高血壓可以健身嗎
2021-05-08 18:16
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血壓突然升高要緊嗎
血壓突然升高，一般來說是不要緊的，血壓突然升高，其實(shí)在臨床上是非常常見的，無論是有沒有高血壓病史的人，都有可能會出現(xiàn)血壓的一個(gè)突然升高，比如說最常見的這個(gè)運(yùn)動平板的一個(gè)檢查，這個(gè)檢查是用來進(jìn)行一些冠心病的早期的初步的篩查，會發(fā)現(xiàn)在運(yùn)動之前血壓是正常的，在運(yùn)動的過程當(dāng)中隨著運(yùn)動的負(fù)荷和時(shí)間的延長，血壓都會升高，這個(gè)也反映了正常的人群，在運(yùn)動當(dāng)中，尼或情緒激動的時(shí)候，血壓升高是不可避免的，這也是一種生理上的需求，只有就是說這種突然的升高反復(fù)的出現(xiàn)，或者一身高身高的很高，超過180以上病人也出現(xiàn)了一些頭疼，頭脹，心慌的癥狀，這個(gè)是需要去警惕的，或者是需要去處理的，當(dāng)血壓突然升高超過180以上，也會伴有了剛剛所說的這些癥狀，頭疼，頭脹，心慌。需要擁有一些臨時(shí)降壓藥物常用的藥物包括硝苯地平，卡托普利可以臨時(shí)口服或者是口含半片或者是一片，然后去觀察他血壓一個(gè)下降的一個(gè)趨勢。一般來說，口服之后半小時(shí)就會起效，血壓他會看到一個(gè)慢慢下降的一個(gè)過程，當(dāng)然也有一部分的人他情緒非常的焦慮，及時(shí)用藥之后血壓不降反升，這個(gè)時(shí)候一定是這個(gè)自身的原因，更應(yīng)該好好的放松可以，如果癥狀不明顯，可以先去休息一下，或者是轉(zhuǎn)移一下注意力，或者是以前在干一個(gè)事情，他血壓升高了，不要干這個(gè)事情，然后平躺半小時(shí)再勘察，看這個(gè)血壓是否有下降，一般來說，當(dāng)血壓下降到160以下，危險(xiǎn)就會明顯的下降，所以，突然升高不要緊張，如果反復(fù)的升高，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該做一個(gè)動態(tài)的血壓監(jiān)測了，有可能是藥物正在服用的降壓藥物，不合適了，需要進(jìn)行調(diào)整，或者是原來沒有高血壓就反復(fù)升高，就說明有高血壓了，也應(yīng)該考慮是否應(yīng)該開始長期規(guī)律的服用降壓藥物。語音時(shí)長 02:2359001次收聽 2021-12-30 -
雙下肢發(fā)涼發(fā)冷是為什么
雙下肢發(fā)涼、發(fā)冷，臨床上多為小腿部位發(fā)涼，發(fā)冷感比較明顯，在大腿部位的發(fā)涼，發(fā)冷的感覺會比小腿要好一點(diǎn)，這種情況往往預(yù)示著下肢動脈血液循環(huán)是比較差的，也是常見于一些中老年人下肢動脈硬化閉塞癥。這部分病人往往有一些高血壓、糖尿病的病史，有些是長期抽煙的病史。因?yàn)閯用}管徑變狹窄甚至完全的閉塞，這樣就會導(dǎo)致流向下肢的動脈血流減少，下肢血供差，就容易出現(xiàn)下肢皮溫的降低，甚至是冰冷的感覺，嚴(yán)重的時(shí)候還可以出現(xiàn)下肢一些缺血性的疼痛，下肢的一些沉重感，血管源性的跛行，堵塞末梢血管可以出現(xiàn)肢體末梢的壞死。可以通過下肢動靜脈的循環(huán)彩超，做明確的診斷。如果狹窄不嚴(yán)重，可以通過口服一些藥物，擴(kuò)血管，改善微循環(huán)的藥物，來改善血運(yùn)不佳、發(fā)涼的感覺。如果是狹窄非常嚴(yán)重，單純的口服藥物治療已經(jīng)達(dá)不到目的，這個(gè)時(shí)候就需要通過手術(shù)干預(yù)，現(xiàn)在可以通過微創(chuàng)支架植入技術(shù)來解決狹窄的問題。雙下肢發(fā)涼發(fā)冷另一種原因就是骨科常見的椎間盤突出癥，腰椎管狹窄、椎間盤突出可以壓迫脊髓，硬膜囊還有神經(jīng)根，導(dǎo)致感覺神經(jīng)傳導(dǎo)障礙，也會使一部分病人產(chǎn)生下肢發(fā)冰，發(fā)冷的異常感覺。這些病人往往伴有腰痛、間歇性跛行的癥狀，可以通過核磁共振明確狹窄的程度和神經(jīng)受壓的范圍，嚴(yán)重的情況下需要手術(shù)。語音時(shí)長 02:2369965次收聽 2021-11-05 -
年輕人血壓多少正常
測量血壓是要在安靜，心情平靜的情況下測量，正常的血壓要小于120/80毫米汞柱。診室血壓，家庭自測血壓和二十四小時(shí)動態(tài)血壓監(jiān)測是指南里推薦的測量血壓的三個(gè)主要的方法，這是診斷高血壓的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。一般情況下，高于或低于血壓正常值的現(xiàn)象都叫高血壓或低血壓，比如劇烈運(yùn)動、高熱量飲食、情緒激動或大便用力等等會使血壓升高，而深度睡眠、安靜休息和某些藥物可以使血壓降低。測量血壓時(shí)要注意兩個(gè)平，第一個(gè)就是心情平靜，靜息五分鐘以上再開始測血壓，第二個(gè)平就是心臟要和袖帶在同一水平線。61025次播放 2021-09-02
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舒張壓高的原因及治療方法
血壓分收縮壓和舒張壓，舒張壓一般正常范圍在60mmHg-90mmHg，理想的舒張壓，應(yīng)該在80mmHg以下，如果舒張壓超過90mmHg就是舒張壓升高了。對于這種血壓的治療，也是根據(jù)它的危險(xiǎn)分層。危險(xiǎn)因素有沒有靶器官損傷，有沒有臨床疾病，來判斷他發(fā)生心血管事件風(fēng)險(xiǎn)的高低，是低危還是中危、高危，還是極高危的情況。舒張壓升高往往跟一些危險(xiǎn)因素，像體重的超重、過量的飲酒、高鹽的飲食等有關(guān)系，所以要改變一些不良的生活習(xí)慣，要減重、要限酒、要低鹽，通過這些生活方式也有助于血壓的下降。97214次播放 2021-05-31
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高血壓迷糊犯困不吃藥行嗎
高血壓迷糊犯困一般是需要服藥的。高血壓是一種常見的慢性疾病，和血管硬化有很大的關(guān)系，通常會由于小血管的硬化而導(dǎo)致外周阻力增大，導(dǎo)致血壓的升高。血壓升高后患者一般會首先表現(xiàn)出腦部的癥狀，可能會導(dǎo)致頭暈、頭痛甚至眼前發(fā)黑等表現(xiàn)，而出現(xiàn)迷糊犯困癥狀時(shí)則說明血壓可能在逐漸上升，可能會比較高，這時(shí)容易導(dǎo)致腦血管破裂而發(fā)生腦出血。所以當(dāng)高血壓患者一旦出現(xiàn)模糊犯困癥狀時(shí)需要及時(shí)測量血壓，需要及時(shí)服用降壓藥物來有效降低血壓，才能及時(shí)緩解癥狀，防止出現(xiàn)一些不良后果。語音時(shí)長 01:0296663次收聽 2021-05-08 -
心跳加速血壓會升高嗎
血壓與心跳速度有著密切的關(guān)系，尤其是心跳加速時(shí)，血壓會隨之不斷的升高。但需要注意的是，只有在一定限度內(nèi)才會隨之心跳增快血壓持續(xù)增高。尤其是在一些心率過快的情況下，反而會導(dǎo)致血壓不斷的下降。這是因?yàn)樾奶铀俚倪^程中會導(dǎo)致心肌收縮力不斷的增強(qiáng)，心臟射血量的增加會讓血液在血管流動的過程中對血管壁產(chǎn)生較大的側(cè)壓力。也正是因?yàn)槿绱耍瑢?dǎo)致血壓過大。但相反，心率過快，超出一定限度的情況下，會導(dǎo)致心肌收縮力不斷的減弱，無效收縮時(shí)，射血量減少反而會出現(xiàn)血壓下降的狀況。語音時(shí)長 01:0071164次收聽 2021-04-22 -
老年人高血壓的主要癥狀的特征有哪些
高血壓的癥狀多出現(xiàn)在高蛋白高脂肪攝入的老年人當(dāng)中，對于這些人群，就要特別注意日常生活中出現(xiàn)的可能是高血壓的癥狀，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并進(jìn)行相關(guān)的治療。頭疼、眩暈是高血壓的癥狀之一。部位多在后腦，并伴有惡心、嘔吐等癥狀。若經(jīng)常感到頭痛，而且很劇烈，同時(shí)又惡心
60229次瀏覽 2020-09-16
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高血壓藥有副作用嗎
任何一種降壓藥的副作用都遠(yuǎn)不及高血壓帶來的危害大，降壓才是硬道理，不要過分擔(dān)心降壓藥的副作用，隨著心血管藥物的降壓藥物不斷的研發(fā)。目前上市的一些高血壓的降壓藥物的副作用非常小，甚至可以忽略不計(jì)。對于個(gè)別人群，只要遵照降壓藥的說明書，只要不存在禁忌中所列出的幾類，大家盡可以放心服用的，所以強(qiáng)調(diào)任何降壓藥的副作用都比不上高血壓帶來的危害更重，所以大家不要因?yàn)閾?dān)心降壓藥引起的副作用而停用降壓藥物。60080次播放 2020-01-17
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高血壓的預(yù)防
高血壓預(yù)防主要是：保持良好生活習(xí)慣、定期監(jiān)測血壓等。一、保持良好生活習(xí)慣，通常就是管住嘴、邁開腿。即使血壓是正常的但是達(dá)到肥胖標(biāo)準(zhǔn)的人，這時(shí)候?qū)嶋H上也應(yīng)該對自己有要求，需盡量減重。平時(shí)工作壓力比較大的人要盡量去放松，最好放松方式是運(yùn)動。糖尿病患者雖然沒有高血壓，但是高血壓病人容易患糖尿病，糖尿病病人也容易患高血壓，這時(shí)患者控制血糖應(yīng)該更嚴(yán)格。二、沒有高血壓高危人群也應(yīng)該定時(shí)定期監(jiān)測血壓，至少年輕正常人血壓監(jiān)測一年當(dāng)中至少有兩次，一定要盡早把血壓升高情況檢測出來，而不要到就診時(shí)才發(fā)現(xiàn)血壓已經(jīng)升高。52348次播放 2019-12-30
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高血壓危象有哪些
高血壓危象是指嚴(yán)重的高血壓，又稱為高血壓急癥。高血壓急癥不僅包括高血壓危象、也包括高血壓腦病。高血壓危象是指病人的血壓在短時(shí)間內(nèi)突然升高，高壓往往超過200mmHg，低壓超過了130mmHg。病人會產(chǎn)生一些嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如心力衰竭、心律失常、心絞痛，也可能產(chǎn)生腦血管的并發(fā)癥，比如TIA，又稱為腦短暫性缺血，或者腦梗、腦溢血，蛛網(wǎng)膜下腔出血等并發(fā)癥。部分患者會產(chǎn)生腎功能衰竭。急性的腎功能衰竭可以導(dǎo)致尿毒癥。有的病人還可能產(chǎn)生大動脈的并發(fā)癥，比如主動脈夾層、甚至主動脈破裂，所以高血壓的危象非常嚴(yán)重。臨床上要緊急處理，如果不處理，可能會產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。語音時(shí)長 01:0655542次收聽 2019-10-10 -
高血壓吃雞蛋好嗎
雞蛋是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食物，但是對于高血壓的患者來說，是需要嚴(yán)格的控制雞蛋的攝入的。高血壓的人最好一天吃一個(gè)，腎功能如果有異常的話就不能吃了。如果患者想要多吃，可以吃蛋白，但是不要吃蛋黃，這樣就不會影響健康了。
115058次瀏覽 2019-07-26
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低壓高有什么癥狀
低壓高首先會引起頭暈頭痛的癥狀，這種癥狀不發(fā)作的時(shí)候，沒有感覺，一旦發(fā)作會持續(xù)很久。然后就會出現(xiàn)心臟不適，嚴(yán)重的甚至?xí)溃颊邥驗(yàn)檠獕旱膯栴}，而產(chǎn)生四肢無力的，有一些患者會因此而失眠并神經(jīng)衰弱。
62363次瀏覽 2019-04-24
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高血壓的日常保健
高血壓病人的日常保健，主要包括以下幾點(diǎn)：第一，從生活方式上，患者的日常保健，需要注意限制食鹽的攝入量。因?yàn)閬喼奕巳菀壮霈F(xiàn)鹽敏感性高血壓，會因?yàn)閿z入過多的食鹽，而導(dǎo)致血容量增加的情況發(fā)生，進(jìn)而可以導(dǎo)致血壓升高。所以，對于這樣的患者而言，需要減少鹽的攝入量。通過這種方式，對于20％左右的高血壓患者，能夠起到一定的作用。第二，患者在日常保健方面，要注意適量運(yùn)動。因?yàn)檫\(yùn)動可以使得血脂代謝的速度加快，能夠使血管更加年輕。往往患者在運(yùn)動的過程當(dāng)中，可以放松大腦，調(diào)節(jié)神經(jīng)，能夠使血管松弛。如果能夠經(jīng)常讓血管處在松弛的狀態(tài)下，血管的壓力、彈性，就會慢慢減輕，在這種情況下，再配合藥物進(jìn)行治療，就可以有效地緩解患者的高血壓情況。57261次播放 2018-08-30
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常用的幾類降壓藥物使用時(shí)應(yīng)注意的問題
噻嗪類利尿劑(常用的有氫氯噻嗪)：長期使用可能導(dǎo)致體內(nèi)一系列生化指標(biāo)變化，包括低血鉀、低血鈉、低血鎂、高尿酸血癥、氮質(zhì)血癥、高血糖以及高血脂癥等。但除非原有糖尿病或痛風(fēng)者，老年患者并不一律禁用。
55909次瀏覽 2018-06-21
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七類人不宜飲酒
中國酒文化在餐桌上面盛行，尤其是北方的豪邁漢子，和朋友親戚喝起酒來，更是奔放豪爽，一飲而盡。雖然偶爾小酌一杯可以養(yǎng)生怡情，但是經(jīng)常大量的飲酒，只會損害自己的身體健康。
61075次瀏覽 2018-06-12
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一直打嗝不停怎么辦快速止嗝
持續(xù)打嗝是膈肌痙攣引起的生理現(xiàn)象，快速止嗝可通過物理刺激、呼吸調(diào)整和藥物干預(yù)實(shí)現(xiàn)。物理方法包括按壓穴位、快速飲水和屏氣法...0次瀏覽 2025-05-03
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白血病膝蓋哪里疼?這些情況要注意!
白血病患者出現(xiàn)膝蓋疼痛可能與骨髓浸潤、關(guān)節(jié)腔出血或繼發(fā)感染有關(guān)，需警惕發(fā)熱、腫脹或活動受限等癥狀，建議立即血液科就診。1. ...0次瀏覽 2025-05-03
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自己家養(yǎng)的狗咬了自己有事嗎
被家養(yǎng)狗咬傷需要根據(jù)傷口嚴(yán)重程度判斷風(fēng)險(xiǎn)，輕微破皮可自行處理，深傷口或出血需立即就醫(yī)。狂犬病暴露風(fēng)險(xiǎn)、傷口感染和破傷風(fēng)是...0次瀏覽 2025-05-03
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腦梗死的護(hù)理診斷及護(hù)理措施
腦梗死護(hù)理需圍繞病情監(jiān)測、并發(fā)癥預(yù)防和功能康復(fù)展開，關(guān)鍵措施包括體位管理、吞咽訓(xùn)練和肢體康復(fù)。 1. 病情監(jiān)測與生命體征管理 ...0次瀏覽 2025-05-03
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新生兒不喝奶粉是什么原因
新生兒不喝奶粉可能由生理性排斥、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、奶粉選擇問題或潛在疾病導(dǎo)致。常見原因包括味覺敏感、奶嘴不適、乳糖不耐受或消...0次瀏覽 2025-05-03
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發(fā)燒的人吃什么食物比較好
發(fā)燒時(shí)建議選擇易消化、富含營養(yǎng)的食物，如粥類、果蔬汁和清淡蛋白質(zhì)。避免油膩辛辣，少量多餐，補(bǔ)充電解質(zhì)和維生素C有助于恢復(fù)??...0次瀏覽 2025-05-03
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孩子上課容易走神有什么辦法解決
孩子上課容易走神可能與注意力缺陷、睡眠不足、環(huán)境干擾或營養(yǎng)失衡有關(guān)，改善方法包括調(diào)整作息、優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境、補(bǔ)充關(guān)鍵營養(yǎng)素及...
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什么是疤痕組織?為什們會形成疤痕組織?
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嘴唇干裂是怎么回事?怎么治療
嘴唇干裂主要由于環(huán)境干燥、水分不足、維生素缺乏或不良習(xí)慣導(dǎo)致，可通過保濕護(hù)理、營養(yǎng)補(bǔ)充和習(xí)慣調(diào)整改善。1. 環(huán)境因素影響空氣...0次瀏覽 2025-05-03
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。582次瀏覽 2024-01-05
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血小板大于1000是什么病
血小板計(jì)數(shù)超過1000×10?/L屬于嚴(yán)重血小板增多癥，可能由原發(fā)性骨髓增殖性疾病（如真性紅細(xì)胞增多癥）、炎癥反應(yīng)或惡性腫瘤引起，??...0次瀏覽 2025-05-03
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎未規(guī)范治療可能引發(fā)關(guān)節(jié)畸形、內(nèi)臟損傷甚至縮短壽命。主要風(fēng)險(xiǎn)包括關(guān)節(jié)破壞、心血管疾病及肺纖維化，需通過藥物控制...0次瀏覽 2025-05-03
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懷疑有東西卡寶寶喉嚨怎么確診
寶寶喉嚨卡異物可通過觀察癥狀、聽診檢查和影像學(xué)檢查確診。關(guān)鍵步驟包括觀察呼吸異常、使用聽診器判斷氣流變化，必要時(shí)進(jìn)行X光??...0次瀏覽 2025-05-03
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青春型精神病是精神分裂癥的一種亞型，主要表現(xiàn)為思維紊亂、情感不協(xié)調(diào)和行為異常，多發(fā)于15-25歲青少年群體。通過規(guī)范治療，部分?...0次瀏覽 2025-05-03
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口服克銀丸每天要吃幾次好
銀屑病屬于相對頑固的一種疾病，對于該疾病的治療患者要重視起來，要減少疾病給自己的傷害，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，平時(shí)生活中要多了解一些護(hù)理知識，要積極的配合醫(yī)生進(jìn)行疾病的治療，那么口服克銀丸每天要吃幾次好?克銀丸用法用量:口服，一次10g(100粒)，一日2952次瀏覽 2024-12-16
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沙巴棕軟膠囊具體的藥物成分是什么？
前列腺也是容易患病的，尤其是當(dāng)男性朋友們沒有愛護(hù)起來的時(shí)候，如果經(jīng)常做一下傷害前列腺的事情，前列腺就容易患病了，前列腺增生對患者生活帶來的影響是蠻多的，對于這個(gè)疾病發(fā)生了要重視起來的，尿頻尿急的經(jīng)常發(fā)生給人們的生活影響也是很大的。那么沙巴棕軟膠囊具體的藥物成分2959次瀏覽 2025-02-08
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萬艾可這個(gè)男性用藥是怎么吃的？
陽痿疾病給人們的性福生活會造成很大的影響，如果出現(xiàn)了要及時(shí)重視一下的，但是還是有些男性朋友們對陽痿的癥狀卻不是很了解，陽痿疾病很多人可能會輕視了它，因?yàn)橛X得這個(gè)疾病是比較私隱的，那樣往往就任由著疾病影響著人們的性福啦，對于這個(gè)疾病建議還是要積極去面對一下的，那3048次瀏覽 2024-12-20
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律康成人需要用多少？
焦慮癥每個(gè)人出現(xiàn)的原因是不一樣的，一般焦慮癥的人會出現(xiàn)心悸出汗或者是發(fā)抖的情況，同時(shí)也會伴隨有注意力不集中的現(xiàn)象，患有焦慮癥就要正確用藥來控制病情，焦慮癥的人如果需要使用，要盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，下面來看一下律康成人需要用多少?律康用法用量是通常成人每次口服2979次瀏覽 2024-11-26
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欣復(fù)諾的功效和作用是什么
現(xiàn)在，有些朋友患了肝炎，我們應(yīng)該學(xué)會用正確的方法治療他們。越來越多的藥物可以在這方面發(fā)揮作用，但在使用藥物的過程中我們首先需要了解藥物的功效和作用。欣復(fù)諾這種藥物是一種比較常見的藥物，那么，欣復(fù)諾的功效和作用是什么呢?欣復(fù)諾的適應(yīng)癥是適用于治療有乙型肝炎病毒活2961次瀏覽 2025-01-29
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