臉上老是長(zhǎng)痘痘是怎么回事
關(guān)鍵詞：#痘痘
臉上反復(fù)長(zhǎng)痘痘可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)以及不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，可通過局部藥物治療、口服藥物、光電治療、化學(xué)換膚及生活方式調(diào)整等方式改善。
1、皮脂分泌過多：
青春期或油性皮膚人群皮脂腺功能旺盛，過量皮脂堵塞毛囊口形成粉刺。建議使用含硫磺、水楊酸的潔面產(chǎn)品，避免高糖高脂飲食，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用維A酸類藥物調(diào)節(jié)皮脂分泌。
2、毛囊角化異常：
毛囊導(dǎo)管角質(zhì)細(xì)胞過度增生會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，形成白頭或黑頭粉刺。外用維A酸乳膏可改善角化，果酸煥膚能促進(jìn)角質(zhì)代謝，日常需避免使用厚重化妝品堵塞毛孔。
3、細(xì)菌感染：
痤瘡丙酸桿菌繁殖會(huì)引發(fā)炎性丘疹或膿皰。醫(yī)生可能開具過氧苯甲酰凝膠殺菌，配合克林霉素磷酸酯凝膠抗炎，中重度感染需口服多西環(huán)素等抗生素治療。
4、激素水平波動(dòng)：
月經(jīng)周期、多囊卵巢綜合征等會(huì)導(dǎo)致雄激素升高刺激皮脂腺。伴隨月經(jīng)不調(diào)或體毛增多需檢查性激素，必要時(shí)采用炔雌醇環(huán)丙孕酮等短效避孕藥調(diào)節(jié)激素。
5、生活習(xí)慣影響：
熬夜、壓力大、高GI飲食會(huì)加重痤瘡。保持22點(diǎn)前入睡，每日飲水1500毫升以上，用無糖酸奶替代甜食，每周3次30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善內(nèi)分泌狀態(tài)。
日常護(hù)理需選用pH值5.5左右的氨基酸潔面，潔面后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕乳。避免用手?jǐn)D壓痘痘，炎性痘可局部點(diǎn)涂夫西地酸乳膏。多食用富含鋅的牡蠣、維生素A豐富的胡蘿卜，減少牛奶攝入（尤其脫脂奶）。若痘痘持續(xù)3個(gè)月未改善或留下瘢痕，建議至皮膚科進(jìn)行紅藍(lán)光、光動(dòng)力等專業(yè)治療。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
