半月板在膝蓋的位置在哪
2021-07-09 16:10
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右膝關節(jié)腔及髕上囊少許積液是怎么回事
右膝關節(jié)腔及髕上囊少許積液可能與正常現(xiàn)象、過度運動、骨關節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷等因素有關，要依據(jù)病因?qū)ΠY治療。如果出現(xiàn)嚴重不適現(xiàn)象，建議患者及時就醫(yī)。1.正常現(xiàn)象：若是積液比較少，且沒有引發(fā)身體不適，一般屬于正常現(xiàn)象，少量積液會被身體所吸收，不會影響身體健康。2.過度運動：過度運動容易造成關節(jié)內(nèi)肌肉損傷，患者可能有以上不適，通常不用特殊治療，及時休息可以有效改善身體不適。3.骨關節(jié)炎：該病多與年齡增長、肥胖等因素有關，患者容易有關節(jié)疼痛、僵硬等不適，上述癥狀可能與此有關。建議在醫(yī)生的幫助下服用對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片、阿莫西林膠囊等藥物改善。4.滑膜炎：風濕性疾病、創(chuàng)傷等因素可能導致滑膜炎，進而引發(fā)關節(jié)腫脹、關節(jié)腔積液的現(xiàn)象。建議遵醫(yī)囑使用依托考昔片、玻璃酸鈉注射液、甲氨蝶呤片等藥物改善。5.半月板損傷：半月板損傷后容易引發(fā)積液潴留，患者需要遵醫(yī)囑通過半月板修復術、半月板全切術等方式治療。恢復過程中，患者需以清淡飲食為主，保證膳食結構的合理。149次播放 2024-11-20
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前交叉韌帶重建合并半月板縫合術后走路訓練視頻
前交叉韌帶重建合并半月板縫合術，是在關節(jié)鏡下把韌帶植入到膝關節(jié)內(nèi)，對受損的半月板進行縫合的微創(chuàng)手術。由于該手術創(chuàng)傷較大，術后通常需要6～8周才可以開始走路訓練。走路訓練步驟：第一步：術后3～5周的時候，患者可以嘗試抬高足跟，離開床面保持10秒鐘，再緩慢放下，如此反復訓練直到大腿肌肉感到疲勞。第二步：術后5～8周時，通常可以拆除固定裝置進行走路訓練，此時需要拄拐下地緩慢行走，不能讓患肢負重。第三步：術后8～12周時，可以進行平衡訓練、直腿抬高抗阻訓練及上下臺階訓練。這些訓練都應在康復治療師的幫助下進行，千萬不要自行開展訓練，以免造成二次損傷。66617次播放 2023-03-16
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跑步跑的膝蓋疼什么原因
跑步是大家經(jīng)常進行的一個健身方式，有助于增強體質(zhì)，維持人體的健康。對于跑步以后出現(xiàn)的膝蓋疼痛，首先要除外是過量運動引起的，過量運動也有可能會造成膝關節(jié)部位過度的受力、摩擦，引起軟骨、半月板水腫及周圍韌帶、關節(jié)囊牽扯、痙攣。出現(xiàn)這些情況以后，可以做以下的處理，比如跑完步以后要對膝關節(jié)部位做冷敷，冷敷主要的目的是避免膝關節(jié)部位的腫脹加重，并且能夠有效地緩解疼痛。在疼痛過后，避免過度膝關節(jié)屈伸和負重的活動，正常走路就可以，避免跑、跳、蹲起的這些活動。另外，跑步24小時以后，可以早晚用暖水袋或者熱毛巾在膝關節(jié)部位熱敷，來促進膝關節(jié)部位的血液循環(huán)，從而促進水腫的消退和韌帶關節(jié)囊痙攣的恢復。如果疼痛比較重，可以口服一些非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛，比如布洛芬、芬必得，或者是其他的一些非甾體抗炎藥物來緩解膝關節(jié)的疼痛。另外，注意休息。如果出現(xiàn)疼痛，休息一段時間。平時工作的時候或者運動的時候，可以帶護膝來保護膝關節(jié)，限制膝關節(jié)的活動，來促進膝關節(jié)的康復。還有就是短期內(nèi)要控制好運動量，避免再次過度運動，造成膝關節(jié)的進一步損傷。另外，要注意是否有一些潛在的病變導致的膝關節(jié)疼痛，這需要去醫(yī)院的骨科，或者是關節(jié)科，做相應的檢查和處理。語音時長 02:1995388次收聽 2021-11-05 -
內(nèi)側半月板損傷的治療方法有哪些
內(nèi)側半月板損傷治療方法主要有以下幾種：1，可以向關節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉。因為玻璃酸鈉可以治療半月板損傷，還可以緩解由于半月板損傷而導致的滑膜炎炎癥，對于消除疼痛感也有一定的效果。2，如果內(nèi)側半月板損傷比較嚴重，保守治療效果并不明顯，則需要通過關節(jié)鏡進行手術治療。內(nèi)窺鏡治療屬于微創(chuàng)手術，在內(nèi)窺鏡的幫助下可以探查半月板損傷的情況，然后根據(jù)損傷情況進行相應的修整，或者是切除等，一般不是特別嚴重的半月板損傷，則不會進行切除手術。3，如果年輕人出現(xiàn)內(nèi)側半月板損傷，則可以對半月板進行縫合，等到恢復好后也不會影響正常行動。語音時長 01:09105540次收聽 2021-02-02 -
半月板損傷和滑膜炎的區(qū)別是什么
半月板損傷和滑膜炎有著明顯的區(qū)別，分別是：第一，誘發(fā)因素不同。半月板損傷一般是由于受到外力引起扭傷或挫傷而導致的。而滑膜炎是由于細菌感染，骨質(zhì)增生出現(xiàn)炎癥導致的。第二，臨床癥狀有所差別。半月板損傷的癥狀是膝蓋處有積液，不能夠直立行走，有疼痛感，但是隨著時間的推移，積液會被身體吸收，疼痛也會減輕。而滑膜炎的癥狀是關節(jié)出現(xiàn)腫脹，無法行走等，只能依靠外力治療。有的半月板損傷的前期也會出現(xiàn)滑膜炎的情況，二者是有一定的病理關系的。無論是半月板損傷還是滑膜炎都要及時治療，采用科學的方式幫助恢復，注意平時生活小心，不要長距離行走。語音時長 01:1492431次收聽 2021-02-02 -
半月板損傷保養(yǎng)的方法是什么
半月板損傷保養(yǎng)方法主要有以下幾種：1、半月板損傷治療后可以穿保暖性和彈性比較好的鞋子，這樣可以保護半月板不再受到傷害。2、半月板損傷保養(yǎng)可以通過泡鹽水的方式，在水中加入適量的鹽，然后進行加熱，保證水位沒過于膝蓋。這樣就可以起到舒筋活血的效果，還可以有效殺菌消腫。3、半月板損傷后可以借助扶手來防止意外再次發(fā)生。4、控制好運動量，不要過度運動及是半月板已經(jīng)完全恢復。5、半月板損傷保養(yǎng)期間可以進行適當?shù)睦浞螅浞罂梢院芎玫木徑獍朐掳迥[脹現(xiàn)象。6、不要久坐或者是久站。半月板損傷治療后，不要一直保持一個姿勢不動，可以適當?shù)幕顒右幌聫亩徑獍朐掳澹苊獍朐掳逶俅问艿綋p傷。語音時長 01:04112293次收聽 2021-02-02 -
半月板損傷如何鍛煉
半月板損傷如何鍛煉是廣大運動損傷患者術后康復過程中十分關注的問題。半月板損傷術后鍛煉方法有很多，常見的有屈曲練習法和伸曲練習法，需要根據(jù)患者的術后康復的時間和具體情況進行選擇。本期專家觀點特邀周謀望大夫，為您詳解半月板損傷如何鍛煉，幫助您選擇合適的治鍛煉方式，早日恢復健康
28421次瀏覽 2020-12-10
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半月板損傷會不會對減少壽命
半月板位于膝關節(jié)部位，其功能是維護膝關節(jié)的穩(wěn)定，對來自于身體以及外界各方面的壓力進行緩解，并起到關節(jié)部位的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收作用，正是由于半月板的存在，膝關節(jié)部位因為常年的負重而不會有損傷產(chǎn)生。半月板之所以會有損傷產(chǎn)生，原因主要是因為扭轉性的外力導致的，當人的一條腿承重時，小腿固定在外展位時，身體以及股部會猛然的內(nèi)旋轉以維持平衡，但是旋轉產(chǎn)生的壓力就會導致半月板撕裂損傷。半月板損傷對人體的危害較大
49165次瀏覽 2020-09-16
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半月板損傷的常見原因
日常生活中造成半月板損傷的原因有很多，主要多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然內(nèi)旋，內(nèi)側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。下面為大家介紹常見的半月板損傷的原因。
61563次瀏覽 2020-08-28
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半月板三度損傷怎么辦
半月板三度損傷主要治療辦法是微創(chuàng)膝關節(jié)鏡半月板修補成形和縫合的手術。半月板三度損傷，主要會出現(xiàn)半月板部位完全性的撕裂，或者是斷裂的情況，而這種情況，在膝關節(jié)活動時，就會導致半月板跳起卡于關節(jié)內(nèi)部，就會導致膝關節(jié)部位在活動時出現(xiàn)絞索的情況，也就是在走路時，會出現(xiàn)小腿部位無法伸直，并且有的病人在正常走路時，會出現(xiàn)摔倒的情況。主要以手術治療為主，來恢復半月板正常的形態(tài)，避免半月板出現(xiàn)卡壓、絞索的情況，從而影響病人膝關節(jié)部位的活動。半月板損傷術后應盡早的進行康復訓練，初期加強活動度及精力訓練，提高關節(jié)控制能力以及穩(wěn)定性，開始恢復日常活動，中期強化關節(jié)活動度質(zhì)檢測相同，強化激勵改善關節(jié)的穩(wěn)定性，恢復日常各項活動能力及輕微運動，后期全面恢復日常各項活動，強化激勵及關節(jié)穩(wěn)定性，逐漸恢復運動，提高最大力量。語音時長 01:4660702次收聽 2020-01-07 -
關節(jié)響是怎么回事
關節(jié)響是活動的時候肌腱的滑動產(chǎn)生的響聲，多因為不良的習慣，導致肌腱韌帶滑動不正常引起也可能半月板損傷或韌帶斷裂導致。關節(jié)響是活動的時候肌腱的滑動產(chǎn)生的響聲，有的是肩關節(jié)響，有的是頸椎的關節(jié)響，有的是膝關節(jié)響，還有通常見到髖關節(jié)。多因為不良的習慣，如經(jīng)常掰或者是經(jīng)常做一個動作，導致關節(jié)周圍的韌帶變長、變粗或者有點炎癥，腫起來了，肌腱韌帶的滑動不正常了，就會聽到彈響的聲音。通常情況下頸椎或者是手指的關節(jié)響可以不治療，但是有些膝關節(jié)的響聲可能里邊半月板有損傷或者是韌帶已經(jīng)斷裂，或者有炎癥，這就需要到醫(yī)院進行診斷，明確原因?qū)ΠY治療。52369次播放 2019-12-30
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半月板損傷如何恢復
半月板損傷以后，可采用以下三個方法進行恢復，第一個是做簡單的鍛煉，患者可以像跳芭蕾一樣伸直腳尖，可以促進血液循環(huán)；第二個是伸直練習，每天堅持伸直小腿，重復多次鍛煉可以治療；第三個是牽拉法，可以讓肌肉張力恢復正常，也可以治療半月板損傷。
60094次瀏覽 2019-07-09
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半月板損傷的最好治療
患者的半月板出現(xiàn)損傷的情況，最好是通過非手術的方法來進行治療，能夠讓患者的關節(jié)健康得到保護。同時也可以通過關節(jié)鏡的方式來對其進行手術，而半月板的切除手術，雖然能夠有效地解決其撕裂，但是卻會落下后遺癥。
68919次瀏覽 2019-05-24
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半月板損傷有哪些表現(xiàn)
患者出現(xiàn)半月板損傷后可能會出現(xiàn)撕裂的部位發(fā)生卷曲、扭轉，造成關節(jié)的疼痛、絞索，膝關節(jié)的活動相應的會受到限制。半月板位于股骨和脛骨之間。如果把股骨的股骨內(nèi)髁和股骨外髁看作是球形體，脛骨平臺是平面，當人體站立行走時，球壓在平面上，面積越小壓強就越大，平臺的損傷會很快，半月板在圓和平的地方形成了墊子，像完全包容球形體和脛骨平面的東西。股骨在站立、彎曲時，能夠充分的包納球形體，能夠把壓力分散，是半月板起到的作用。半月板受到損傷，人的關節(jié)運動會受到影響，導致半月板的撕裂。因為人體在運動的過程中，劇烈的運動或不規(guī)則形態(tài)的變化時，半月板會產(chǎn)生撕裂，如足球運動員在踢球時，籃球運動員在起跳或落下時，都有可能造成半月板的撕裂。半月板內(nèi)部撕裂后，當再出現(xiàn)類似運動時，撕裂的部位會發(fā)生卷曲、扭轉，造成關節(jié)的疼痛、絞索，膝關節(jié)的活動相應的會受到限制。54554次播放 2018-09-28
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半月板損傷能治愈嗎
半月板損傷可以出現(xiàn)縱形裂、橫行裂、水平裂、混合裂等。半月板的營養(yǎng)供應基本是靠關節(jié)液的供應。如果靠近內(nèi)側部分的半月板邊緣撕裂，通常都予以切除。因為這個地方很難再長回去，靠近邊緣和后側的半月板，因為有血液的供應，可以考慮進行縫合。半月板在膝關節(jié)的功能當中起非常重要的作用，對于一些青年人因為創(chuàng)傷造成，盡量縫合，保留半月板的功能。對于一些老年人，關節(jié)使用減少或減弱，如果沒有保留或膝關節(jié)退變得比較嚴重，可以考慮切除半月板。半月板大部分切除之后，功能會受到影響，膝關節(jié)的退變會早一步發(fā)生。但是保留了半月板的邊緣部分和后側部分，大部分功能可以保住。53800次播放 2018-09-28
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治療腋臭的小方法有哪些 分享治療腋臭7個小方法
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右腳膝蓋彎曲時疼痛可能由半月板損傷、髕骨軟化癥、骨關節(jié)炎、韌帶拉傷、滑膜炎等原因引起。1、半月板損傷：膝關節(jié)半月板在劇烈??...0次瀏覽 2025-06-02
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。652次瀏覽 2023-08-15
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產(chǎn)后陰道前壁脫垂一般需要3-6個月恢復，實際恢復時間受到分娩方式、盆底肌損傷程度、年齡、基礎疾病、康復措施等因素影響。1、分??...0次瀏覽 2025-06-02
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清心沉香八味散可以安神嗎 怎么吃
目前，我們可能在生活中遇到健康問題。有很多問題會令有些人可能會感到不適。他們不能專注于一件事，工作和學習可能會受到很大影響，所以人體健康很重要，所以身體是革命的本錢，清心沉香八味散是一種用于胸悶的藥，但是清心沉香八味散可以安神嗎?要怎樣吃呢?清心參鄉(xiāng)八味散由沉3426次瀏覽 2024-12-01
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呼吸道感染是一種比較常見的病癥，這種病癥在我們生活中發(fā)病率是比較高的，對于那些情況特別嚴重的患者來說，一定要引起重視，要及時在醫(yī)生的指導下用藥治療才行，下面我們來了解一下泛福舒呼吸道感染可以用嗎?泛福舒適應癥:用于免疫治療。可預防呼吸道的反復感染及慢性支氣管炎3602次瀏覽 2025-01-03
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格華止緩釋片糖尿病患使用可以嗎
糖尿病是一種發(fā)病率比較高的疾病，這種疾病在我們生活中很常見，患上這樣的疾病，不僅需要及時用藥來調(diào)理，同時在飲食上也要多加注意，接下來我們來看一下格華止緩釋片糖尿病患使用可以嗎?格華止緩釋片適應癥:1.本品作為單獨治療，建議聯(lián)合飲食和運動治療，達到控制2型糖尿病3351次瀏覽 2025-02-03
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戒毒吃濟泰片有用嗎?做好護理工作很重要
現(xiàn)在有很多的人們，由于沒有樹立正確的人生觀，所以染上了吸毒的惡習，吸毒對自己的生活和家人的生活都有著比較大的影響，對于社會的危害也是比較大的，所以一定要認識到毒品的危害，要盡早的戒毒。如果想要戒毒的話，就要注意選擇合適的戒毒方法。戒毒吃濟泰片有用嗎?做好護理工3392次瀏覽 2025-01-16
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患者用阿邁新這個藥該注意什么
帶狀皰疹是由于水痘帶狀皰疹病毒引起的一種疾病，其發(fā)病幾率是相對比較高的，患者患病后往往會出現(xiàn)皮膚丘皰疹、水皰等癥狀，患者要重視起來，及時的進行疾病的檢查和治療，那么患者用阿邁新這個藥該注意什么?阿邁新注意事項:1.對更昔洛韋過敏者也可能對阿邁新過敏。2.脫水或3422次瀏覽 2024-11-08
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