兒童齲齒的常見(jiàn)護(hù)理方式有幾種

博禾醫(yī)生
兒童齲齒的常見(jiàn)護(hù)理方式主要有保持口腔清潔、調(diào)整飲食習(xí)慣、定期口腔檢查、使用含氟牙膏、窩溝封閉五種。
每日至少刷牙兩次,每次不少于兩分鐘,使用適合兒童年齡的軟毛牙刷。家長(zhǎng)需協(xié)助學(xué)齡前兒童刷牙,重點(diǎn)清潔牙縫和牙齦邊緣。飯后用溫水漱口可減少食物殘?jiān)鼫?,乳牙列完全萌出后建議開(kāi)始使用牙線清潔鄰面。
控制每日糖分?jǐn)z入次數(shù),避免黏性糖果和碳酸飲料長(zhǎng)期接觸牙面。增加高纖維蔬果攝入可促進(jìn)唾液分泌,奶制品中的酪蛋白能幫助修復(fù)早期脫礦。兩餐間盡量選擇無(wú)糖零食,睡前刷牙后禁止進(jìn)食。
每3-6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)口腔檢查,便于早期發(fā)現(xiàn)白堊斑等齲前病變。牙科醫(yī)生可進(jìn)行菌斑染色演示指導(dǎo)刷牙,必要時(shí)實(shí)施專業(yè)涂氟處理。X線檢查能發(fā)現(xiàn)鄰面隱匿性齲壞,乳磨牙脫落前需評(píng)估恒牙胚狀況。
3歲以下兒童使用米粒大小含氟牙膏,3-6歲使用豌豆大小。氟化物能促進(jìn)釉質(zhì)再礦化并抑制致齲菌代謝,但需防止吞咽過(guò)量引發(fā)氟斑牙。建議選擇兒童專用低氟配方,刷牙后吐出泡沫不漱口可延長(zhǎng)氟化物作用時(shí)間。
針對(duì)深窩溝的恒磨牙和乳磨牙,使用流動(dòng)樹脂封閉劑填平解剖缺陷。最佳時(shí)機(jī)為牙齒完全萌出后6個(gè)月內(nèi),需定期檢查封閉劑留存情況。該方法能減少90%以上窩溝齲發(fā)生,操作過(guò)程無(wú)痛無(wú)需麻醉。
建立規(guī)律作息避免夜奶習(xí)慣,餐后咀嚼無(wú)糖口香糖有助于清潔牙面。選擇兒童喜愛(ài)的水果味牙具提高刷牙依從性,家長(zhǎng)可通過(guò)繪本講解齲齒形成過(guò)程。冬季注意補(bǔ)充維生素D促進(jìn)牙釉質(zhì)鈣化,運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)牙托預(yù)防外傷性缺損。學(xué)齡期兒童可嘗試菌斑顯示劑自查刷牙效果,家庭護(hù)理需持續(xù)至孩子能獨(dú)立完成有效刷牙。
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