牙疼怎么辦 立刻止牙疼妙絕招
牙疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、藥物緩解、清潔口腔、穴位按壓、就醫(yī)處理等方式治療。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等原因引起。
1、冷敷鎮(zhèn)痛：
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰，每次15分鐘。低溫能使局部血管收縮，減輕炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的腫脹壓迫，對牙齦腫痛、外傷性牙疼有即時緩解效果。注意避免凍傷皮膚，間隔1小時可重復(fù)操作。
2、藥物緩解：
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可抑制前列腺素合成，減輕疼痛和炎癥。局部可用丁硼乳膏涂抹牙齦。使用藥物需遵醫(yī)囑，胃腸疾病患者慎用口服鎮(zhèn)痛藥。
3、清潔口腔：
用溫鹽水或氯己定含漱液漱口，清除食物殘渣和細(xì)菌。牙縫卡塞物可用牙線輕柔清除，避免用尖銳物戳刺。保持口腔清潔能減少細(xì)菌對牙神經(jīng)的刺激，緩解齲齒或牙齦出血引發(fā)的疼痛。
4、穴位按壓：
按壓合谷穴（手背第1-2掌骨間）或頰車穴（下頜角前一橫指）各3分鐘，通過刺激神經(jīng)末梢干擾痛覺傳導(dǎo)。此法對神經(jīng)性牙痛效果顯著，配合深呼吸可增強(qiáng)鎮(zhèn)痛效果。
5、就醫(yī)處理：
持續(xù)性劇痛伴面部腫脹、發(fā)熱時需急診處理。牙髓炎需根管治療，智齒冠周炎需局部沖洗上藥，牙周膿腫需切開引流。夜間突發(fā)疼痛可至口腔急診科進(jìn)行開髓減壓等對癥治療。
日常應(yīng)避免過冷過熱飲食刺激，用軟毛牙刷豎刷法清潔牙齒，每年洗牙1-2次。含氟牙膏可增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗齲能力，咀嚼茶葉或核桃仁中的單寧酸能暫時封閉牙本質(zhì)小管。長期反復(fù)牙疼需拍攝牙片明確病因，糖尿病患者更需警惕牙源性感染擴(kuò)散。
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