藥物流產(chǎn)后恢復(fù)的注意事項

博禾醫(yī)生
對于有過藥物流產(chǎn)的的婦女來說,藥物流產(chǎn)恢復(fù)很顯得尤其重要,這將直接影響到以后的身心健康恢復(fù),具體應(yīng)做好以下幾點:
1、生活要有規(guī)律:藥物流產(chǎn)恢復(fù)起居以平和為上,如早晨多吸新鮮空氣,并參加適當(dāng)?shù)幕顒樱咳毡WC睡夠8小時,條件允許可午睡,既不可貪睡,亦不可太勞(如提重物或攀高履險)。逸則氣滯,養(yǎng)成每天大便定時的習(xí)慣,保證大便順暢,但應(yīng)避免腹瀉藥物。
2、注意個人衛(wèi)生:經(jīng)常換衣服,洗澡,但不要洗澡或游泳。藥物流產(chǎn)恢復(fù)尤其要注意陰部衛(wèi)生,防止病菌感染。衣服要寬,腰帶不要緊。平時應(yīng)該穿平底鞋。
3、要選擇合適的飲食:食物要易于消化。藥物流產(chǎn)恢復(fù)尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者慎重服用性寒食品,如綠豆、白木耳、蓮子等體質(zhì)陰虛火旺者慎重服用雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等容易著火的產(chǎn)品。
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