怎樣預(yù)防糖尿病
發(fā)布時(shí)間: 2019-12-24
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糖化血紅蛋白和空腹血糖的關(guān)系
糖化血紅蛋白是葡萄糖或其他糖與血紅蛋白的氨基發(fā)生的一種不可逆的蛋白糖化反應(yīng)產(chǎn)物，其生成量與近2-3個(gè)月的血糖情況相關(guān)，2-3個(gè)月的血糖控制越差，糖化血紅蛋白值越高。正常人的糖化血紅蛋白占血紅蛋白總量的4%-6%，若糖化血紅蛋白升高，則提示患者可能存在糖尿病。倍長平考格列汀片是一種DPP-4抑制劑類降糖藥物，能夠通過抑制DPP-4的活性，從而刺激胰島素的分泌并降低胰高血糖素的水平，改善2型糖尿病成人患者的血糖控制情況，還能夠顯著降低糖耐量異常人群的餐后血糖。該藥物屬于雙周口服制劑，可遵醫(yī)囑雙周服用，方便性高；還具有安全性高的特點(diǎn)，副作用少，飯前飯后皆可遵醫(yī)囑服用，低血糖風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低。且腎功能不全、輕度肝功能不全的患者也可以遵醫(yī)囑正常用藥，不需要調(diào)整用藥劑量。如果是已確診為2型糖尿病且糖化血紅蛋白小于等于8%，可以遵醫(yī)囑單獨(dú)使用倍長平考格列汀片；對(duì)于糖化血紅蛋白大于8%且血糖水平一直不穩(wěn)定的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下將倍長平考格列汀片與邁特美鹽酸二甲雙胍緩釋片進(jìn)行聯(lián)用，能夠增強(qiáng)平穩(wěn)控糖的效果；若患者同時(shí)存在血脂水平偏高的情況，還可以遵醫(yī)囑聯(lián)合使用美達(dá)信阿托伐他汀鈣片，有助于降低血脂。日常生活中，患者應(yīng)注意調(diào)整飲食，避免食用高糖飲食，如奶油蛋糕、奶茶、糖果等，以免影響血糖控制效果，可以適當(dāng)吃燕麥、蕎麥、菠菜等富含膳食纖維的食物。86757次播放 2024-12-23
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餐后2小時(shí)血糖9.2mmol/L算正常嗎
餐后2小時(shí)血糖9.2mmol/L是不正常的，餐后2小時(shí)的血糖參考值應(yīng)該要低于7.8mmol/L。如果餐后2小時(shí)血糖是在7.8-11.1mmol/L這個(gè)范圍內(nèi)，可以進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)、糖化血紅蛋白檢查等進(jìn)一步明確診斷，此時(shí)可能屬于糖耐量異常的階段，還沒有發(fā)展到糖尿病的地步。糖耐量異常階段稱為糖尿病前期的階段，是一個(gè)可以逆轉(zhuǎn)的階段，在這個(gè)時(shí)期進(jìn)行科學(xué)的生活方式管理、飲食的控制、體重的控制，甚至在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有效的藥物干預(yù)，對(duì)于避免發(fā)展到糖尿病階段是非常有意義的，糖耐量受損階段的治療很關(guān)鍵，一定要重視起來。對(duì)于糖耐量異常的人群，首先要注意飲食方面的管理，盡量選擇攝入低升糖指數(shù)的食物，堅(jiān)持糖尿病病人的飲食原則，盡量少喝湯類、粥類，多吃粗糧；其次要控制好體重，綠色減肥，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，體重下降能夠促進(jìn)血糖的下降；再次，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片，可以降血糖，減少高血糖對(duì)于靶器官的損傷。糖耐量異常的人群，最好在家里配備一個(gè)血糖儀，定期進(jìn)行空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖的監(jiān)測，這樣有助于控制好血糖，在這個(gè)階段，血糖控制好了，能夠預(yù)防糖尿病，而且也可以大大地降低心腦血管疾病發(fā)生的概率。語音時(shí)長 02:1162767次收聽 2021-12-30 -
酮體是怎么回事
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當(dāng)中。當(dāng)肝臟內(nèi)酮體產(chǎn)生的速度，超過肝外組織利用的速度的時(shí)候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。正常人進(jìn)食糖類物質(zhì)增多也不會(huì)導(dǎo)致酮體的增多，但是糖尿病患者是非常容易出現(xiàn)酮體陽性的，尤其是一型糖尿病，這是由于胰島素水平的絕對(duì)缺乏有關(guān)。當(dāng)然部分二型糖尿病患者在合并感染、應(yīng)激等血糖控制很差的情況下，也會(huì)出現(xiàn)糖尿病酮癥。糖尿病酮癥如果不及時(shí)治療，嚴(yán)重的酮癥發(fā)展為酮癥酸中毒，可導(dǎo)致昏迷甚至危及生命。早期較輕的酮癥，可能沒有不適的癥狀，但酮體累積持續(xù)加重，發(fā)展為酮癥酸中毒的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)像口渴、多飲、乏力、多尿，這些糖尿病癥狀加重的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。嚴(yán)重的時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)為尿量減少、皮膚干燥、眼球下陷、脫水的表現(xiàn)，以及鉀、鈉、氯電解質(zhì)紊亂。所以對(duì)于酮癥，是糖尿病常見的一種急性并發(fā)癥，需要積極的干預(yù)治療。對(duì)于普通人出現(xiàn)酮體的幾率，是非常少見的。但部分人群像孕婦，可以出現(xiàn)尿酮的現(xiàn)象，但并不是真正的病理現(xiàn)象。語音時(shí)長 02:3493057次收聽 2021-07-09 -
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糖尿病是人類健康的甜蜜殺手
糖尿病是一種常見的以糖代謝紊亂為特征的慢性內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，多發(fā)生于收入較高、生活水平改善的人群，被稱為文明社會(huì)的富貴病。糖尿病具有較高的死亡率和致殘率，且發(fā)病率逐年增高，成為危害人類健康的甜蜜殺手。
62830次瀏覽 2020-09-16
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糖尿病可以吃草莓嗎
草莓是一種口感比較好的食物，適合糖尿病患者食用，可以有效的減少合并高血壓、高血脂的風(fēng)險(xiǎn)，還應(yīng)該在日常注意減少葡萄糖、蔗糖量大的東西攝入，可以控制血糖。如果只是想預(yù)防，就要從預(yù)防肥胖開始。
55685次瀏覽 2020-01-17
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引起糖尿病的原因
引起糖尿病的原因非常復(fù)雜，包括胰島素缺乏、胰島功能下降、其他特殊疾病這幾方面。一型糖尿病是由于胰島素完全缺乏、喪失，導(dǎo)致血糖升高。二型糖尿病存在胰島素抵抗和糖尿病胰島功能的下降，這是引起二型糖尿病的重要原因。其他類型糖尿病原因如單基因疾病、家族遺傳性的疾病、酶血的代謝異常等。只要符合糖尿病的治療標(biāo)準(zhǔn)，就可以診斷為糖尿病，這些疾病的治療和常見的一型二型糖尿病是有所區(qū)別的，如肝源性糖尿病，除了降血糖之外，還要治療肝臟疾病。很多內(nèi)分泌疾病都可以引起糖尿病，如庫欣綜合征、生長激素瘤等。還有一些醫(yī)源性的疾病，如長期服用糖皮質(zhì)激素的藥物也會(huì)引起血糖升高。63964次播放 2019-12-19
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糖尿病人吃什么主食
糖尿病患者主要吃米面，小米、蕎麥、金針菇、韭菜、山藥等，這些食物不僅能補(bǔ)充能量，還能延緩食物吸收，降低餐后血糖高峰。糖尿病吃的主食和正常人基本一樣，所不同是糖尿病患者需控制這些主食的一天的攝入量，也是說要控制總熱量。成人體重正常者靜息狀態(tài)下每日每千克理想體重約需25到30kcal，輕體力勞動(dòng)者30到35kcal，中度體力勞動(dòng)者35到40kcal，重體力勞動(dòng)者40kcal以上。在保證主食量的前提下，也要注意蛋白質(zhì)、脂肪等的攝入，保證營養(yǎng)均衡搭配，其中蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)占總熱量的15%到20%，脂肪占25%到30%?？偟?，糖尿病患者并沒有絕對(duì)的飲食禁忌，只是飲食量問題，平時(shí)要注意“管住嘴、邁開腿”，控制飲食、適當(dāng)鍛煉，鍛煉可以增加胰島素敏語音時(shí)長 01:3364340次收聽 2019-12-18 -
糖尿病人全身浮腫是什么原因
糖尿病人全身浮腫的原因有多種，其中比較常見的包括藥物因素和肥胖因素，患上該疾病的患者大多比較肥胖，而且需要服用降糖藥物，這就會(huì)引起全身副作用。除此之外，患病后可能會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥，這些疾病也會(huì)引起全身浮腫，例如腎臟病變、腦血管病變和心血管病等。
51966次瀏覽 2019-12-18
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降血糖的藥有哪些
降血糖的藥物主要有胰島素，口服降糖藥，還有新型的降糖藥以及中藥。一、比如二甲雙胍類降糖藥，磺酰脲類降糖藥、如格列吡嗪、格列齊特、格列喹酮等，胰島素促泌劑，如瑞格列奈等二、如GLP-1、DPP-4、西格列汀、伊格列凈等新型降糖藥。三、中藥在治療糖尿病方面也非常有優(yōu)勢，尤其是2型糖尿病早期的初發(fā)病例，口服降糖藥輔以中藥可以起到更好的降血糖的作用。52819次播放 2019-06-14
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橋本甲狀腺炎嚴(yán)不嚴(yán)重
橋本氏甲狀腺炎并不太嚴(yán)重，因?yàn)樗且环N自身免疫性的甲狀腺疾病。如果甲狀腺功能正常，對(duì)患者的生活、工作、學(xué)習(xí)，結(jié)婚、生孩子都沒有太大的影響。只有出現(xiàn)甲狀腺功能減退，或者甲狀腺功能亢進(jìn)的時(shí)候，并且表現(xiàn)出了相應(yīng)的癥狀，才認(rèn)為本病嚴(yán)重了。有了相應(yīng)的癥狀就要進(jìn)行治療。所以橋本甲狀腺炎本身而言不算嚴(yán)重。但是有時(shí)橋本甲狀腺炎是全身自身免疫性疾病的其中一個(gè)表現(xiàn)，意味著極少數(shù)的橋本病人，患有其他的自身免疫性疾病，比如紅斑狼瘡、類風(fēng)濕。這個(gè)時(shí)候，橋本甲狀腺炎成為自身免疫病的一部分，就比較嚴(yán)重。語音時(shí)長 01:3071345次收聽 2019-06-11 -
二甲雙胍減肥嗎
單純服用二甲雙胍不能減肥。二甲雙胍是一種降糖藥，而不是減肥藥。二甲雙胍的主要作用機(jī)制是通過抑制肝糖原的分解來降低空腹血糖，而且它可以改善外周組織，包括肌肉、脂肪對(duì)胰島素的敏感性，改善胰島素抵抗，起到降低血糖的作用。因此不能把二甲雙胍作為減肥藥。如果患者要控制體重，除了吃二甲雙胍之外，一定要控制飲食，調(diào)整生活方式。否則單純服用二甲雙胍，不可能降低體重，最多能夠維持體重。二甲雙胍還有抑制食欲的作用。有些人如果食欲比較旺盛，比如肥胖患者，服用二甲雙胍之后，食欲下降，再加上飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，體重可以下降。67321次播放 2019-05-30
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載脂蛋白b偏低怎么辦
載脂蛋白b偏低也是一種比較常見的現(xiàn)象，但是這種現(xiàn)象也最多就是引發(fā)了乏力的狀況，不會(huì)造成很明顯的癥狀，一般的情況下并不需要接受特殊的治療，而且患者們也不需要過于擔(dān)心，但是為了不影響到病情，建議大家還是需要定期的接受檢查，另外在生活中也可以選擇飲食治療的方法，那么就能夠有效的達(dá)到控制個(gè)人病情的一種效果。
59966次瀏覽 2019-04-08
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糖尿病飲食禁忌是什么
俗話說，民以食為天，對(duì)于糖尿病患者來說，正確的吃飯，是調(diào)理糖尿病的關(guān)鍵因素，如果飲食控制的好直接影響病情的發(fā)展，少吃或者不吃導(dǎo)致血糖上升的食物，而且還要飲食清淡，每天攝入足量的水。慢慢的會(huì)對(duì)糖尿病的治療起到效果。
61709次瀏覽 2019-02-21
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針灸能降血糖嗎
針灸對(duì)降血糖有一定幫助。針灸能幫助調(diào)整胰島素對(duì)糖的合成代謝，也能加快糖的分解，并能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)胰島素分泌。但是如果病人的血糖沒有控制好，在比較高的情況下不主張針灸治療。因?yàn)獒樉漠吘故且环N介入性的治療，要扎入病人皮膚，如果病人處于高血糖的狀態(tài)，他感染的概率就會(huì)升高。這種情況下，為了避免一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，暫時(shí)不宜針灸治療。建議患者在血糖控制相對(duì)理想的情況下，再來配合針灸治療。在患者出現(xiàn)了糖尿病的周圍神經(jīng)病變，肢體的一些感覺功能障礙的時(shí)候，可以配合針灸治療，并且能夠起到很好的效果。只靠中醫(yī)針灸降血糖，效果并不是很好。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，糖尿病也是多基因、多位點(diǎn)、多因素引起，治療也是要采取藥和針配合治療，只靠針灸治療不可取。53625次播放 2018-12-19
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什么是糖耐量試驗(yàn)
臨床工作中經(jīng)常會(huì)有患者的血糖還沒有到診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，比如空腹血糖小于等于7.0毫摩爾每升，但又高于正常的參考范圍，比如大于5.6。對(duì)于這部分人群，要進(jìn)行75克的葡萄糖耐量試驗(yàn)。在進(jìn)行試驗(yàn)時(shí)，要注意前一天晚上十點(diǎn)以后，盡量不要吃東西，禁食8到10個(gè)小時(shí)。第二天早上空腹，八點(diǎn)左右進(jìn)行抽血，前一天還要保證充足的睡眠。尤其要注意在試驗(yàn)的前三天，每天的主食量不能小于三兩。門診上有些病人害怕血糖測試過高，故意在實(shí)驗(yàn)前不吃飯，這樣是不對(duì)的。實(shí)驗(yàn)要求是75克的無水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分鐘之內(nèi)把糖水喝完，從喝的第一口開始計(jì)時(shí)，過一小時(shí)抽一次，餐后兩小時(shí)再抽一次。在等待的過程中，不需劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不能抽煙、喝酒，更不要去吃東西。還有部分人群害怕血糖高，在實(shí)驗(yàn)過程中，在醫(yī)院里跑來跑去，劇烈運(yùn)動(dòng)，這也是不對(duì)的。該檢查不需要絕對(duì)的臥床，但也不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)來影響測定結(jié)果。語音時(shí)長 02:0952884次收聽 2018-09-29 -
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膽固醇高和血脂高該怎樣治
膽固醇高和血脂高可通過生活方式調(diào)整、飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療及定期監(jiān)測等方式治療。膽固醇高和血脂高通常由飲食不當(dāng)、缺...17次瀏覽 2025-07-21
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53歲女人血壓多少算正常
53歲女性正常血壓范圍為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱，實(shí)際數(shù)值受年齡增長、激素變化、基礎(chǔ)疾病、生活習(xí)慣及測量方式??...18次瀏覽 2025-07-21
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后腦勺發(fā)脹有點(diǎn)頭暈怎么回事
后腦勺發(fā)脹伴頭暈可能由頸椎病、血壓異常、腦供血不足、偏頭痛或焦慮癥引起，可通過藥物緩解、物理治療及生活方式調(diào)整改善。1、??...15次瀏覽 2025-07-21
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法洛四聯(lián)癥發(fā)作的治療費(fèi)用要多少
法洛四聯(lián)癥發(fā)作的治療費(fèi)用一般在5萬元至30萬元之間，實(shí)際費(fèi)用受到病情嚴(yán)重程度、手術(shù)方式、住院時(shí)長、術(shù)后并發(fā)癥、地區(qū)醫(yī)療水平等...15次瀏覽 2025-07-21
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輕微熱射病能自愈嗎
輕微熱射病通?？梢宰杂?，但需要及時(shí)采取降溫措施并密切觀察癥狀變化。熱射病是高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)失衡導(dǎo)致的嚴(yán)重中暑，若未及時(shí)干預(yù)可能進(jìn)展為重癥?；颊咛幱谕L(fēng)陰涼環(huán)境后，通過補(bǔ)充含電解質(zhì)液體、物理降溫等方式，體溫可在數(shù)小時(shí)內(nèi)逐...0次瀏覽 2025-07-21
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怎么判斷是脫水引起的抽搐
脫水引起的抽搐通常表現(xiàn)為突發(fā)性肌肉痙攣或強(qiáng)直性收縮，可能由電解質(zhì)紊亂、血容量不足、高熱脫水、慢性腎臟疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異...11次瀏覽 2025-07-21
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怎么判斷手抖是不是帕金森
手抖可能由帕金森病、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、藥物副作用或焦慮等因素引起，需結(jié)合具體癥狀和醫(yī)學(xué)檢查綜合判斷。1、震顫特??...18次瀏覽 2025-07-21
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熱射病一般多久死亡
熱射病從發(fā)病后1-2小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)死亡，具體時(shí)間與患者年齡、基礎(chǔ)疾病、搶救時(shí)機(jī)等因素相關(guān)。熱射病是一種致命性急癥，核心體溫超過40攝氏度時(shí)，機(jī)體散熱機(jī)制完全失效，多器官功能會(huì)快速衰竭。年輕健康人群在高溫環(huán)境下持續(xù)勞作，若...0次瀏覽 2025-07-21
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食管裂孔疝的診斷方法有哪些
食管裂孔疝的診斷方法主要有胃鏡檢查、上消化道鋇餐造影、食管測壓、胸部CT掃描、24小時(shí)食管pH監(jiān)測。1、胃鏡檢查：胃鏡可直接觀察??...6次瀏覽 2025-07-21
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無緣無故手骨痛可能由骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、神經(jīng)壓迫或外傷后遺癥等原因引起，可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)松解等方式緩...17次瀏覽 2025-07-21
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