鴨蛋的營養(yǎng)價值及功效與作用 經(jīng)常吃鴨蛋對身體有啥好處

視頻內(nèi)容:
鴨蛋的營養(yǎng)價值及功效與作用有:富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。
1、鴨蛋富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)素,能為人體補充大量營養(yǎng),易被人體消化吸收,對人體有一定的營養(yǎng)作用。
2、鴨蛋中的蛋白質(zhì)含量與雞蛋相似,但其礦物質(zhì)含量遠(yuǎn)高于雞蛋,因此鴨蛋的營養(yǎng)價值不容忽視。
3、鴨蛋富含鈣,能有效預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,促進(jìn)人體骨骼發(fā)育。
4、鹽蛋含有鐵,具有補血作用,可治療缺鐵性貧血。
5、鴨蛋能刺激消化器官,增強食欲,中和胃酸,清涼降壓。
6、鴨蛋具有滋養(yǎng)肌膚的功效,是女性難得的營養(yǎng)美容食品。
腿上起了很多紅色的小點點原因是什么?腿上起了很多紅色的小點是患上了什么病
渾身瘙癢是大病的前兆嗎?皮膚瘙癢警惕3種疾病
眼睛充血是什么原因引起的?引起眼睛充血的4個原因
胎動頻繁到什么程度說明缺氧?胎動頻繁和缺氧區(qū)別是什么
腱鞘炎大拇指關(guān)節(jié)疼痛最佳治療方法 大拇指腱鞘炎自己治愈小妙招
天麻有6種人不能吃?天麻的禁忌人群有哪些
被魚刺卡住喉嚨了最有效的辦法 一分鐘教你正確解決魚刺卡喉嚨
小便時尿出淡紅色是怎么回事?小便時尿出淡紅色是什么病
甲溝炎化膿了自己怎么處理?甲溝炎化膿在家怎么治療
腳脖子浮腫是什么原因引起的?腳脖子浮腫是什么病