骨質疏松用什么中藥好
2020-01-07 15:21
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怎么治療骨質疏松好
骨質疏松的患者日常應多吃牛奶、綠葉菜、雞蛋等含鈣量多的食物；平時多曬太陽，增加維生素D的攝入而促進鈣、磷的吸收；適當運動，如慢跑、快走、瑜伽、太極等。以增加骨密度，增加骨骼上的應力負荷，使骨骼處于適當受力的狀態(tài)，減少骨鈣的丟失，從而達到改善骨質疏松的目的。中醫(yī)認為，骨質疏松的首要病因是腎虛?；颊呖稍卺t(yī)生的指導下服用八子補腎膠囊。八子補腎膠囊是由人參、鹿茸等名貴藥材，以及八種植物種子類中藥材組成，具有補腎填精、調理陰陽、溫補元氣的功效。110883次播放 2022-09-02
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適合骨質疏松癥患者的簡單運動
適合骨質疏松癥患者的簡單運動：1、深呼吸和挺胸運動坐在椅子上，挺直腰背注視前方，挺胸深呼吸，這時雙臂最好同時做伸展動作。按照手臂向上、向下、向兩側伸展的角度，從不同方向拉伸胸部周圍肌肉。每個動作保持10秒，同1個動作重復10次。2、靠墻深蹲運動在距離墻面一腳遠處背靠墻站立，雙腳分開與肩膀同寬，逐漸向前，將肩部、手掌、背部、臀部貼于墻面。抬起下頜，盡量將頭貼于墻面，腹部用力，膝關節(jié)彎曲30度左右，然后恢復到最初的姿勢，重復10次。3、分別抬起足尖和足跟部握住椅背站立，背部和膝關節(jié)保持伸直，抬起足跟部保持幾秒放下，再抬起足尖保持幾秒放下，重復10次。動作熟練后，為了進一步鍛煉平衡感，可以試著在不扶、椅子的情況下重復以上動作。4、髖關節(jié)外展強化運動伸直腰部和膝關節(jié)，一只手握住椅背站立，另一只手放于腰側，抬起同一側腿，再恢復到最初姿勢，重復10次，交換進行。如果不能保持站立，可選擇側臥完成。5、俯臥抬腿以自然的姿勢俯臥，可以在腹部等處墊上毛巾或軟枕，以便更舒適的進行鍛煉。稍微彎曲一側膝關節(jié)，將大腿抬起，完全使用腿部力量，腳不要用力，然后放下腿部，重復10次，換另一側腿，重復該動作。運動過程中如果感到腰痛，需立即停止。84738次播放 2022-07-01
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骨密度檢查是查什么
骨密度檢查主要是測量人體骨骼的骨的含量，也就是說人體骨骼中骨的密度，就是骨的含量、骨質通過骨密度來檢查。通過骨密度的檢查，能判斷一個人是低骨量，還是正常的骨質，還是骨質疏松，還是嚴重的骨質疏松，通過骨密度的一個量化，可以達到這種檢查的目的。因此，骨密度檢查在骨科當中，對骨質疏松低骨量的判斷是非常重要的一個檢查。骨密度檢查包含非常多的檢查，包括單光子X線測量，還有雙光子的X線測量，雙能量的X線測量以及骨的CT檢查，這些都可以證明骨密度數(shù)值的大小來確定骨含量的多少。69746次播放 2021-05-31
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運動預防骨質疏松
動防治骨質疏松的效果已被醫(yī)學界所認可，但是防治骨質疏松的運動方案至今尚未有統(tǒng)一的標準，運動為何能防治骨質疏松，了解了本質原因才能更好的預防，下面介紹一下運動預防骨質疏松的機制及運動方法。
24645次瀏覽 2020-12-10
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骨質疏松是怎樣形成的
骨質疏松是由于骨量減少、骨的細微結構破壞導致骨的脆性增加，容易誘發(fā)骨折的一種全身性骨骼病，有原發(fā)性、繼發(fā)性和特發(fā)性三類。大多數(shù)原因是由于原發(fā)性疾病所致，包括性激素水平下降、年齡增長、營養(yǎng)失調、運動不足、過量吸煙及飲酒、低體重或者髖部骨折家族史等等。破骨活動相對成骨細胞活動強，骨重建處于負平衡是骨質疏松發(fā)病的基本病理環(huán)節(jié)。在女性絕經后，體內的激素水平逐漸下降，可以引起鈣調節(jié)激素的活動產生分泌異常，正常的調節(jié)機制發(fā)生紊亂，過多的骨重建單位被激活，導致破骨細胞活性強于成骨細胞。人進入老年以后，整體的機能狀態(tài)趨向降低，消化吸收功能下降，運動量不足，引起鈣攝入不足，為了維持血鈣平衡，甲狀旁腺激素會使骨骼中的鈣進入血液循環(huán)，從而導致骨質丟失。語音時長 01:4162060次收聽 2020-08-18 -
骨質疏松癥怎么檢查
患骨質疏松癥之后，一般要進行檢查。如果懷疑家中某些老人存在骨質疏松的問題，最好到醫(yī)院做雙能X光檢查，顧名思義就是檢查患者骨質強度，又可以叫做骨密度檢查，此檢查對身體損傷較小。易發(fā)生骨質疏松、骨折的部位包括椎體、髖關節(jié)，而骨密度檢查就是針對以上特定部位進行掃描，來得到一個數(shù)值。以此數(shù)值來評估是輕度、中度等程度的骨質疏松，還是嚴重程度的骨質疏松癥。骨密度檢查的結果分為三個層次，如果骨密度檢查的結果T值是在-1以上，則提示骨量正常；當T值在-1－-2.5之間，則認為骨量減少；當T值＜-2.5時，就稱之為骨質疏松。如果得出的數(shù)值提示有骨質疏松癥，就需要進行系統(tǒng)的治療。治療骨質疏松非常必要，骨質疏松癥是被認為是人體的“隱形殺手”，不知不覺就會侵犯人體、損傷健康。需要提早預防，提早進行篩查。語音時長 01:5161235次收聽 2020-08-18 -
骨質疏松康復治療
骨質疏松患者在進行康復治療的過程當中，有很多事項是需要注意的，這樣才能夠促進自己的身體早日康復，首先需要注意適當?shù)难a鈣。其實在飲食方面也有很多要注意的，比如不能夠攝入過多的糖和鹽分等。最后要注意適當?shù)倪\動。
58199次瀏覽 2020-05-29
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駝背怎么矯正
患者出現(xiàn)駝背可以通過佩戴支具治療，進行抗骨質疏松的治療。駝背多見于老年人的弓形駝背。駝背主要是因為椎間盤的失水和老年椎體慢性的骨質疏松的改變。若駝背患者年齡較大可能無需矯正。如果是青壯年或剛步入老年期則建議佩戴支具治療，同時進行抗骨質疏松的治療?？构琴|疏松治療有嚴格的治療方案，在佩戴支具的同時，還要進行功能鍛煉，駝背一般都是向前屈，因此建議患者行走時盡量挺直脊柱且不要側彎。還要注意鍛煉腰背肌的力量。56273次播放 2020-01-07
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骨質疏松的危害
對于骨質疏松患者來說，最大的危害就是骨折，還有就是在腰背部酸痛為主，主要癥狀就是腰背疼、渾身關節(jié)疼等表現(xiàn)，甚至出現(xiàn)肌肉痙攣等癥狀，嚴重的患者甚至出現(xiàn)摔倒、骨折，髖骨骨折等，患者應該及時到醫(yī)院就診，再進行一些相關檢查，選擇合適的方法進行治療。對于骨質疏松患者來說，可以吃一些補鈣或者補維生素D、骨化三醇都可以。
60571次瀏覽 2019-11-27
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手抽筋是什么原因
手抽筋多數(shù)是疾病因素導致的。一、骨質疏松，反復發(fā)作的手部抽筋，做精細活動時，出現(xiàn)手部抽筋，往往跟骨質疏松有關。因為骨質疏松會引起抽筋，夜間抽筋會比較厲害。做骨密度的檢查，如果確實符合，比如T值低于負一點五到負二點五之間，就是骨質稀疏，骨質已經流失了；如果低于負二點五以下，診斷為骨質疏松。通過補充鈣質，補充維生素d可以得到很好的治療；二、受寒或者別的原因造成暫時的局部肌肉痙攣，問題不是很大。一般中藥外洗、貼膏藥、局部的對癥治療，可以達到很好的治療；三、一些特殊的情況，比如頸部神經受到壓迫，神經支配區(qū)域可能會出現(xiàn)抽筋或者別的麻木，這樣一些特殊的情況。有的人因為顱腦受到損傷，也會出現(xiàn)手部抽筋，比如手足徐動型腦癱的患者。胳膊處于扭轉的狀態(tài)，尤其越緊張越出現(xiàn)扭轉痙攣的抽搐的狀態(tài)。是小孩在大腦沒有發(fā)育好的時候，因為缺氧等原因造成顱神經損傷。所以，神經損傷也可能會造成抽筋。語音時長 02:1260887次收聽 2019-10-23 -
駝背是骨質疏松引起的嗎
骨質疏松的患者如果不及時治療，確定會引起駝背、身高變矮的癥狀，不過其他一些疾病，比如強直性脊椎炎、骨軟骨發(fā)育不良、腫瘤等疾病，以及日常生活中姿勢不良也可引起駝背，因此患者應積極尋找病因，有針對性地治療駝背。
53768次瀏覽 2019-09-12
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骨質疏松檢查方法
骨質疏松首先要做骨密度檢查。臨床中常用的是雙能X線檢測吸收法，基本可以診斷患者是否有骨質疏松。骨質疏松分為原發(fā)性和繼發(fā)性，要針對于病人的實際情況來選擇檢查，除外繼發(fā)性骨質疏松。骨質疏松原發(fā)性和繼發(fā)性的治療差別較大，做完骨密度檢查后，還要做血常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能、血氣分析、堿性磷酸酶等。一般原發(fā)性骨質疏松，血鈣、血磷和堿性磷酸酶都正常。如果有異常，要更進一步檢查，比如查甲狀腺功能，甲狀旁腺功能，維生素D水平，M蛋白的鑒定，甚至還要查皮質醇水平，鑒別繼發(fā)性骨質疏松。骨質疏松還應該拍腰椎片，來發(fā)現(xiàn)有沒有壓縮性椎體骨折，初步判斷骨折的程度。有些老年有骨折，不一定在臨床上有明顯表現(xiàn)，可能僅僅表現(xiàn)身高變矮。語音時長 01:5861455次收聽 2018-09-29 -
骨質疏松的危害是什么
骨質疏松最大的危害就是骨折，還會對社會造成經濟的負擔，病人的痛苦，以及家庭生活的影響。因為骨量的丟失，骨微結構的損害，導致骨的脆性增加，很容易造成骨折。尤其是對于中老年人，一個輕微的外力，在正常的人不會有什么大的影響，但是對于老年人可能會造成骨折，比如坐公共汽車顛一下可能造成腰椎、胸椎的骨折。語音時長 01:1360812次收聽 2018-09-29 -
骨質疏松是一種老年病嗎
骨質疏松是一種老年病，骨質疏松和雌激素有關。女性過了絕經期后就會出現(xiàn)骨質疏松。但男性和雌激素關系不太密切，到了老年也會出現(xiàn)骨質疏松。骨質疏松除了跟年齡有關外還跟飲食有關。骨質疏松最常見的癥狀是身體疼痛，可以到醫(yī)院做骨密度檢測。60069次播放 2018-07-06
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骨質疏松為什么更喜歡女性
骨質疏松本是“老人病”，但是近年來，卻越發(fā)顯示出年輕化的趨勢，更需要注意的是，女性患上骨質疏松的人數(shù)也開始逐漸增多。到底是什么原因導致骨質疏松更加青睞女性患者呢?
53464次瀏覽 2018-05-29
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