糖尿病皮膚瘙癢怎么辦 5妙招呵護糖尿病皮膚不瘙癢

博禾醫(yī)生
糖尿病皮膚瘙癢可通過控制血糖、保持皮膚濕潤、避免刺激、藥物治療、及時就醫(yī)等方式緩解。糖尿病皮膚瘙癢通常由高血糖損害神經(jīng)血管、皮膚干燥、真菌感染、過敏反應、微循環(huán)障礙等原因引起。
長期高血糖會損傷皮膚神經(jīng)末梢和微小血管,導致瘙癢。需定期監(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。血糖穩(wěn)定后,神經(jīng)病變引起的瘙癢會明顯改善。
糖尿病患者皮脂腺分泌減少,易出現(xiàn)皮膚干燥脫屑。建議每日使用含尿素或乳酸的潤膚霜,洗澡水溫不超過38℃,避免使用堿性肥皂。夜間可涂抹凡士林加強保濕。
化纖衣物摩擦、汗液浸泡、塵螨接觸都可能加重瘙癢。選擇純棉透氣衣物,勤換床單,室內(nèi)濕度保持在50%-60%。避免抓撓,修剪指甲以防皮膚破損感染。
真菌感染需使用酮康唑乳膏,過敏反應可短期外用氫化可的松軟膏,嚴重神經(jīng)性瘙癢可口服加巴噴丁。所有藥物需在醫(yī)生指導下使用,禁止自行調(diào)整劑量。
出現(xiàn)皮膚潰爛、滲液、發(fā)熱等感染征象時,需立即就診。頑固性瘙癢可能提示腎功能異常或甲狀腺問題,需完善尿常規(guī)、甲狀腺功能等檢查。
糖尿病患者日常應多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,維生素E豐富的堅果可增強皮膚屏障。適度快走、游泳等有氧運動能改善微循環(huán)。每周檢查足部皮膚,發(fā)現(xiàn)紅斑水皰及時處理。保持規(guī)律作息,避免焦慮情緒加重瘙癢感。秋冬季使用加濕器,夏季出汗后及時清潔。皮膚護理需長期堅持,與血糖管理同等重要。
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