血脂5.6mmol/L嚴(yán)重嗎
關(guān)鍵詞：#血脂
血脂5.6mmol/L是否嚴(yán)重需結(jié)合具體檢測項目判斷，若為總膽固醇（TC）則屬于輕度升高，若為低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）則需警惕動脈粥樣硬化風(fēng)險。
總膽固醇5.6mmol/L處于邊緣升高范圍，可能由飲食中飽和脂肪酸攝入過多、缺乏運動等生活方式因素引起。這種情況可通過減少動物內(nèi)臟攝入、增加燕麥等膳食纖維食物改善。若伴隨頭暈、肢體麻木等癥狀，可能與高膽固醇血癥有關(guān)，需遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片等藥物干預(yù)。
若5.6mmol/L為低密度脂蛋白膽固醇數(shù)值，則超過正常值上限較多，易導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷。常見于家族性高膽固醇血癥患者，典型表現(xiàn)為眼瞼黃色瘤、角膜老年環(huán)等體征。此類患者需嚴(yán)格限制反式脂肪酸攝入，必要時聯(lián)合依折麥布片、瑞舒伐他汀鈣片進行降脂治療，并定期監(jiān)測頸動脈超聲。
建議完善血脂分項檢測明確具體指標(biāo)，日常保持每周150分鐘中等強度有氧運動，烹飪選用橄欖油等不飽和脂肪酸油類。40歲以上人群應(yīng)每年檢測血脂，合并高血壓或糖尿病者需將低密度脂蛋白膽固醇控制在2.6mmol/L以下。
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