糖尿病的飲食治療
2020-02-13 09:58
61958
-
餐后2小時血糖8.7mmol/L怎么治療
餐后2小時血糖8.7mmol/L考慮是糖耐量受損狀態(tài)，還沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。但是一定要引起高度重視，建議采取各種措施進(jìn)行養(yǎng)生保健，盡量將餐后2小時血糖水平控制到7.8mmol/L以內(nèi)。第一，飲食方面調(diào)整，建議選擇一些低升糖指數(shù)的食物，避免吃高升糖指數(shù)的食物。升糖指數(shù)＞70的盡量不吃，主食類如油條、白米飯、面條、疙瘩湯、各種粥類等；蔬菜水果類如南瓜、胡蘿卜、荔枝、龍眼、香蕉等；盡量不要吃含糖的各種點心、零食，不要吃巧克力、糖果、果脯等。對于高血糖的人群，比較安全的水果主要有：圣女果、黃瓜、柚子、獼猴桃。另外可以多吃一些粗糧食物，精米白面盡量少吃，五谷雜糧熱量低，升糖指數(shù)低，而且會有飽腹感，對于高血糖病人是很合適的。第二，體重管理很關(guān)鍵，很多2型糖尿病人群都是因為長期的不合理飲食、長期不運動造成的，所以“管好嘴、邁開腿”，每天進(jìn)行有氧運動至少一小時，在不斷地運動鍛煉中，降低體重，同時能夠降低血糖、血脂等，有利于身體健康。第三，摒棄不良嗜好，吸煙、喝酒都有人體血糖代謝是有影響的，所以盡量不吸煙、少喝酒，有利于血糖水平的調(diào)節(jié)。第四，規(guī)律的生活習(xí)慣和良好的心理素質(zhì)。特別是要早睡早起，不要經(jīng)常熬夜，不能長時間處于緊張疲憊的狀態(tài)，保持心理健康，有利于血糖代謝。語音時長 02:2584485次收聽 2021-12-30 -
餓的很快怎么回事
這種情況可能是因為代謝率增高，代謝率是人體為保持吸氣、心率、人體體溫等生理學(xué)的基本功能而消耗的動能，普遍的饑餓現(xiàn)象是由于胃腸動力的增加，過度蠕動有可能在剛剛進(jìn)食以后，會有饑餓感。另外可能是有的糖尿病病人，血糖控制不穩(wěn)定，降糖藥的調(diào)整并不是十分合理，胰島素分泌比較混亂，過度的胰島素分泌可能造成血糖值快速下降。另外大量吃甜食也有可能會導(dǎo)致此種情況發(fā)生。另外要注意有沒有甲狀腺的疾病，導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率增高，時常感覺有饑餓感。應(yīng)該吃不容易導(dǎo)致餓的食物。另外要適當(dāng)飲水。71374次播放 2021-08-03
-
為什么糖尿病患者很瘦
糖尿病患者消瘦的原因包括以下幾點：一、血糖過高，當(dāng)糖尿病患者血糖升高明顯時，大量葡萄糖隨尿液排出，機(jī)體可供利用的碳水化合物減少，只能進(jìn)行脂肪分解來供應(yīng)能量。所以患者會出現(xiàn)糖尿病的典型“三多一少”癥狀，導(dǎo)致體重明顯下降。二、胰島素缺乏嚴(yán)重，胰島素不僅是降血糖激素，還是促合成激素，胰島素能促進(jìn)蛋白質(zhì)、脂肪和糖原的合成。當(dāng)患者胰島素缺乏嚴(yán)重時，會出現(xiàn)蛋白質(zhì)、糖類和脂肪的合成作用不足、分解代謝增強，加重患者的消瘦程度。三、糖尿病飲食控制過于嚴(yán)格，當(dāng)糖尿病患者的飲食控制過于嚴(yán)格或者偏頗時，也容易導(dǎo)致消瘦。四、某些藥物，比如雙胍類制劑可能會促進(jìn)糖尿病患者的體重下降。語音時長 01:1482979次收聽 2021-04-19 -
男性得了糖尿病壽命會不會縮短
糖尿病這種病的危害是很大的，所以對待糖尿病這種病要小心的對待，這種病的危害是很大的，糖尿病和其它的流行病一樣，對于人們的影響非常大，如果人們不養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就容易患上糖尿病，那么，男性得了糖尿病壽命會縮短嗎？下面讓專家來解答一下。
53870次瀏覽 2020-09-16
-
糖尿病治好后會復(fù)發(fā)嗎
糖尿病疾病應(yīng)該我們都很熟悉的一種病，導(dǎo)致糖尿病的原因也是比較復(fù)雜的。而且不同類型的糖尿病的發(fā)病原因也是不同的，那么什么因素是導(dǎo)致糖尿病發(fā)生的?下面由專家為大家詳細(xì)的介紹。
56239次瀏覽 2020-08-28
-
糖尿病患者可以吃西瓜嗎
糖尿病患者可不可以吃西瓜，需要根據(jù)患者有無飲食禁忌和病情控制情況來判斷。如果對西瓜不過敏且病情控制較好，糖尿病患者通?？梢猿晕鞴?；若是對西瓜過敏和病情控制較差，糖尿病患者一般不可以吃西瓜。若出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)治療，以免影響身體健康。具體分析如下：
55323次瀏覽 2020-03-19
-
糖尿病有哪些分型
糖尿病公認(rèn)的分為4型，一型糖尿病、二型糖尿病、其他特殊類型糖尿病和妊娠糖尿病。一、一型糖尿?。河捎讦录?xì)胞的破壞，造成胰島素絕對缺乏。一般發(fā)病年齡較年輕，有典型的三多一少癥狀，起病急，代謝紊亂明顯，有酮癥酸中毒的傾向，需要外源胰島素維持生命；二、二型糖尿?。号R床上最多見，占90%以上，以胰島素抵抗伴有或者不伴有相對的分泌不足。一般是體胖，發(fā)病年齡多在40歲以上的成年人，起病緩慢、隱匿，臨床癥狀不典型。往往由于并發(fā)癥發(fā)現(xiàn)了糖尿病，比如說冠心病、腎病、眼病去就診發(fā)現(xiàn)糖尿病。應(yīng)激狀態(tài)下，會出現(xiàn)酮癥酸中毒的傾向；三、其他特殊類型糖尿?。喊ㄒ葝uβ的細(xì)胞的遺傳缺陷、胰島素作用缺陷。胰腺外分泌疾病、內(nèi)分泌疾病、藥物所致、感染所致，免疫介導(dǎo)以及糖尿病相關(guān)的遺傳綜合癥；四、妊娠糖尿?。涸瓉頉]有糖尿病的病史，在懷孕期間發(fā)現(xiàn)血糖異常，終止妊娠后，血糖又恢復(fù)正常。語音時長 02:0754496次收聽 2020-02-19 -
怎樣預(yù)防糖尿病
糖尿病可以進(jìn)行預(yù)防。在整個預(yù)防糖尿病過程中，良好的生活方式必不可少，同時還要進(jìn)行定期監(jiān)測。尤其是糖尿病的高危人群，如果患者有家族史，尤其有肥胖、高血壓、吸煙，甚至曾經(jīng)出現(xiàn)過妊娠糖尿病的患者，要定期監(jiān)測血糖。糖尿病前期是最關(guān)鍵的一個階段，病人在糖尿病前期一定要進(jìn)行嚴(yán)格的飲食、運動干預(yù)，同時進(jìn)行血壓、血脂、血糖的綜合管理。在這個階段，只有嚴(yán)格控制才能夠逆轉(zhuǎn)這部分病人的病情。有些患者從糖尿病前期是完全可以逆轉(zhuǎn)為正常人群，但如錯過了這個關(guān)鍵時期，將永久進(jìn)展為糖尿病。63447次播放 2019-12-24
-
引起糖尿病的原因
引起糖尿病的原因非常復(fù)雜，包括胰島素缺乏、胰島功能下降、其他特殊疾病這幾方面。一型糖尿病是由于胰島素完全缺乏、喪失，導(dǎo)致血糖升高。二型糖尿病存在胰島素抵抗和糖尿病胰島功能的下降，這是引起二型糖尿病的重要原因。其他類型糖尿病原因如單基因疾病、家族遺傳性的疾病、酶血的代謝異常等。只要符合糖尿病的治療標(biāo)準(zhǔn)，就可以診斷為糖尿病，這些疾病的治療和常見的一型二型糖尿病是有所區(qū)別的，如肝源性糖尿病，除了降血糖之外，還要治療肝臟疾病。很多內(nèi)分泌疾病都可以引起糖尿病，如庫欣綜合征、生長激素瘤等。還有一些醫(yī)源性的疾病，如長期服用糖皮質(zhì)激素的藥物也會引起血糖升高。63964次播放 2019-12-19
-
糖尿病吃飯的順序
糖尿病的飲食除了要均衡以外，進(jìn)餐順序也是大有講究，下面說說糖尿病患者的進(jìn)餐順序。很多人習(xí)慣一口飯一口肉，蔬菜也只是吃幾口，餐后再喝個湯，這聽起來似乎是非常合理的一個飲食習(xí)慣。但是這樣的進(jìn)食習(xí)慣和方式，卻不利于糖尿病患者控制血糖，最新的《中國2型糖尿病膳食指南》中提出，要注意用餐順序，先吃蔬菜后，再吃肉蛋，主食是最后吃。如今，也有研究表明按照蔬菜、肉、主食的順序進(jìn)食，可以降低餐后血糖的波動，長期堅持還可以降低糖化血紅蛋白的水平，以達(dá)到長期控制血糖的一個目的。并且，先吃大量的蔬菜，也能夠減少主食和肉蛋等的攝入，進(jìn)一步可以控制我們每天攝入的總熱量，預(yù)防體重超重的問題。語音時長 01:2952299次收聽 2019-08-15 -
血糖正常值
血糖正常值空腹血糖時在5點6mmol/L以下，也有部分是在6點1mmol/L以下，如果血糖已經(jīng)升高高過5點6mmol/L、5點9mmol/L、61mmol/L，說明空腹血糖受損。除空腹血糖升高以外，還有餐后血糖升高，或做糖耐量試驗吃75克葡萄糖以后，餐后兩小時出現(xiàn)血糖超過7點8mmol/L，這叫糖耐量受損，糖耐量受損和空腹血糖受損二者相加叫糖尿病前期，如果餐后血糖超過了11mmol/L或空腹血糖超過7點1mmol/L，那就是典型的糖尿病。血糖正常值有不同記載，血糖要分為空腹血糖和餐后血糖。52484次播放 2019-06-14
-
糖尿病足的早期癥狀
糖尿病足是糖尿病的一種嚴(yán)重并發(fā)癥，是多種因素共同作用的結(jié)果，最主要是血管和神經(jīng)這兩種因素。第一，糖尿病的下肢動脈閉塞或者是狹窄，造成供血不足，可以造成糖尿病足。第二，糖尿病周圍神經(jīng)病變，可以導(dǎo)致下肢的感覺異常、防御能力下降，共同作用產(chǎn)生糖尿病足。糖尿病足的早期表現(xiàn)為足部發(fā)涼麻木、感覺遲鈍。隨著病情的發(fā)展，會出現(xiàn)下肢肌肉萎縮、皮膚發(fā)涼。還有一些患者因為下肢動脈閉塞比較嚴(yán)重，造成下肢供血不足，會出現(xiàn)走路之后足部疼痛的癥狀，稱為間歇性跛行。這是糖尿病足的一個前期癥狀。54952次播放 2019-05-30
-
早期糖尿病癥狀是什么
早期糖尿病的癥狀有異常的口渴和多飲、頻尿、食欲改變、持續(xù)性疲勞和乏力、難愈合的創(chuàng)傷等。具體分析如下：
53998次瀏覽 2019-02-21
-
糖尿病人能喝牛奶嗎
在人們正常的意識中，都認(rèn)為牛奶中的糖成分是非常高的，所以許多糖尿病患者們都不敢去喝，其實并不是這樣的，牛奶中的糖成分只有百分之三左右，與平時的蔬菜糖成分差不多相同，牛奶比任何的水果糖成分都要低，所以糖尿病患者是可以喝牛奶的。
57258次瀏覽 2019-02-20
-
糖尿病患者能不能吃木糖醇
木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40％。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對血糖的影響不大。它只是一個甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。甜味劑實際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20％吸收。所以它會引起腹脹、腹瀉。所以對于糖尿病病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。語音時長 01:3560614次收聽 2018-09-29
-
無緣無故手骨痛是怎么回事
無緣無故手骨痛可能由骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、神經(jīng)壓迫或外傷后遺癥等原因引起，可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)松解等方式緩...17次瀏覽 2025-07-21
-
青少年脖子疼引起頭疼怎么緩解
青少年脖子疼引起頭疼可通過熱敷按摩、調(diào)整姿勢、適度運動、藥物治療及物理治療等方式緩解，通常與肌肉勞損、頸椎問題、精神壓力...18次瀏覽 2025-07-21
-
輕微熱射病能自愈嗎
輕微熱射病通?？梢宰杂?，但需要及時采取降溫措施并密切觀察癥狀變化。熱射病是高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)失衡導(dǎo)致的嚴(yán)重中暑，若未及時干預(yù)可能進(jìn)展為重癥。患者處于通風(fēng)陰涼環(huán)境后，通過補充含電解質(zhì)液體、物理降溫等方式，體溫可在數(shù)小時內(nèi)逐...0次瀏覽 2025-07-21
-
左邊肋骨里面隱隱作痛怎么回事
左邊肋骨里面隱隱作痛可能由肋軟骨炎、胃食管反流、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、帶狀皰疹等原因引起，可通過藥物緩解、物理治療、生活方...35次瀏覽 2025-07-21
-
怎么判斷是脫水引起的抽搐
脫水引起的抽搐通常表現(xiàn)為突發(fā)性肌肉痙攣或強直性收縮，可能由電解質(zhì)紊亂、血容量不足、高熱脫水、慢性腎臟疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異...11次瀏覽 2025-07-21
-
大腿外側(cè)肌肉萎縮是什么原因
大腿外側(cè)肌肉萎縮可能由神經(jīng)損傷、肌肉疾病、長期制動、營養(yǎng)不良、血液循環(huán)障礙等原因引起。1、神經(jīng)損傷：股外側(cè)皮神經(jīng)或坐骨神??...18次瀏覽 2025-07-21
-
如何判斷小孩脫臼還是扭到了
兒童關(guān)節(jié)損傷可通過癥狀特點、活動受限程度、局部體征、疼痛性質(zhì)和就醫(yī)檢查五種方式區(qū)分脫臼與扭傷。1、癥狀特點：脫臼表現(xiàn)為關(guān)??...11次瀏覽 2025-07-21
-
怎么判斷手抖是不是帕金森
手抖可能由帕金森病、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、藥物副作用或焦慮等因素引起，需結(jié)合具體癥狀和醫(yī)學(xué)檢查綜合判斷。1、震顫特??...18次瀏覽 2025-07-21
-
53歲女人血壓多少算正常
53歲女性正常血壓范圍為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱，實際數(shù)值受年齡增長、激素變化、基礎(chǔ)疾病、生活習(xí)慣及測量方式??...18次瀏覽 2025-07-21
-
小孩竇性心律不齊是什么意思
竇性心律不齊是兒童常見的心律異?，F(xiàn)象，主要表現(xiàn)為心跳節(jié)律不規(guī)則，通常由呼吸變化、自主神經(jīng)調(diào)節(jié)不成熟、發(fā)熱、貧血或心肌炎等...18次瀏覽 2025-07-21
-
食管裂孔疝的診斷方法有哪些
食管裂孔疝的診斷方法主要有胃鏡檢查、上消化道鋇餐造影、食管測壓、胸部CT掃描、24小時食管pH監(jiān)測。1、胃鏡檢查：胃鏡可直接觀察??...6次瀏覽 2025-07-21
-
女性左上腹脹痛是怎么回事
女性左上腹脹痛可能由胃腸功能紊亂、胃炎、膽囊疾病、胰腺炎、心臟問題等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩...9次瀏覽 2025-07-21
-
低密度脂蛋白偏高應(yīng)該怎么辦
低密度脂蛋白偏高可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運動、控制體重、藥物治療及定期監(jiān)測等方式干預(yù)，通常由高脂飲食、缺乏運動、肥胖...30次瀏覽 2025-07-21
-
熱射病一般多久死亡
熱射病從發(fā)病后1-2小時內(nèi)可能出現(xiàn)死亡，具體時間與患者年齡、基礎(chǔ)疾病、搶救時機(jī)等因素相關(guān)。熱射病是一種致命性急癥，核心體溫超過40攝氏度時，機(jī)體散熱機(jī)制完全失效，多器官功能會快速衰竭。年輕健康人群在高溫環(huán)境下持續(xù)勞作，若...0次瀏覽 2025-07-21
-
睡覺時被心臟疼醒是怎么回事
睡覺時被心臟疼醒可能由胃食管反流、肋間神經(jīng)痛、心絞痛、心肌缺血、焦慮癥等原因引起，可通過調(diào)整睡姿、藥物治療、心理干預(yù)等方...22次瀏覽 2025-07-21
-
瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
-
膽固醇高和血脂高該怎樣治
膽固醇高和血脂高可通過生活方式調(diào)整、飲食控制、運動干預(yù)、藥物治療及定期監(jiān)測等方式治療。膽固醇高和血脂高通常由飲食不當(dāng)、缺...17次瀏覽 2025-07-21
-
寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。112次瀏覽 2025-03-21
-
后腦勺發(fā)脹有點頭暈怎么回事
后腦勺發(fā)脹伴頭暈可能由頸椎病、血壓異常、腦供血不足、偏頭痛或焦慮癥引起，可通過藥物緩解、物理治療及生活方式調(diào)整改善。1、??...15次瀏覽 2025-07-21
-
法洛四聯(lián)癥發(fā)作的治療費用要多少
法洛四聯(lián)癥發(fā)作的治療費用一般在5萬元至30萬元之間，實際費用受到病情嚴(yán)重程度、手術(shù)方式、住院時長、術(shù)后并發(fā)癥、地區(qū)醫(yī)療水平等...15次瀏覽 2025-07-21
-
左膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎怎么治療
左膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射治療、手術(shù)治療等方式改善。該疾病通常與年齡增長、肥胖...15次瀏覽 2025-07-21
-
坐骨神經(jīng)痛壓迫腿疼怎么辦
坐骨神經(jīng)痛壓迫腿疼可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)理療等方式緩解。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出、梨...17次瀏覽 2025-07-21
-
泛福舒呼吸道感染可以用嗎
呼吸道感染是一種比較常見的病癥，這種病癥在我們生活中發(fā)病率是比較高的，對于那些情況特別嚴(yán)重的患者來說，一定要引起重視，要及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療才行，下面我們來了解一下泛福舒呼吸道感染可以用嗎?泛福舒適應(yīng)癥:用于免疫治療。可預(yù)防呼吸道的反復(fù)感染及慢性支氣管炎4358次瀏覽 2025-01-03
-
白癜風(fēng)膠囊可以用于白癜風(fēng)嗎
白癜風(fēng)是一種常見的皮膚病，目前這個疾病也受到越來越多患者的重視，建議大家趁早治療。臨床上有很多治療白癜風(fēng)的藥物，不建議大家擅自用藥，以免對病情不利。白癜風(fēng)膠囊是一種常見的藥物，那么，白癜風(fēng)膠囊可以用于白癜風(fēng)嗎?白癜風(fēng)膠囊功能主治是活血行滯，祛風(fēng)解毒。用于經(jīng)絡(luò)阻4197次瀏覽 2024-12-27
-
龜齡集功能主治哪些疾病呢？
我們在服用藥物前對其功效作用了解也是很重要的，因為我們只有了解了藥物的功效作用，才能更好的對癥治療，對疾病的緩解也是有幫助的，那龜齡集的功效與作用有哪些?龜齡集功能主治哪些疾病呢?龜齡集用于腎虧陽弱，有腎虧陽弱的患者是可以服用龜齡集的，但是具體的用法用量我們要4297次瀏覽 2024-11-09
-
潘妥洛克吃后可能副作用是什么 有不良反應(yīng)嗎
生活中引起潰瘍疾病的原因是比較多的，首先與自己不良的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，建議在生活中要注意少吃一些辛辣刺激性的食物，同時也要注意避免吸煙喝酒，做好調(diào)理工作。那么潘妥洛克吃后可能副作用是什么?有不良反應(yīng)嗎?潘妥洛克不良反應(yīng):常見(≥1%-&10%):消化系統(tǒng):4072次瀏覽 2025-02-01
-
維阿露的成份包括了哪些
白癜風(fēng)是一種常見的疾病，這種疾病除了日常護(hù)理，在飲食和用藥方面也是很有講究的。如果選擇合適的治療加上飲食的輔助治療，其實是可以加快白癜風(fēng)的恢復(fù)的?；颊咄ǔＰ枰獓?yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物，比如使用維阿露。那么，維阿露的成份包括了哪些?維阿露的成份是驅(qū)蟲斑鳩菊、補4181次瀏覽 2024-12-08
點擊查看更多>