孕婦七八個月腰酸如何緩解
2020-02-27 13:29
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小月子腰疼怎么緩解
小月子腰疼可能是過度勞累所致，多休息即可。其次也可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等疾病所致，應該根據(jù)病情選擇合適治療方式，如藥物治療、物理治療以及一般措施等。1.過度勞累：如果坐小月子期間沒有多休息，經(jīng)常彎腰勞作或劇烈運動，便會引起腰疼。對于過度勞累引起小月子腰疼的女性，應該多休息，避免過度勞累。2.腰肌勞損：如果坐小月子期間腰部急性扭傷，沒有及時治療可能會發(fā)展成腰肌勞損，出現(xiàn)腰疼等癥狀。患者可以遵醫(yī)囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑以及氟比洛芬巴布膏等藥物，能夠減輕疼痛。期間可以配合按摩、推拿等物理治療，增強療效。日常還需要養(yǎng)成良好生活習慣，避免久坐久站。3.腰椎間盤突出癥：小月子期間腰疼也可以是腰椎間盤突出癥所致。腰椎間盤突出癥屬于腰椎退行性病變，病因與損傷、妊娠等因素有關(guān)。患者可以遵醫(yī)囑服用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。如果伴有肌肉痙攣，可以服用肌肉松弛藥，如氯唑沙宗、替扎尼定等。期間配合理療、針灸、按摩等物理治療，能有效緩解疼痛。日常糾正不良生活習慣，防止腰部受涼。坐小月子期間腰疼首先應該多休息，必要時就醫(yī)檢查，明確診斷，選擇合適治療方式。語音時長 02:5616815次收聽 2022-08-01 -
孕婦吃什么蔬菜好
孕婦吃些香菇、白菜、胡蘿卜、海帶、山藥、菠菜、菜花等高維生素、高膳食纖維、高葉酸的蔬菜好。女性在懷孕期間需要保證機體各種營養(yǎng)物質(zhì)充足，合理搭配膳食。通常情況下，孕婦吃高維生素的蔬菜比較好，例如香菇、白菜、胡蘿卜、茄子、黃瓜、芥菜、南瓜等。由于孕婦容易便秘，所以還需要多吃些山藥、苦瓜、芹菜、玉米、白菜等富含膳食纖維的蔬菜。除此之外，經(jīng)研究表明，孕婦適當補充葉酸能預防胎兒神經(jīng)管畸形，所以可以吃菠菜、菜花、蠶豆、甜菜、萵苣等富含葉酸的蔬菜。上述食物具有一定的營養(yǎng)價值，其中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)以及微量元素，對孕婦有很多益處，可以為孕婦補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，維持人體正常的生理功能，還可以增強體質(zhì)，提高免疫力，語音時長 01:3017592次收聽 2022-08-01 -
懷孕多久做b超好
陰道超聲的檢查，在停經(jīng)4周-5周的時候可以看到胎囊，而腹部B超檢查時間可能要比陰道的B超要晚1周左右。B超對于胎兒的影響程度，與超聲探頭發(fā)出超聲波的能量強度、局部探測時間、探測的距離等因素都有關(guān)系。目前臨床所用的彩超探頭發(fā)出的聲強度，在國家規(guī)定的強制安全范圍之內(nèi)，并且超聲探查的時間通常是5-10分鐘，對于胎兒每個器官的探測時間就更短了，所以B超對于寶寶的危害極小，可以忽略不計，不會影響到寶寶的身心發(fā)育。67186次播放 2021-08-03
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鮑魚孕婦喝了有哪些好處
鮑魚是一種生長在海底的貝類食物，而且食物在目前市場上能夠廣泛的購買到，價格也不貴。主要成分是以蛋白為主的，比較鮮美的食物。如果在懷孕早期，孕婦家里沒有采用碘鹽，也可以通過適當?shù)馁I鮑魚，或者是其它的蝦類、貝類來提供海產(chǎn)品，滿足自己的碘攝入。如果這個人在孕期蛋白，比如不愿吃雞蛋，不愿吃紅肉，也可以作為蛋白質(zhì)的來源之一進行食用。但是有的時候在食用這類食物的時候，因為加工時間過短，因為加工時間過長了以后鮑魚就太硬，所以吃了也不容易消化，所以不要一次吃的量太大。而且要注意加工過程當中的衛(wèi)生和清潔。語音時長 01:1576838次收聽 2021-07-09 -
雞燉山藥孕婦可以吃嗎
孕婦是可以吃雞燉山藥的，因為雞中含有很多的蛋白質(zhì)以及微量元素、礦物質(zhì)，能夠補充孕婦的營養(yǎng)需求，而且也有補氣、補血、美容養(yǎng)顏的作用，是很好容易被機體吸收的一種食物。而山藥屬于一種滋補性的中藥食材，對于血糖高的孕婦是很適合吃的。那么孕婦在懷孕期間要注意盡量均衡飲食，多吃五谷雜糧、水果、蔬菜、瘦肉、雞蛋等，不要偏食，多喝水。烏雞、山藥是這些食物中的精華，能夠增加孕婦和胎兒的抵抗力。女性在懷孕期間應該避免食用辛辣、寒涼、刺激性的食物，以及煙酒等，同時要注意多休息、均衡飲食，避免過度勞累、熬夜。語音時長 01:0473056次收聽 2021-04-16 -
懷女孩有什么特征最準
從現(xiàn)代醫(yī)療的科學角度上講，懷男孩和懷女孩沒有生理上的明顯特征。在懷孕之后出現(xiàn)一系列身體狀態(tài)的變化，和懷孕是男是女無關(guān)。同時國家嚴禁懷孕期間進行性別的篩查，除非存在一些特殊的醫(yī)學上的特殊疾病，比如說一些特殊遺傳病的伴性遺傳，或是一些特殊的疾病的致病基因，特定存在y染色體上或者是在特定的x染色體上，在這樣的情況下為了防止疾病而的出現(xiàn)，才會有醫(yī)學指征的進行胎兒性別的鑒定。除此之外，無論是因為好奇心還是重男輕女等等，一些不應該出現(xiàn)的老觀念，都不能以此為理由來進行男女性別的鑒定。66945次播放 2021-04-01
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懷孕一周有什么變化
懷孕一周后并沒有什么明顯變化。因為懷孕時間是依據(jù)女性最后一次月經(jīng)時間進行推算，所以不會出現(xiàn)早孕反應。正常的早孕反應，一般在懷孕4~6周左右才可逐漸顯現(xiàn)。在懷孕早期主要癥狀表現(xiàn)為月經(jīng)停止，孕婦出現(xiàn)惡心、嘔吐等消化道不適癥狀，陰道黏膜顏色也逐漸加深。
52642次瀏覽 2021-01-21
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坐月子腰酸背痛怎么辦
女性在懷孕的時候，隨著胎兒的逐步增大，會長期壓迫骨盆，導致骨盆變形，這可能會引發(fā)一些腰背部疼痛不適現(xiàn)象。并且在生產(chǎn)時消耗大量的氣血，血不養(yǎng)筋，也會導致腰酸背痛的現(xiàn)象出現(xiàn)。在產(chǎn)后逐漸腰酸背痛時，可以適當?shù)倪M行一些腰部肌肉的鍛煉，或者經(jīng)常按摩腰部的肌肉，這對于緩解腰背疼痛有一定的效果。并且在感覺到疼痛時，也可以選擇熱毛巾或者是暖貼等，局部熱敷腰背部，這對于促進腰背部肌肉的血液循環(huán)，改善腰背不適也有很好的效果。再者在產(chǎn)后可以適當?shù)难a充鈣質(zhì)，比如多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，或者是口服鈣片等，這對于預防和改善產(chǎn)后腰背酸痛也有很大的好處。語音時長 01:0553438次收聽 2020-03-17 -
孕婦血壓低怎么辦
孕婦血壓低如果伴隨著頭暈，可以適當?shù)男菹ⅰp輕工作的壓力來緩解。孕婦測到血壓偏低要分析原因，多數(shù)孕婦的血壓低是懷孕前孕婦本身血壓也是偏低的狀態(tài)，對她本身的工作、生活、運動沒有太大影響，如果是這種情況下的血壓低，孕期也不用太擔心。孕期也是維持跟孕前差不多的血壓水平，對孕婦和胎兒沒有什么太大的影響。如果是孕前血壓正常，孕期血壓偏低，偶爾一次偏低，可以休息一下，過一會再去測，多數(shù)血壓都會恢復到正常。如果是血壓低伴隨著頭暈不舒服等表現(xiàn)的話，適當?shù)男菹ⅲ瑴p輕工作的壓力，對糾正血壓低有一定幫助。65419次播放 2019-12-04
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甲醛會影響胎寶寶嗎
甲醛會影響胎兒發(fā)育和健康，嬰幼兒免疫系統(tǒng)的發(fā)育尚未完成，孕婦虛弱，抵抗力差，空氣中的甲醛會導致孕婦出現(xiàn)惡心，呼吸困難甚至窒息，當濃度高時，不僅具有強烈的刺激性，還可以使人感到辛辣，流淚，發(fā)紅和腫脹。如果長時間接觸甲醛，可能會導致胎兒畸形，異位妊娠，弓形體病以及無腦兒胎兒的風險。
56350次瀏覽 2019-10-31
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孕婦吃什么補鋅
補鋅跟補鈣補鐵不一樣。補鈣和補鐵，孕期很多孕婦都要進行補充，因為鈣缺乏比較常見，胎兒要吸收大量的鈣，母親往往會有骨質(zhì)的鈣丟失。鐵也是這樣，胎兒要吸收大量的鐵，媽媽在孕期常常會有貧血，所以要及時補鐵。補鋅不一樣，孕婦缺鋅的很少，可以通過查血，微量元素，判斷孕婦是否缺鋅。但是大部分醫(yī)院并不進行這項檢查，對于檢查出確實缺鋅的孕婦，可以補充鋅劑。市面上有葡萄糖酸鋅口服液可以使用。在食物上，海鮮類含鋅量比較多，比如各種貝類牡蠣，各種瘦肉，豬瘦肉，牛肉，羊肉含鋅量也比較多。對于確實缺鋅的孕婦，可以多吃海鮮，多吃瘦肉來補鋅。62593次播放 2019-10-24
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孕婦孕期檢查
孕婦孕期檢查非常重要，一般要檢查十多次。按照醫(yī)生規(guī)定的時間，做定期孕期檢查。第一次孕期檢查，是在停經(jīng)、月經(jīng)延遲幾天沒來后，到醫(yī)院檢測尿妊娠實驗，呈陽性，診斷妊娠。診斷妊娠后，要查各種相關(guān)檢查，如甲狀腺功能、肝功能、血尿常規(guī)、心電圖等，有時還要檢查套尺。孕6到7周的時候，建議篩查一次b超，排除宮外孕。孕11到13周的時候，需再做一次b超，檢查NT值。孕16到18周時，做深化唐氏篩查，甚至要做NIPT檢查，來篩查胎兒染色體異常。對于篩查陽性的需要做羊水穿刺，直接做胎兒染色體異常的確診實驗。孕中、晚期，還需通過多次的孕期b超檢查、普通查體、胎心監(jiān)護檢查等，判斷胎兒是否有畸形胎兒宮內(nèi)生長發(fā)育情況。57111次播放 2019-10-24
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孕婦可以吃鴨肉嗎
鴨肉是一種營養(yǎng)非常豐富的肉類，可以給孕婦和胎兒提供很多種營養(yǎng)，比如含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、煙酸和維生素B族和維生素E等，都是胎兒生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)，因此孕婦是可以吃鴨肉的。不只是孕婦，還有產(chǎn)婦也可以吃鴨肉，只是鴨肉性涼，孕婦和產(chǎn)婦都要適量的食用。
64132次瀏覽 2019-07-11
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孕婦尿素氮偏低怎么辦
很多孕婦在懷孕的期間里面會出現(xiàn)尿素氮偏低的情況。如果是因為腎小球濾過率增高引起的，可以通過增加孕婦飲食中蛋白質(zhì)的攝入量來進行改善。如果是由于孕婦患有一些腎臟類的疾病引起的，就需要積極的治療腎臟疾病來進行改善。
55852次瀏覽 2019-04-22
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孕婦能不能吃黑涼粉
女性朋友懷孕之后對飲食的要求會變的高很多，尤其夏季里不能吃過多涼性食物，比如黑涼粉，雖然其營養(yǎng)價值比較高，有清熱解毒的功效，但是該食物屬于涼性的，準媽媽一定要適量食物，千萬不能過量，否則的話很容易導致宮縮等一些不良現(xiàn)象，營養(yǎng)胎兒的正常發(fā)育。
76923次瀏覽 2018-10-11
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蕁麻疹快速止癢方法有哪些
蕁麻疹快速止癢方法主要有冷敷處理、外用藥物、口服藥物、避免搔抓、調(diào)節(jié)環(huán)境。蕁麻疹通常由過敏反應、感染因素、物理刺激、精神...2次瀏覽 2025-05-22
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眼尾長了個肉粒狀怎么回事
眼尾出現(xiàn)肉粒狀增生可能由瞼裂斑、結(jié)膜囊腫、脂肪粒、汗管瘤或乳頭狀瘤引起，可通過局部用藥、激光治療或手術(shù)切除等方式處理。1??...3次瀏覽 2025-05-22
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適合咳嗽支氣管炎患者的粥有哪些
咳嗽支氣管炎患者適合食用具有潤肺止咳功效的粥類，常見選擇包括雪梨百合粥、白蘿卜陳皮粥、杏仁山藥粥、銀耳蓮子粥以及薏米南瓜...4次瀏覽 2025-05-22
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為什么寶寶容易得扁桃體炎
寶寶容易得扁桃體炎主要與免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善、病原體暴露頻繁、腺樣體肥大、喂養(yǎng)方式不當、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。1、免疫系統(tǒng)弱??...3次瀏覽 2025-05-22
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感冒鼻涕里面帶血怎么回事
感冒鼻涕帶血可能由鼻腔黏膜干燥、炎癥刺激、毛細血管脆弱、過敏性鼻炎、鼻竇炎等原因引起，可通過局部保濕、抗炎治療、鼻腔護理...2次瀏覽 2025-05-22
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兒童柱鏡-0.50正常嗎
兒童柱鏡-0.50屬于輕度散光，通常無需特殊干預。散光的常見原因包括角膜形態(tài)異常、晶狀體調(diào)節(jié)失衡、遺傳因素、用眼習慣不當及眼部?...
3次瀏覽 2025-05-22
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孕婦腳底板疼是怎么回事 孕婦腳底板疼這四個原因要注意
孕婦腳底板疼可能由體重增加、激素變化、足弓塌陷、缺鈣、血液循環(huán)不暢等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、補充營養(yǎng)、穿戴支撐鞋、適度...3次瀏覽 2025-05-22
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肚臍眼下方長痘痘可能由毛囊炎、痤瘡、濕疹、接觸性皮炎、真菌感染等原因引起。1、毛囊炎：毛囊炎是毛囊細菌感染引發(fā)的炎癥，常??...2次瀏覽 2025-05-22
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肺陰虛咳嗽可通過滋陰潤肺、中藥調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)、穴位按摩、改善生活習慣等方式治療。肺陰虛咳嗽通常由燥邪傷肺、久病耗陰、情志...2次瀏覽 2025-05-22
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體溫37.5度屬于低熱范疇，通常無需物理降溫，可通過多飲水、減少衣物等生活調(diào)節(jié)改善。是否需要干預主要與發(fā)熱原因、伴隨癥狀、個??...1次瀏覽 2025-05-22
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一歲半寶寶上火癥狀主要表現(xiàn)為口腔潰瘍、眼屎增多、大便干燥、煩躁哭鬧、食欲減退等。上火可能與飲食不當、環(huán)境干燥、免疫力低下...3次瀏覽 2025-05-22
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。649次瀏覽 2023-08-15
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吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。91次瀏覽 2025-03-21
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早期前列腺囊腫常見癥狀包括排尿異常、會陰部不適、尿頻尿急、射精疼痛以及血尿。前列腺囊腫是前列腺組織中形成的液性囊腔，多數(shù)...3次瀏覽 2025-05-22
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1歲寶寶厭奶期主要表現(xiàn)為拒奶、奶量驟減、進食時間延長，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善進食環(huán)境、補充營養(yǎng)、增加活動量、就醫(yī)排查等??...
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假體隆胸整形適合什么人群
假體隆胸整形適合乳房發(fā)育不良、產(chǎn)后乳房萎縮、乳房不對稱、乳房切除重建及對胸型有審美需求的人群。1、乳房發(fā)育不良：先天性乳??...2次瀏覽 2025-05-22
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打手足口病疫苗有哪些注意事項
接種手足口病疫苗需注意接種對象、禁忌證、不良反應觀察、與其他疫苗間隔時間及接種后護理五個關(guān)鍵事項。1、接種對象：手足口病??...5次瀏覽 2025-05-22
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尤脫欣主要治療哪種疾病
尖銳濕疣是一種嚴重危害男女雙方健康的疾病，傳染性極強。只要一方患病，另一方患此病的可能性就很大。所以在治療這種疾病的時候，夫妻雙方要共同治療。除此之外，患此病后還要注意飲食護理，只有這樣，才能緩解和控制病情。那么，尤脫欣主要治療哪種疾病?尤脫欣適應癥是男、女外3239次瀏覽 2024-12-09
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來士普抑郁癥的人用行么
抑郁癥也被稱之為抑郁障礙，它主要是患者會出現(xiàn)情緒低落的情況，這種情況會直接影響到工作、學習和社交的，有這方面的情況發(fā)生要引起重視，不然情況可能會越來越糟糕，有些人病情嚴重時還會有自殺傾向，患有抑郁癥可以用藥來控制，那么來看一下來士普抑郁癥的人用行么?來士普適應3458次瀏覽 2025-01-20
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蕁麻疹丸用藥時需要注意什么
蕁麻疹類似風疹，但不是同一種病，這是一種常見的皮膚病。如果得了蕁麻疹，大家要及時遠離過敏原，選擇合適的藥物進行治療，防止病情惡化。每個人都應該盡可能的配合醫(yī)生的治療方案，也應該選擇正確的處理方式，這樣才能應對自己的實際情況。那么，蕁麻疹丸用藥時需要注意什么?蕁3473次瀏覽 2024-11-10
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安絡化纖丸需要吃多久
慢性乙型肝炎的出現(xiàn)，對于患者的身體健康傷害很大，如果造成了嚴重肝硬化，那么危害性更大，必須及早處理。那么，安絡化纖丸需要吃多久?下面了解一下安絡化纖丸吧!安絡化纖丸在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。而安絡化纖丸一般以三個月為一個療程。不過，因為不同的慢3356次瀏覽 2025-02-03
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德巴金由哪些成份組成 保質(zhì)期是多久
很多疾病都是因為遺傳引起的，癲癇也不例外，生活中很多人患有癲癇，可能是因為染色體異常或者是大腦發(fā)育畸形導致的，癲癇是非常不利于健康的，一旦發(fā)現(xiàn)有癲癇就要正確的進行處理，藥物也要在醫(yī)生的指導下進行使用，下面來看一下德巴金由哪些成份組成?保質(zhì)期是多久?德巴金成份:3449次瀏覽 2024-12-22
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