的麻疼軟。有的腰疼椎管狹窄,同樣影響到支配下肢的神經(jīng)。椎管狹窄這都要通過X光片、CT核磁及時發(fā)現(xiàn)。這三種嚴重情況是小關(guān)節(jié)突的綜合癥,腰上很多小關(guān)節(jié),小關(guān)節(jié)綜合癥這些情況,還有第三橫突綜合癥還有筋膜炎腰疼,還有腰肌勞損,所以這些情況咱們都要區(qū)別對待。還有比較嚴重的情況強直性脊柱炎,這根脊柱整個直棍了不算少見。這些情況要及時發(fā)現(xiàn)。所以這個臨床經(jīng)驗要多一些,另外一個檢查手段跟上給他鑒別診斷到底是哪種腰疼。
    孕早期腰疼正常嗎
    回答:腰酸腰痛的現(xiàn)象是在所難免的,建議多休息或者產(chǎn)檢的時候,順便讓醫(yī)生檢查一下腰部比較安心,建議多臥床休息,并注意觀察有沒有腹痛,陰道出血等現(xiàn)象。懷孕早期出現(xiàn)腰酸痛的現(xiàn)象,跟體質(zhì)差或是勞累過度是有一定關(guān)系的,是需要考慮有沒有先兆流產(chǎn)的可能。孕婦工作和休息時應該經(jīng)常變換體位,以減經(jīng)關(guān)節(jié)以及肌肉疲勞,穿平底鞋可保持身體的平衡。
    老人腰疼是什么原因引起的
    回答:老人腰疼可能是以下原因所導致:1.腰肌勞損。老年人操勞一輩子,會造成腰肌勞損的現(xiàn)象,隨著年齡的增大,身體的各項機能逐漸衰退,從而會導致腰部疼痛的現(xiàn)象。2.運動時間太長,從而造成腰部的扭傷、腰部的骨折等,也可以引起腰部疼痛。3.腎結(jié)石所引起腎積水也可以導致腰疼,并且伴有排尿不暢,甚至是尿潴留的現(xiàn)象。4.老年人體內(nèi)激素水平的改變,容易導致骨質(zhì)流失過多,腰背的肌肉發(fā)生萎縮,腎虛,這也是引起腰疼的因素。建議帶老人前往醫(yī)院做相應的檢查,了解具體的病因,再盡快給予對癥治療。
    脾虛能引起腰疼嗎
    回答:脾虛一般不會引起腰疼。單純性的脾虛只是會影響脾胃部健康,也會影響患者正常進食,還有一部分脾虛患者在發(fā)病過程中會出現(xiàn)面色萎黃以及神疲乏力等癥狀,也會因此引起便秘或者腹瀉。但腰疼大多都是腎虛所致,如果有脾虛同時還有腎虛,就有可能會引起腰痛。如果經(jīng)常腰疼,有必要做個腎臟常規(guī)檢查,比如腎臟B超、腎功能等,也需要做個辯證來排除腎虛。
    舌苔厚白發(fā)澀是癌癥
    回答:舌苔厚白發(fā)澀大多數(shù)考量可能會是長時間吃許多辛辣刺激性的食物,或者經(jīng)常吃許多極冷的飲料致使的,不剔除有一些內(nèi)分泌失調(diào)或者缺少微量元素的可能性,一般并不是癌癥。具體需要有到醫(yī)院檢查一下,平時也可以適當服食許多健脾祛濕的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑,而且飲食方面要留意清淡。必須強調(diào)聲明戒煙限酒,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),做到清淡飲食,忌吃辛辣、油膩、油炸、生硬的食物。
    癌癥患者能不能懷孕?
    回答:這是女性普遍關(guān)心的問題,得了癌癥能不能懷孕,懷孕了癌癥會不會復發(fā),實際上咱們臨床治愈到什么程度,比如說一個胃癌吧,咱們做手術(shù)了把癌細胞全部殺死了,您體質(zhì)、精神狀態(tài)都完全正常了,也就是經(jīng)過三年的復查您都沒有復發(fā)的跡象了,所有腫瘤標注,所有檢測結(jié)果都完全正常了,您是可以懷孕的。但是,如果您身體特別虛弱,免疫力、體抗力特別低,如果您這些腫瘤檢測還沒有完全控制住,還有復發(fā)的跡象,那是不能懷孕的。
    間質(zhì)瘤是癌癥嗎
    回答:間質(zhì)瘤其中的惡性間質(zhì)瘤它是一種可以認為是一種癌癥,但是我們所說的癌癥是指所有的惡性腫瘤,那么我們平時說的癌一般是指來源于上皮細胞的這一類的腫瘤,比如實體瘤、肺癌、肝癌、乳腺癌、食管癌,那么來源于間葉組織的這一部分腫瘤,比如間質(zhì)瘤,間質(zhì)瘤有一部分是良性的,那么惡性間質(zhì)瘤它歸為惡性腫瘤的一部分。 間質(zhì)瘤其中的惡性間質(zhì)瘤它是一種可以認為是一種癌癥,但是我們所說的癌癥是指所有的惡性腫瘤,那么我們平時說的癌一般是指來源于上皮細胞的這一類的腫瘤,比如實體瘤、肺癌、肝癌、乳腺癌、食管癌,那么來源于間葉組織的這一部分腫瘤,比如間質(zhì)瘤,間質(zhì)瘤的有一部分是良性的,那么惡性間質(zhì)瘤它歸為惡性腫瘤的一部分。
    肺里有黑點是癌癥嗎
    回答:肺里有黑點是癌癥嗎:肺部有黑點并不一定是癌癥的,主要是根據(jù)檢查結(jié)果進行判斷。如果是普通的X線檢查,還應該進一步進行肺部CT檢查,該檢查是肺癌篩查的首選方式。如果CT檢查伴有肺部占位性病變,形態(tài)不規(guī)則,邊界不清晰或者伴有毛刺征的,則應警惕肺癌的可能。肺癌一般在中老年人中比較多見,部分患者可能會有家族性的病史。必要的情況下還應該進一步進行穿刺活檢,或者進行支氣管鏡檢查等,進一步明確病變的性質(zhì),也是作為肺癌臨床診斷的金標準。
    軟組織鈣化灶是癌癥嗎
    回答:軟組織鈣化灶不一定是癌癥,也有可能是良性疾病引起的。 軟組織鈣化灶多數(shù)是與腫瘤是有一定關(guān)系的,比如在出現(xiàn)了乳腺腫瘤或者是肺部腫瘤等都會導致軟組織鈣化灶,但是并不一定是得了癌癥。如果想要判斷有沒有出現(xiàn)癌癥,需要進一步去醫(yī)院進行活檢檢測,這樣才能夠準確的判斷出癌癥。 在檢測過程當中,如果發(fā)現(xiàn)有癌細胞,可以確定是癌癥,在早期內(nèi)需要通過手術(shù)切除,然后再配合化療和放療,能夠控制好癌細胞,避免出現(xiàn)遠處轉(zhuǎn)移的現(xiàn)象。
    肺部有白點是癌癥嗎
    回答:肺部有白點是癌癥嗎:肺部有白點不一定是肺癌。有可能是肺部炎癥感染、結(jié)核等病變引起。需要做胸部的增強CT、腫瘤指標、結(jié)合臨床癥狀等進一步篩查。如果肺部有腫塊、邊界不清楚、形態(tài)不規(guī)則、而且是低密度病變,臨床有明顯的咳嗽、咳痰、痰中帶血、發(fā)熱、胸悶、消瘦等臨床癥狀,考慮肺癌的可能性比較大。但是影像學檢查是不能確診肺癌。臨床懷疑肺癌,需要及時的穿刺活檢或者氣管鏡活檢,明確病理診斷。如果是肺癌,需要明確腫瘤的病理類型及分期。
    癌癥早期有哪些征兆
    回答:咱們癌癥病人早期臨床癥狀不是很明顯,有許多病人發(fā)現(xiàn)的時候,80%是中晚期了,所以早期是不是一點癥狀都沒有?實際上有一些人還是能尋到一絲蛛絲馬跡的,只是說大家沒有注意,所以癌癥早期是有警報的,所以大家一定要十分注意,比如說咱們第一方面持續(xù)性咳嗽,比如說有的人總是干咳,沒有痰,他用什么止咳藥也不好,這樣大家一定要注意,可能是早期肺癌的,再一個持續(xù)的疼痛,比如咱們肩部的疼痛,輕微的疼痛,這些疼痛總是疼,臨床上怎么治療也沒有效果,大家一定要上醫(yī)院檢查。

    健康視頻

    晚上睡覺出大汗是什么原因呢?睡覺頭部大汗淋淋是什么病

    晚上睡覺出大汗是什么原因呢?睡覺頭部大汗淋淋是什么病

    手腳冰涼性功能差是什么原因?手腳冰涼是是身體哪里出了問題

    手腳冰涼性功能差是什么原因?手腳冰涼是是身體哪里出了問題

    腸胃不好老是拉肚子怎么調(diào)理?調(diào)理腸胃的4個好方法

    腸胃不好老是拉肚子怎么調(diào)理?調(diào)理腸胃的4個好方法

    最新推薦

    醫(yī)院動態(tài)

    萨嘎县| 塔河县| 汉中市| 勃利县| 海丰县| 张家港市| 安图县| 柳江县| 宣城市| 翁源县| 大同县| 镇坪县| 宁国市| 阿合奇县| 龙陵县| 鄂尔多斯市| 响水县| 河东区| 历史| 朔州市| 调兵山市| 汝南县| 寿阳县| 峨山| 和林格尔县| 辰溪县| 留坝县| 曲周县| 保定市| 资阳市| 虎林市| 竹溪县| 京山县| 台山市| 梧州市| 新乐市| 沙湾县| 子洲县| 仁寿县| 大同县| 阳城县|