嗓子癢老是咳嗽有白痰怎么回事
關(guān)鍵詞：#咳嗽
嗓子癢老是咳嗽有白痰可能由過敏性咽炎、慢性支氣管炎、胃食管反流、上呼吸道感染、環(huán)境刺激等因素引起，可通過抗過敏治療、止咳化痰藥物、抑酸治療、抗感染治療、環(huán)境改善等方式緩解。
1、過敏性咽炎：
接觸花粉、塵螨等過敏原后，咽喉部黏膜發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)為陣發(fā)性咽癢、刺激性干咳伴少量白色黏液痰。需避免接觸過敏原，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定等抗組胺藥物，必要時可進(jìn)行脫敏治療。
2、慢性支氣管炎：
長期吸煙或空氣污染導(dǎo)致支氣管黏膜慢性炎癥，晨起咳嗽明顯，咳白色泡沫痰或黏液痰。急性發(fā)作期需遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索等祛痰藥物，配合布地奈德霧化吸入治療。戒煙及佩戴口罩是重要預(yù)防措施。
3、胃食管反流：
胃酸反流刺激咽喉部引起慢性咳嗽，多在夜間平臥時加重，可伴反酸、燒心。建議睡前3小時禁食，抬高床頭15-20厘米，醫(yī)生可能開具奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。
4、上呼吸道感染：
病毒感染后氣道敏感性增高，表現(xiàn)為咽癢、咳嗽遷延不愈，咳少量白痰。病程多不超過3周，可服用蜜煉川貝枇杷膏等中成藥，若合并細(xì)菌感染需加用阿莫西林等抗生素。
5、環(huán)境刺激：
干燥空氣、粉塵或化學(xué)氣體持續(xù)刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致保護(hù)性咳嗽反射。建議保持室內(nèi)濕度50%-60%，使用空氣凈化器，外出佩戴防塵口罩，多飲溫開水滋潤咽喉。
日常可食用雪梨燉百合、羅漢果茶等潤肺食療，避免辛辣刺激性食物。進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練有助于改善咳嗽癥狀，每天用淡鹽水漱口3-4次可清潔咽喉。若咳嗽持續(xù)超過8周或出現(xiàn)痰中帶血、呼吸困難等癥狀，需及時進(jìn)行胸部CT和肺功能檢查。冬季注意頸部保暖，空調(diào)房內(nèi)放置加濕器，避免過度用嗓。適當(dāng)練習(xí)八段錦等養(yǎng)生操可增強(qiáng)呼吸道抵抗力。
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