按摩頭部有哪些好處

語音內(nèi)容：

頭部有很多條經(jīng)脈分布，比如有督脈、有膀胱經(jīng)、有肝經(jīng)、膽經(jīng)、三焦經(jīng)等等。通過頭部的按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、消除瘀滯，能夠發(fā)揮以下的作用。
首先，可以有提神醒腦的作用，這樣頭部按摩能夠快速趕走疲勞的感覺，使身體恢復(fù)活力；還可以有鎮(zhèn)靜安神的作用，頭部的按摩能夠舒緩，大腦皮層的緊張狀態(tài)，使人放松心情，有利于緩解亞健康狀態(tài)，改善失眠多夢(mèng)、焦慮抑郁傾向。還有一些小孩受到驚嚇以后，進(jìn)行頭部的按摩，能夠鎮(zhèn)靜安神，改善他這種驚恐、睡眠不安的狀態(tài)。
另外，頭部的按摩有通絡(luò)止痛的作用，按摩能夠改善頭部的血液循環(huán)，減輕和消除各種的偏頭痛，還可以延緩腦部功能的退縮，也就常說的老年癡呆的狀態(tài)，還有頭部按摩有平肝熄風(fēng)的作用，對(duì)于一些眩暈類的病癥，比如高血壓、美尼爾，或者頸椎病，還有腦供血不足，還有更年期等等這些疾病，導(dǎo)致的這種眩暈，中醫(yī)說是肝陽上亢，用它可以有平肝熄風(fēng)的作用。
所以當(dāng)上述問題出現(xiàn)的時(shí)候，都可以通過按摩頭部來輔助治療的。

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