腸梗阻出院后的飲食注意什么
關(guān)鍵詞：#腸梗阻
腸梗阻出院后飲食需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到普食的漸進(jìn)過程，主要注意低渣低纖維、少食多餐、充分咀嚼、避免產(chǎn)氣食物及保證營養(yǎng)均衡五個(gè)原則。
1、低渣低纖維：
術(shù)后早期選擇米湯、過濾菜湯等無渣流食，逐步過渡到稀粥、爛面條等半流質(zhì)。避免粗糧、芹菜等高纖維食物刺激腸道，2周后可嘗試少量去皮軟質(zhì)水果。
2、少食多餐：
每日進(jìn)食5-6次，單次攝入量控制在200毫升以內(nèi)。采用定時(shí)定量方式減輕腸道負(fù)擔(dān)，餐間可補(bǔ)充口服營養(yǎng)補(bǔ)充劑維持能量。
3、充分咀嚼：
所有食物需咀嚼至糊狀再吞咽，肉類應(yīng)制成肉泥或肉末。細(xì)碎食物能降低機(jī)械性梗阻風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)促進(jìn)消化酶充分作用。
4、避免產(chǎn)氣食物：
禁食豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食品，限制洋蔥、紅薯等淀粉含量高的食物。腸道脹氣可能誘發(fā)粘連性梗阻復(fù)發(fā)。
5、營養(yǎng)均衡：
恢復(fù)期需保證每日60克以上優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，優(yōu)先選擇蒸蛋、魚肉等易消化蛋白。逐步添加橄欖油、堅(jiān)果粉等健康脂肪，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素補(bǔ)充劑。
腸梗阻康復(fù)期飲食需配合適度活動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，建議餐后30分鐘進(jìn)行床邊站立或慢走。每日記錄排便情況及腹部體征，出現(xiàn)腹脹、嘔吐等癥狀需立即禁食就醫(yī)。可咨詢臨床營養(yǎng)師制定個(gè)體化食譜，術(shù)后3個(gè)月內(nèi)定期復(fù)查腹部平片評(píng)估腸道功能恢復(fù)情況。注意保持每日2000毫升以上飲水量，水溫以接近體溫為宜，避免冷熱刺激引發(fā)腸痙攣。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
