什么是繼發(fā)性痛經(jīng)
2019-12-31 15:06
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月經(jīng)期間喝白酒和啤酒哪個(gè)危害大
月經(jīng)期間喝白酒的危害通常比喝啤酒的危害更大。啤酒主要由大麥芽發(fā)酵而成，乙醇的濃度相較于白酒更低，所以月經(jīng)期間喝白酒的危害通常比喝啤酒的危害更大。由于酒水中含有大量乙醇，有促進(jìn)血液循環(huán)、興奮神經(jīng)的作用，所以喝白酒與啤酒通常都有危害，可能會(huì)引起月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)、痛經(jīng)等癥狀。由于女性在月經(jīng)期代謝功能降低，可能會(huì)導(dǎo)致乙醇蓄積在體內(nèi)，出現(xiàn)酒精中毒的情況，所以一般不建議在月經(jīng)期間喝酒。如果在月經(jīng)期間喝酒之后身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過(guò)檢查明確病情，然后再進(jìn)行針對(duì)性治療。580次播放 2024-10-23
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經(jīng)期腰酸痛是什么原因引起的
導(dǎo)致經(jīng)期腰腿酸痛的原因有很多，大部分人是因?yàn)樵陆?jīng)前期子宮充血變大，牽拉腰骶部肌肉韌帶而引起，或因患有盆腔積液、盆腔炎、附件炎等疾病所致。以及經(jīng)期身體素質(zhì)較差，過(guò)于疲勞或受涼等。中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)期腰部酸痛也是月經(jīng)問(wèn)題的癥狀之一，多為氣血兩虧、肝腎不足所致，此類患者除腰腿酸軟以外，還多伴有小腹隱隱作痛、面色蒼白等，多于經(jīng)期或經(jīng)期后1-2天出現(xiàn)。若為氣血兩虛，肝腎不足所致的腰酸痛，可用烏雞白鳳丸。服藥期間注意忌食生冷、辛辣、刺激性的食物，最好不吃蘿卜、不飲茶。204611次播放 2022-06-20
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宮頸有時(shí)抽一下的疼怎么回事
宮頸有時(shí)抽一下的疼首先要考慮是痛經(jīng)導(dǎo)致的，這種情況通常發(fā)生在來(lái)月經(jīng)前以及來(lái)月經(jīng)時(shí)。也不能排除是盆腔炎或附件炎所致，還要考慮是患上了子宮內(nèi)膜異位癥，也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)。
14967次瀏覽 2021-05-18
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月經(jīng)過(guò)后小腹脹痛怎么回事
在一般情況下，在月經(jīng)期間或者月經(jīng)期前后出現(xiàn)小腹脹痛的情況，我們稱之為痛經(jīng)，所以月經(jīng)之后出現(xiàn)小腹脹痛的情況，這屬于痛經(jīng)的范疇，而導(dǎo)致痛經(jīng)的原因有很多，比如像患有子宮腺肌癥就會(huì)出現(xiàn)小腹后疼痛的情況，那么這種疼痛經(jīng)常是在經(jīng)后出現(xiàn)的。如果子宮內(nèi)膜前列腺素增多前列腺素增高，可以導(dǎo)致盆腔充血產(chǎn)生血管痙攣，也可以引起小腹部脹痛的情況，再者如果近期精神過(guò)度緊張、壓力過(guò)大或者是經(jīng)常性的熬夜，也會(huì)出現(xiàn)來(lái)月經(jīng)后小腹脹痛的情況。而有一部分原因患者是由于婦科炎癥所導(dǎo)致的比如說(shuō)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、宮頸炎由于月經(jīng)過(guò)后盆腔血管收縮，導(dǎo)致子宮周?chē)枨黄鞴侔l(fā)生收縮，而引起的小腹部脹痛的情況出現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13107928次收聽(tīng) 2021-03-05 -
女生來(lái)姨媽很痛怎么辦
女生來(lái)月經(jīng)痛可以先進(jìn)行熱敷，如果熱敷無(wú)法緩解的話，可以適當(dāng)服用一些止痛藥，也可以服用活血驅(qū)寒的中成藥。非常嚴(yán)重的痛經(jīng)患者則需要進(jìn)行手術(shù)治療，這樣才能根治疼痛。
52783次瀏覽 2020-11-06
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得痛經(jīng)會(huì)不會(huì)遺傳下一代
得痛經(jīng)會(huì)不會(huì)遺傳下一代？痛經(jīng)在女性中很常見(jiàn)，但是很多女性認(rèn)為痛經(jīng)是會(huì)遺傳的，那么像痛經(jīng)這樣的疾病是否會(huì)遺傳呢?想要了解痛經(jīng)是否會(huì)遺傳，那么就需要先來(lái)了解一下痛經(jīng)的原因有哪些，通過(guò)以下的文章我們來(lái)了解一下吧：
52844次瀏覽 2020-08-28
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女人痛經(jīng)會(huì)引起不孕嗎
痛經(jīng)是任何一個(gè)女性都會(huì)遇見(jiàn)的問(wèn)題，不過(guò)有的女性是生理性的，對(duì)女性健康沒(méi)有影響，但是有的就是病理性的就會(huì)影響女性的健康，嚴(yán)重的話還會(huì)造成女性出現(xiàn)不孕的問(wèn)題，那么女性痛經(jīng)會(huì)導(dǎo)致不孕嗎?
61216次瀏覽 2020-08-28
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痛經(jīng)怎么治療
痛經(jīng)的治療，首先要找出原因。有些痛經(jīng)能夠找出原因，但是絕大多數(shù)的痛經(jīng)根本找不出原因，所以兩大類的痛經(jīng)治療不一樣。對(duì)于找不出原因的痛經(jīng)，叫原發(fā)性痛經(jīng)，沒(méi)法針對(duì)病因進(jìn)行治療，最實(shí)際的做法是在痛經(jīng)的時(shí)候，吃止痛藥，口服止痛藥不管用，還可以打針，還可以考慮用口服避孕藥，因?yàn)橥唇?jīng)的產(chǎn)生，往往是女性在排卵以后，體內(nèi)產(chǎn)生的前列腺素所引起。假如沒(méi)有排卵，痛經(jīng)就會(huì)非常輕微，通過(guò)口服避孕藥抑制女性排卵，就可以達(dá)到緩解痛經(jīng)的目的，口服避孕藥必須按周期服用，在整個(gè)月經(jīng)周期當(dāng)中，每天通過(guò)服用一粒口服避孕藥達(dá)到抑制痛經(jīng)的作用。有原因的痛經(jīng)，最多見(jiàn)的是子宮內(nèi)膜異位癥的疾病。這種疾病不容易根治，需要手術(shù)進(jìn)行干預(yù)，而且在手術(shù)以后也需要配合藥物進(jìn)行治療，預(yù)防復(fù)發(fā)。50875次播放 2020-04-30
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痛經(jīng)針炙什么時(shí)候扎
對(duì)于月經(jīng)期疼痛特別嚴(yán)重的女性，常常可以考慮服用布洛芬，必要的時(shí)候還可以去醫(yī)院針灸科進(jìn)行針灸，或者是貼耳穴來(lái)緩解痛經(jīng)癥狀。而痛經(jīng)針灸的時(shí)間，一般都是建議在月經(jīng)來(lái)潮前1~2天開(kāi)始進(jìn)行，有的女性還可能在月經(jīng)來(lái)的第1天去進(jìn)行針灸。而針灸治療痛經(jīng)的方法，就是根據(jù)女性的具體癥狀，以及舌苔脈象，來(lái)選擇特定的穴位進(jìn)行針灸。常常都會(huì)選擇合谷穴、足三里、三陰交，必要的時(shí)候還可以選擇神闕穴、脾腧穴來(lái)進(jìn)行治療。而對(duì)于繼發(fā)性的女性，如果痛經(jīng)特別嚴(yán)重，有可能口服止痛藥不能夠很快緩解疼痛，這時(shí)就可以肌注6542來(lái)進(jìn)行減輕止痛治療。但這時(shí)只能夠?qū)ΠY止痛，卻不能將痛經(jīng)徹底治愈。所以對(duì)于繼發(fā)性痛經(jīng)的患者，找到具體誘因以后進(jìn)行對(duì)應(yīng)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3359115次收聽(tīng) 2020-01-03 -
以前來(lái)月經(jīng)不痛現(xiàn)在痛怎么回事
繼發(fā)性痛經(jīng)，多見(jiàn)于中年女性，往往是某種疾病導(dǎo)致的，引起繼發(fā)性痛經(jīng)的疾病包括子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、盆腔炎性疾病等。經(jīng)期腹痛在臨床上稱為痛經(jīng)。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官本身沒(méi)有氣質(zhì)性病變的痛經(jīng)，占痛經(jīng)的90%以上。繼發(fā)性痛經(jīng)臨床上最常見(jiàn)的子宮內(nèi)膜異位癥，典型的癥狀是繼發(fā)性痛經(jīng)、進(jìn)行性加重，疼痛多位于下腹部、腰骶和盆腔的中部，有時(shí)還會(huì)放射至?xí)幉浚亻T(mén)和大腿，常在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)出現(xiàn)并持續(xù)至整個(gè)經(jīng)期。患者往往還會(huì)伴有深部性交痛，尤其是月經(jīng)來(lái)潮前性交痛最明顯。另外盆腔炎時(shí)可以出現(xiàn)下腹部墜脹疼痛，腰骶部酸痛、勞累或性交后，月經(jīng)前、后也可以加重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3463404次收聽(tīng) 2019-12-31 -
月經(jīng)過(guò)后右側(cè)小腹隱痛
女性在月經(jīng)走了以后出現(xiàn)右小腹疼痛，多要考慮是疾病原因引起。如果的月經(jīng)干凈以后，是出現(xiàn)右側(cè)小腹持續(xù)疼痛，而且還伴有肛門(mén)下墜感覺(jué)，這時(shí)就要考慮可能是附件炎癥導(dǎo)致的表現(xiàn)，最好要去醫(yī)院檢查彩超，并做婦科內(nèi)檢來(lái)判斷，必要的時(shí)候還需要做血常規(guī)檢查。如果女性是出現(xiàn)右下腹陣發(fā)性疼痛，同時(shí)還伴有大便性狀的改變，那就要考慮可能是由于急性腸炎引起，而跟月經(jīng)沒(méi)有任何關(guān)系，通常都需要做大便常規(guī)檢查。如果女性是出現(xiàn)轉(zhuǎn)移性的右下腹部疼痛，而且還伴有腹部的反跳痛和壓痛，那就很可能是闌尾炎癥導(dǎo)致。所以在出現(xiàn)右小腹疼痛以后，通常就需要去醫(yī)院婦科或者是外科檢查腹部的彩超來(lái)判斷具體的原因才行。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3062755次收聽(tīng) 2019-12-31 -
痛經(jīng)的癥狀
痛經(jīng)的癥狀，就是指女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)有下腹部的疼痛表現(xiàn)，只是由于每個(gè)女性的體質(zhì)情況不同，以及引起痛經(jīng)的原因不同，所以這時(shí)的癥狀會(huì)有很大差異。有的女性是出現(xiàn)下腹部的陣發(fā)性疼痛，而且是脹痛為主，同時(shí)還可能會(huì)伴有肛門(mén)墜脹感覺(jué)。如果疼痛嚴(yán)重還可能會(huì)刺激，導(dǎo)致有惡心、嘔吐、面色蒼白，甚至?xí)驗(yàn)樘弁创碳ざ鴮?dǎo)致暈厥現(xiàn)象。如果女性是繼發(fā)性痛經(jīng)，那這時(shí)就可能是出現(xiàn)下腹部一側(cè)的持續(xù)性刺痛感覺(jué)，比如卵巢巧克力囊腫的女性，如果是由于子宮腺肌癥而導(dǎo)致的痛經(jīng)，那在痛經(jīng)的時(shí)候，還可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多，以及月經(jīng)經(jīng)期延長(zhǎng)表現(xiàn)，所以很多腺肌癥的患者，都可能需要在宮腔內(nèi)放置曼月樂(lè)環(huán)來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3255247次收聽(tīng) 2019-12-31 -
痛經(jīng)吃什么好
痛經(jīng)是由于體內(nèi)激素水平的變化而導(dǎo)致，體內(nèi)雌性激素水平降低，局部前列腺素水平升高導(dǎo)致子宮收縮，同時(shí)伴隨腸道異常，導(dǎo)致腹瀉或便秘。可以吃容易消化的溫?zé)岬摹⒏哔|(zhì)量、高能量、高蛋白的食品。由于疼痛患者的食欲下降，在此期間吃容易消化的溫?zé)岬氖称罚灰蕴啾鶝龅臇|西，會(huì)更刺激胃腸道的反應(yīng)。痛經(jīng)期間，喝溫的姜糖水有利于緩解癥狀，吃高能量、高蛋白的食物。63808次播放 2019-10-15
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痛經(jīng)了怎么辦
痛經(jīng)是一個(gè)很多女子都無(wú)法言說(shuō)的痛苦，每一次來(lái)大姨媽都覺(jué)得痛苦不堪，其實(shí)建議大家在生理期和平時(shí)的日子中，都可以多吃富含維生素e的食物，也應(yīng)該多吃活血通氣的食物，還應(yīng)該多吃一些富含鐵元素的食物。
59029次瀏覽 2019-06-25
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哪些人容易痛經(jīng)
血流不暢，體質(zhì)偏寒陰虛，血虛，情緒急躁的人群容易痛經(jīng)。一、血液運(yùn)行不暢的人，月經(jīng)顏色偏淡，有很多血塊，從中醫(yī)講就是有淤血，為“不通則痛”。二、體質(zhì)偏寒、陽(yáng)虛的患者，中醫(yī)來(lái)講，血液循環(huán)要靠氣來(lái)推動(dòng)，陽(yáng)氣不足時(shí)不能溫養(yǎng)，血液循環(huán)也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，所以保暖十分重要。三、血虛的患者，該類患者血液本身很少，血液流動(dòng)比較差，一般表現(xiàn)為月經(jīng)少、顏色淡，月經(jīng)周期較長(zhǎng)。四、情緒急躁的人，這類患者比較易怒，從中醫(yī)講屬于肝郁氣滯類型，氣無(wú)法推動(dòng)血液正常流動(dòng)，也會(huì)產(chǎn)生疼痛。56097次播放 2019-05-10
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車(chē)禍腰椎手術(shù)用鋼釘鋼板多長(zhǎng)時(shí)間下地
車(chē)禍腰椎手術(shù)使用鋼釘鋼板后一般需4-6周逐步下地活動(dòng)，具體時(shí)間受到手術(shù)方式、骨折類型、年齡體質(zhì)、康復(fù)訓(xùn)練、復(fù)查結(jié)果等因素影響...0次瀏覽 2025-05-12
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0蔗糖的酸奶多大孩子可以喝
0蔗糖的酸奶通常建議1歲以上幼兒在醫(yī)生指導(dǎo)下適量飲用。嬰幼兒飲用需考慮消化系統(tǒng)發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)需求、糖分替代成分、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)及攝入?...0次瀏覽 2025-05-12
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高壓148低壓108有什么危險(xiǎn)
高壓148低壓108屬于2級(jí)高血壓，可能引發(fā)心腦血管損害、腎臟功能損傷、眼底病變、主動(dòng)脈夾層及認(rèn)知功能障礙等危險(xiǎn)。1、心腦血管損害?...0次瀏覽 2025-05-12
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面部吸脂后多長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行修復(fù)手術(shù)
面部吸脂后修復(fù)手術(shù)通常建議間隔3-6個(gè)月進(jìn)行，具體時(shí)間需根據(jù)組織恢復(fù)情況、術(shù)后并發(fā)癥類型及個(gè)人體質(zhì)綜合評(píng)估。1、組織恢復(fù)期：??...0次瀏覽 2025-05-12
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兩個(gè)月的寶寶怎么開(kāi)發(fā)智力
兩個(gè)月寶寶的智力開(kāi)發(fā)主要通過(guò)感官刺激、親子互動(dòng)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等方式實(shí)現(xiàn)。具體方法包括視覺(jué)追蹤訓(xùn)練、聽(tīng)覺(jué)反應(yīng)游戲、觸覺(jué)體驗(yàn)活動(dòng)...
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孕9周孕吐突然加重怎么回事
孕9周孕吐突然加重可能與激素水平波動(dòng)、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整、心理壓力增加、妊娠劇吐早期表現(xiàn)、多胎妊娠等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食模??...
0次瀏覽 2025-05-12
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月經(jīng)推遲吃什么能快來(lái) 四款催經(jīng)食物介紹給你
月經(jīng)推遲可通過(guò)食用藏紅花、紅棗、生姜紅糖水、益母草等食物輔助調(diào)理。月經(jīng)推遲可能與內(nèi)分泌失調(diào)、氣血不足、宮寒、精神壓力大、...0次瀏覽 2025-05-12
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起床眼睛腫了怎么快速消腫
起床眼睛腫可通過(guò)冷敷、按摩、調(diào)整睡姿、減少鹽分?jǐn)z入、使用藥物等方式快速消腫。眼睛腫脹通常由睡前飲水過(guò)多、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、過(guò)...0次瀏覽 2025-05-12
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前庭神經(jīng)炎與腦供血不足的區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)病機(jī)制、典型癥狀、病程特點(diǎn)、檢查結(jié)果及治療方式五個(gè)方面。1、病因差異：前庭神經(jīng)炎??...0次瀏覽 2025-05-12
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導(dǎo)致皮膚發(fā)紅的原因是什么
皮膚發(fā)紅可能由紫外線刺激、過(guò)敏反應(yīng)、皮膚屏障受損、玫瑰痤瘡、接觸性皮炎等原因引起。1、紫外線刺激：長(zhǎng)時(shí)間暴露于陽(yáng)光下，紫??...0次瀏覽 2025-05-12
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。70次瀏覽 2025-03-21
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幽門(mén)螺桿菌感染者可以適量飲用豆腐腦，但需注意制作衛(wèi)生與食用方式。幽門(mén)螺桿菌感染期間的飲食選擇主要與胃黏膜保護(hù)、消化負(fù)擔(dān)、...0次瀏覽 2025-05-12
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骨髓增生異常綜合征發(fā)燒怎么回事
骨髓增生異常綜合征患者出現(xiàn)發(fā)熱可能由感染、疾病進(jìn)展、藥物反應(yīng)、免疫功能低下及輸血反應(yīng)等原因引起，需根據(jù)具體原因采取抗感染...0次瀏覽 2025-05-12
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哪些人容易得淋巴瘤 揭秘易得淋巴瘤的三類人群
淋巴瘤易感人群主要包括免疫缺陷者、長(zhǎng)期接觸致癌物者以及有家族遺傳史者三類。1、免疫缺陷者：先天性或獲得性免疫缺陷患者如艾??...0次瀏覽 2025-05-12
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脾臟腫瘤的癥狀有哪些表現(xiàn)
脾臟腫瘤的癥狀表現(xiàn)主要包括左上腹隱痛、脾臟腫大、全身乏力、食欲減退以及貧血。脾臟腫瘤的癥狀可能由腫瘤壓迫、免疫功能異常、...0次瀏覽 2025-05-12
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神經(jīng)母細(xì)胞瘤治愈6年了還會(huì)復(fù)發(fā)嗎
神經(jīng)母細(xì)胞瘤治愈6年后仍存在復(fù)發(fā)可能，復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)主要與疾病分期、基因突變、治療方式、年齡因素及隨訪管理相關(guān)。1、疾病分期：高?...0次瀏覽 2025-05-12
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冠狀動(dòng)脈狹窄的癥狀主要有心絞痛、活動(dòng)耐力下降、胸悶氣短、心律失常、急性心肌梗死。1、心絞痛：典型表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛，??...0次瀏覽 2025-05-12
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小兒蕁麻疹主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色或蒼白色風(fēng)團(tuán)，伴隨劇烈瘙癢，癥狀通常在24小時(shí)內(nèi)消退但易反復(fù)發(fā)作。典型表現(xiàn)包括風(fēng)團(tuán)形態(tài)、瘙?...0次瀏覽 2025-05-12
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習(xí)慣來(lái)恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢(shì)來(lái)矯正視力。625次瀏覽 2023-08-28
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癌癥晚期血壓70到50可能由腫瘤消耗性低血壓、惡病質(zhì)代謝紊亂、藥物副作用、感染性休克、心功能衰竭等原因引起，需通過(guò)補(bǔ)液擴(kuò)容、??...0次瀏覽 2025-05-12
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目前有一些朋友出現(xiàn)了抑郁癥的問(wèn)題，治療抑郁癥應(yīng)該要選擇合適的方式，當(dāng)然也應(yīng)該要選擇其他的一些方法來(lái)應(yīng)對(duì)，從而降低抑郁癥給患者帶來(lái)的痛苦和無(wú)奈，可以用于抑郁癥的藥物有很多那么西酞普蘭片可以治療抑郁癥嗎,兒童可以使用嗎?西酞普蘭片適應(yīng)癥是各種類型的抑郁癥，兒童用藥3170次瀏覽 2025-02-07
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康瑞保會(huì)有刺激性嗎
如今這個(gè)看顏值的時(shí)代，擁有無(wú)瑕肌膚是很多愛(ài)美朋友的夢(mèng)想。然而，生活中的意外是不可避免的，疤痕的存在成為了人們比較擔(dān)心的事情。為了祛疤，朋友們也想盡各種辦法，其實(shí)，大家可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇用藥。那么，康瑞保會(huì)有刺激性嗎?康瑞保的耐受性較好，局部皮膚的刺激反應(yīng)不3067次瀏覽 2025-01-12
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恩瑞格的常見(jiàn)不良反應(yīng)包括了什么
貧血是有多種類型的，其比較常見(jiàn)的就是缺鐵性貧血或者是地中海貧血，不同類型的貧血它的處理方法不一樣，一般地中海貧血的人群是可以使用藥物恩瑞格，那么一起來(lái)看看恩瑞格的常見(jiàn)不良反應(yīng)包括了什么?恩瑞格用于因需要長(zhǎng)期輸血而引致鐵質(zhì)積聚的患者(如患有地中海貧血癥或其他罕見(jiàn)3124次瀏覽 2024-12-19
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賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎
慢性乙型肝炎倘若造成了肝臟損害的發(fā)生，有可能是永久性的損害，這個(gè)時(shí)候患者的身體健康就會(huì)每況愈下，所以務(wù)必要及早處理。那么，賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎?下面了解一下!賽若金在臨床上是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的常用藥物。不過(guò)，需要提醒的是，因?yàn)橘惾艚鹗且环N處3118次瀏覽 2025-01-26
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