胸膜炎多吃什么較好 4個(gè)食療方對(duì)胸膜好
胸膜炎患者適宜食用高蛋白、易消化且具有抗炎作用的食物，推薦4種食療方包括白蘿卜蜂蜜飲、百合銀耳羹、山藥薏米粥和冬瓜排骨湯。
1、白蘿卜蜂蜜飲：
白蘿卜含芥子油苷具有鎮(zhèn)咳化痰作用，蜂蜜潤肺止咳，兩者合用可緩解胸膜炎引起的刺激性干咳。將白蘿卜切塊蒸熟后榨汁，調(diào)入適量蜂蜜溫服，每日1次。需注意糖尿病患者慎用蜂蜜。
2、百合銀耳羹：
百合含秋水仙堿能抑制炎癥反應(yīng)，銀耳多糖可增強(qiáng)免疫功能。取干百合15克與銀耳10克慢燉成羹，適合午后食用。此方對(duì)結(jié)核性胸膜炎患者尤為有益，但需配合規(guī)范抗結(jié)核治療。
3、山藥薏米粥：
山藥黏蛋白保護(hù)消化道黏膜，薏苡仁酯能減少炎性滲出。將山藥100克與薏米50克同煮至糜爛，可添加少量枸杞。該食療方對(duì)胸膜炎伴胸腔積液者具有輔助利水功效，但腎功能不全者需控制薏米用量。
4、冬瓜排骨湯：
冬瓜含水量達(dá)96%且含葫蘆巴堿可促進(jìn)代謝，排骨提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。建議選用肋排焯水后與冬瓜塊燉煮2小時(shí)，撇去浮油后飲用。此方適合發(fā)熱期后的胸膜炎患者補(bǔ)充營養(yǎng)，急性期伴高熱時(shí)應(yīng)以流質(zhì)飲食為主。
胸膜炎患者日常飲食需保證每日1.5-2克/公斤體重的蛋白質(zhì)攝入，優(yōu)先選擇魚類、蛋清及豆制品等低脂高蛋白食物。烹飪方式以蒸煮燉為主，避免油炸辛辣刺激。急性期每日飲水不少于2000毫升以稀釋胸膜滲出液，恢復(fù)期可循序漸進(jìn)增加平緩運(yùn)動(dòng)如八段錦、散步等，運(yùn)動(dòng)時(shí)注意監(jiān)測(cè)心率不超過（220-年齡）×60%。合并結(jié)核感染需單獨(dú)使用餐具并定期消毒，所有食療均應(yīng)作為醫(yī)療治療的補(bǔ)充而非替代。
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