雙側(cè)頸動脈硬化并有斑塊形成怎么回事
雙側(cè)頸動脈硬化伴斑塊形成可能由高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙及年齡增長等因素引起，可通過藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
1、高血壓：
長期高血壓會損傷血管內(nèi)皮細胞，導(dǎo)致脂質(zhì)沉積形成斑塊。控制血壓需限制鈉鹽攝入，遵醫(yī)囑使用降壓藥物如氨氯地平、纈沙坦等，定期監(jiān)測血壓值。
2、高脂血癥：
血液中低密度脂蛋白膽固醇過高易沉積于動脈壁，形成粥樣硬化斑塊。建議減少動物內(nèi)臟攝入，配合使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥物，保持血脂達標。
3、糖尿病：
持續(xù)高血糖狀態(tài)會加速血管病變進程，需通過飲食控制、運動及降糖藥物如二甲雙胍、格列美脲等將糖化血紅蛋白控制在7%以下。
4、吸煙：
煙草中的有害物質(zhì)會直接損傷血管內(nèi)膜，增加斑塊不穩(wěn)定性。戒煙可顯著改善血管內(nèi)皮功能，必要時可尋求戒煙門診專業(yè)幫助。
5、年齡因素：
隨年齡增長血管彈性自然減退，建議50歲以上人群每年進行頸動脈超聲篩查，發(fā)現(xiàn)斑塊及時干預(yù)。
日常需保持低鹽低脂飲食，多攝入深海魚類和新鮮果蔬；每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳；冬季注意頸部保暖避免血管痙攣；定期復(fù)查頸動脈超聲監(jiān)測斑塊變化，若出現(xiàn)頭暈、視物模糊等腦缺血癥狀需立即就醫(yī)。斑塊穩(wěn)定期可嘗試中醫(yī)活血化瘀療法，但需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。
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