骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，你仔細(xì)比較他們的區(qū)別
關(guān)鍵詞：#關(guān)節(jié)炎#風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
最近有個朋友愁眉苦臉地問我："我這關(guān)節(jié)疼得厲害，到底是年紀(jì)大了骨頭磨損，還是免疫系統(tǒng)出問題了？"這個問題可把不少人難住了。兩種關(guān)節(jié)炎雖然都會讓關(guān)節(jié)遭罪，但背后的原因和應(yīng)對方法完全不同。
一、發(fā)病原因大不同
1、骨關(guān)節(jié)炎就像機(jī)器零件老化
關(guān)節(jié)軟骨隨著年齡增長逐漸磨損變薄，骨頭之間少了緩沖墊，直接摩擦就會疼痛。經(jīng)常拎重物、爬樓梯、體重超標(biāo)的人更容易中招。
2、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是免疫系統(tǒng)"認(rèn)錯人"
免疫細(xì)胞錯誤攻擊自身關(guān)節(jié)組織，導(dǎo)致滑膜發(fā)炎腫脹。這種異常免疫反應(yīng)可能和遺傳、感染等因素有關(guān)，女性發(fā)病率是男性的3倍。
二、癥狀表現(xiàn)有玄機(jī)
1、疼痛規(guī)律藏線索
骨關(guān)節(jié)炎的疼痛像準(zhǔn)時打卡：早晨剛起床關(guān)節(jié)發(fā)僵，活動半小時緩解，勞累后又加重。類風(fēng)濕的晨僵往往持續(xù)1小時以上，夜間疼痛更明顯。
2、腫脹特點分得清
骨關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫脹摸起來硬邦邦的，像多了塊骨頭。類風(fēng)濕的腫脹觸感柔軟，皮膚發(fā)紅發(fā)熱，還常伴有低燒、乏力等全身癥狀。
三、受累關(guān)節(jié)有"偏好"
1、骨關(guān)節(jié)炎專挑"干活"的關(guān)節(jié)
膝蓋、髖關(guān)節(jié)這些承重部位首當(dāng)其沖，手指遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)也常出現(xiàn)結(jié)節(jié)。通常只影響單個關(guān)節(jié)或身體一側(cè)。
2、類風(fēng)濕愛找小關(guān)節(jié)"開會"
手腕、手指近端關(guān)節(jié)最容易被盯上，而且呈對稱性分布。隨著病情發(fā)展，可能連肘部、肩膀都會被波及。
四、檢查結(jié)果見分曉
1、影像學(xué)檢查各顯神通
X光片下，骨關(guān)節(jié)炎會顯示關(guān)節(jié)間隙變窄、骨刺形成。類風(fēng)濕早期可能只有軟組織腫脹，后期才會出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。
2、血液檢測一錘定音
類風(fēng)濕患者血液中常檢出類風(fēng)濕因子、抗CCP抗體等標(biāo)志物，血沉和C反應(yīng)蛋白也會升高。這些指標(biāo)在骨關(guān)節(jié)炎中通常正常。
五、日常護(hù)理要"對癥"
1、骨關(guān)節(jié)炎重點在減負(fù)
控制體重能減少膝蓋負(fù)擔(dān)，游泳、騎自行車比跑步更友好。發(fā)作期可以用護(hù)膝分擔(dān)壓力，但不宜長期佩戴。
2、類風(fēng)濕需注意防復(fù)發(fā)
避免過度勞累和情緒波動，天冷時注意關(guān)節(jié)保暖。適當(dāng)活動保持關(guān)節(jié)靈活性，但急性期需要休息。
關(guān)節(jié)就像精密的儀器，需要區(qū)別對待不同的問題。如果出現(xiàn)持續(xù)關(guān)節(jié)腫痛，別自己亂貼膏藥，及時就醫(yī)才能抓住最佳干預(yù)時機(jī)。記住，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，關(guān)節(jié)才能用得長久。
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