心臟手術后如何調養(yǎng) 心臟手術后的幾個調養(yǎng)方法分享

博禾醫(yī)生
心臟手術后可通過傷口護理、藥物管理、飲食調整、運動康復、心理疏導等方式調養(yǎng)。心臟手術通常由冠心病、心臟瓣膜病、先天性心臟病、心律失常、主動脈夾層等原因引起。
術后需保持手術切口清潔干燥,每日觀察有無紅腫滲液。胸骨愈合需6-8周,期間避免提重物超過5公斤。沐浴時使用防水敷料,出現發(fā)熱或傷口劇痛需立即就醫(yī)。冠狀動脈搭橋患者還需注意下肢取血管部位的護理。
需嚴格遵醫(yī)囑服用抗凝藥如華法林、抗血小板藥如氯吡格雷、降脂藥如阿托伐他汀等。定期監(jiān)測凝血功能,避免擅自調整劑量。服用洋地黃類藥物需觀察有無黃視、惡心等中毒癥狀。所有藥物出現不良反應應及時聯系主治醫(yī)師。
采用低鹽低脂飲食,每日鈉攝入控制在2克以內。增加膳食纖維攝入,選擇燕麥、糙米等全谷物。適量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、雞胸肉,避免動物內臟等高嘌呤食物。心功能不全者需限制每日飲水量,保持出入量平衡。
術后2周開始床邊活動,6周內避免劇烈運動。康復期可采用步行訓練,從每日10分鐘逐步增加至30分鐘。運動時心率不宜超過靜息心率+20次/分,出現胸痛氣促立即停止。心臟康復計劃需在專業(yè)醫(yī)師指導下制定。
術后易出現焦慮抑郁情緒,可通過正念冥想緩解壓力。加入心臟康復患者互助小組,分享恢復經驗。家屬應給予情感支持,避免過度保護。持續(xù)情緒低落超過2周需尋求心理醫(yī)生干預。
心臟手術后3個月內需每周監(jiān)測體重變化,24小時體重增加超過1公斤提示心功能異常。保持每日7-8小時睡眠,午休不超過30分鐘。戒煙并避免二手煙環(huán)境,限制咖啡因攝入。定期復查心電圖、心臟超聲等項目,術后1年需進行運動負荷試驗評估恢復情況。外出隨身攜帶急救卡片注明手術史和用藥信息。
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