女性更年期吃什么好
2019-12-10 14:20
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53歲女性，幾年都沒有月經(jīng)了，更年期現(xiàn)在厲害了，怎么回事
53歲女性，幾年都沒有月經(jīng)了，更年期現(xiàn)在厲害了，可能是正常現(xiàn)象，也可能不正常，是病理性因素導(dǎo)致的。1.正常現(xiàn)象：若53歲女性體內(nèi)殘存的卵泡仍在發(fā)育，可能會(huì)出現(xiàn)排卵的情況，從而引起上述癥狀，這是正常現(xiàn)象，平時(shí)多通過合理的方式宣泄焦慮的情緒，緩解精神壓力即可。2.不正常：上述癥狀也可能不是正常現(xiàn)象，而是子宮肌瘤引起的，同時(shí)伴隨月經(jīng)異常、腹痛、出血等癥狀。常發(fā)于50多歲的女性，若癥狀較為嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑通過子宮肌瘤切除術(shù)、經(jīng)腹全子宮切除術(shù)、子宮肌瘤剔除術(shù)等手術(shù)進(jìn)行治療。日常生活中，建議多休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、吸煙、酗酒等，以免加重身體不適。133次播放 2024-08-03
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怎樣緩解更年期潮熱盜汗
潮熱盜汗患者，可通過藥物調(diào)理配合改善生活方式以及針灸的方法進(jìn)行緩解。一、生活方式：注意勞逸結(jié)合，睡眠充足，規(guī)律作息；適當(dāng)多做有氧運(yùn)動(dòng)，如跳廣場(chǎng)舞、打太極拳、練瑜伽等；忌食辛辣刺激性食物，適當(dāng)減少脂類和糖類食物的攝入；保持良好心態(tài)。二、藥物調(diào)理：選擇具有滋腎養(yǎng)陰、清熱斂汗功效的藥物，如坤寶丸，對(duì)由肝腎陰虛引起的女性更年期潮熱盜汗癥狀有較好的緩解效果。三、針灸治療：平衡針療法，選擇平衡穴位升提穴、胸痛穴、腹痛穴、神衰穴等。57469次播放 2022-08-03
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更年期可以吃什么緩解
45-55歲的更年期女性會(huì)出現(xiàn)絕經(jīng)相關(guān)癥狀，臨床上常使用坤寶丸等中成藥進(jìn)行治療，以提高更年期婦女的生活質(zhì)量。女性在絕經(jīng)前后，體內(nèi)雌性激素水平波動(dòng)或者降低，引起自主神經(jīng)功能紊亂，少部分女性還存在神經(jīng)心理癥候群，會(huì)出現(xiàn)四肢酸楚、煩悶易怒、月經(jīng)紊亂、烘熱汗出、失眠心悸等一系列癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征和機(jī)體五臟功能失常、氣血失衡、肝腎陰虛有關(guān)，因此需要采用補(bǔ)肝益腎的方法進(jìn)行治療，而坤寶丸中含有多種滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)血、養(yǎng)血通絡(luò)、養(yǎng)心安神的藥物，對(duì)緩解更年期癥狀具有良好的效果。而且坤寶丸的安全性高，可以長(zhǎng)期使用。58446次播放 2022-08-03
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女性更年期應(yīng)注意哪些問題
女性更年期年齡一般在44歲至55歲之間。此年齡段的女性在日常生活中，應(yīng)注意保證充足的睡眠，保持平和心態(tài)，盡量避免熬夜，少吃辛辣食物，以清淡飲食為主，戒煙戒酒，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。女性出現(xiàn)更年期癥狀后，如果有條件，可以在家里備用復(fù)方鮮石斛顆粒，該藥具有滋陰、生津、清熱、活血、補(bǔ)血等諸多功效，對(duì)于煩熱、煩躁等虛火旺盛證具有很好的調(diào)理作用。現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)，復(fù)方鮮石斛顆粒中的葛根，含有異黃酮類化合物，具有抗氧化、補(bǔ)充女性雌激素、改善微循環(huán)等功效。22229次播放 2022-07-14
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更年期多長(zhǎng)時(shí)間能過去
更年期一般持續(xù)的時(shí)間為一到兩年，但是由于時(shí)間長(zhǎng)短不一，有一部分患者時(shí)間長(zhǎng)可以長(zhǎng)達(dá)五到十年，發(fā)生月經(jīng)失調(diào)這種情況平均發(fā)病年齡是在四十七歲左右，而發(fā)生絕經(jīng)的年齡大概是在四十九歲到五十歲左右。但實(shí)際上很多人沒有到四十歲就已經(jīng)發(fā)生了月經(jīng)的停甚至絕經(jīng)，這種人群叫做卵巢早衰也叫做卵巢功能不全。實(shí)際上都是由于卵巢功能衰退所引起的，而持續(xù)的時(shí)間也不能完全精準(zhǔn)的進(jìn)行準(zhǔn)確的計(jì)算，而是需要根據(jù)臨床所出現(xiàn)的癥狀來進(jìn)行判斷的，有一部分人群可能四十二三歲就出現(xiàn)了月經(jīng)明顯的失調(diào)，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)潮熱、盜汗、失眠、心悸、多夢(mèng)等這種臨床表現(xiàn)，所以出現(xiàn)這類的人群我們歸結(jié)為更年期綜合癥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0776843次收聽 2021-03-05 -
更年期綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么
目前臨床上對(duì)于更年期綜合癥的診斷，主要指女性在絕經(jīng)的前兩年以及后兩年，這四年內(nèi)的時(shí)間段出現(xiàn)卵巢功能逐漸減退，直到絕經(jīng)后出現(xiàn)，因?yàn)榇萍に厝狈λ鸬囊幌盗械陌Y狀，我們叫做更年期的綜合癥。那么在這種情況下臨床上患者可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)發(fā)生相應(yīng)的改變，比如月經(jīng)周期縮短者延長(zhǎng)、月經(jīng)量的減少或者增多，來月經(jīng)的時(shí)間也會(huì)有所改變，同時(shí)出現(xiàn)雌激素下降所產(chǎn)生的相應(yīng)癥狀，比如失眠多夢(mèng)、潮熱、盜汗、情緒變化會(huì)出現(xiàn)性欲的下降，陰道分泌物的減少，同時(shí)在做化驗(yàn)時(shí)女性的性腺激素六項(xiàng)出現(xiàn)FSH和LH的值比較高，雌激素和孕激素值低的情況，那么我們可以診斷為更年期綜合癥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0987185次收聽 2021-03-05 -
多少歲到更年期
進(jìn)入更年期的年齡是因人而異的，所以更年期的年齡段沒有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，更年期女性是指月經(jīng)停止前數(shù)月至三年內(nèi)的一段時(shí)期，一般正常女性月經(jīng)失調(diào)的平均年齡在47歲左右，絕經(jīng)的平均年在49歲左右。部分女性在40歲左右就出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、潮熱盜汗、失眠健忘的癥狀。男性一般60歲左右會(huì)出現(xiàn)更年期。男子更年期的界限一般不明顯，這部分人臨床上稱為早期更年期癥候群，主要是由于卵巢功能衰退所引起。男性更年期的年齡一般在60歲左右，主要是雄性激素減少，主要出現(xiàn)一定的身心異常的癥狀或體征，包括疲勞、健忘、體力下降等。更年期是男女都會(huì)面臨的時(shí)期，進(jìn)入更年期后，女性月經(jīng)會(huì)出現(xiàn)明顯變化，很可能會(huì)忽多忽少，而且月經(jīng)周期也不太穩(wěn)定，如果有心慌、氣短、潮熱、出汗、血壓波動(dòng)較大、眩暈等現(xiàn)象，很可能進(jìn)入了更年期的表現(xiàn)。大多數(shù)女性在40到50歲左右，月經(jīng)周期開始變得不規(guī)則，而開始變得不規(guī)則到完全停止，這段時(shí)間稱為更年期。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3961340次收聽 2019-12-10 -
女性更年期綜合征表現(xiàn)
隨著年齡的不斷增加，大部分女性都有可能會(huì)出現(xiàn)女性更年期綜合征，而當(dāng)大家出現(xiàn)該病癥以后，身體往往會(huì)出現(xiàn)明顯的神經(jīng)以及精神異常癥狀表現(xiàn)、心血管異常癥狀表現(xiàn)、月經(jīng)紊亂以及生殖系統(tǒng)異常癥狀表現(xiàn)，同時(shí)患者會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身體當(dāng)中的各個(gè)性器官出現(xiàn)了明顯的退化萎縮的狀況。
59227次瀏覽 2019-09-05
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女性更年期綜合征可以預(yù)防嗎
女性更年期綜合征自然是可以預(yù)防的，大家只需要在更年期之前注重自己的性生活，并且每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)控制好自己的日常飲食規(guī)律，那么就可以起到很好的預(yù)防更年期綜合征的效果。
58174次瀏覽 2019-09-05
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更年期自我保健
更年期綜合征的自我保健，對(duì)順利度過更年期是非常重要的。需要保持樂觀的心態(tài)，注意情緒的管理，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，定期做婦科和乳腺的檢查等等。一、需正確認(rèn)識(shí)更年期，更年期是絕經(jīng)后，人的自然生理過程，要避免不必要的恐懼和害怕，保持樂觀平和的心態(tài)。二、要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)可以保證患者的充沛的精力和體力，可以轉(zhuǎn)移患者的注意力，樹立積極的心態(tài)，平時(shí)可以練太極拳、做八段錦，對(duì)情緒也有一定的好處。三、飲食方面，由于更年期的激素的改變，會(huì)對(duì)代謝和生理，對(duì)胃腸功能都有一定的影響。尤其更年期，要注意不要吃太多的高鹽、高脂肪、高熱量的食物，可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，并且吃比較好消化比較清淡食物。四、更年期綜合征患者還要注意情緒管理，注意勞逸結(jié)合，要保持充足的睡眠，要放松心態(tài)。五、還要定期做婦科和乳腺的檢查，因?yàn)楦昶诤竽[瘤的發(fā)生率比較高，所以定期做相關(guān)檢查也是非常必要的。在自我保健方面，患者可以做穴位的按摩，例如每天泡腳后可以按摩涌泉穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里穴和三陰交穴，對(duì)改善更年期的癥狀也有很好的幫助。語音時(shí)長(zhǎng) 02:2662528次收聽 2019-07-15 -
女性更年期綜合征有哪些癥狀
女性更年期綜合征，包括神經(jīng)、精神、心血管，還有代謝相關(guān)的癥狀。一、精神神經(jīng)方面，包括抑郁、煩躁、怕熱、多汗、易急、易怒這些癥狀。二、激素低下引起代謝變化，表現(xiàn)為月經(jīng)量減少并逐漸停止，出現(xiàn)功能性的子宮出血、淋漓不盡的狀態(tài)，陰道的萎縮，乳房的萎縮，陰道分泌物的減少，可能會(huì)引起老年女性陰道炎的發(fā)生。三、心血管系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)心悸、心慌、血壓升高、血糖升高等癥狀。需要注意：絕經(jīng)后的婦女易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，平時(shí)要注意自我保護(hù)。57781次播放 2019-07-15
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更年期出虛汗怎么辦
對(duì)于女性朋友來說，進(jìn)入到更年期之后本身就會(huì)出現(xiàn)很多的癥狀，大量的出虛汗是比較常見的，而這些癥狀如果沒有及時(shí)緩解，確實(shí)也可能會(huì)產(chǎn)生影響，因此就應(yīng)該盡快的選擇治療，治療的方法有很多可以選擇西醫(yī)治療，也可以選擇中藥治療，另外也應(yīng)該選擇膳食質(zhì)量，更年期的女性朋友來說，如果出現(xiàn)了明顯的發(fā)胖現(xiàn)象，也可以選擇堅(jiān)持鍛煉的方法來改善。
57587次瀏覽 2019-04-03
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更年期綜合癥吃什么藥
對(duì)于更年期綜合癥的調(diào)節(jié)，不僅要讓病人正確的用藥，同時(shí)病人還要注意調(diào)整自己的心態(tài)和情緒。不要給自己的壓力過大，尤其是更年期綜合癥癥狀較重的病患更是如此。家人必須要給予病人足夠的諒解、寬容、陪伴，讓病患感覺到自己是被需要的，是有價(jià)值的。只有如此，才會(huì)讓更年期綜合癥逐漸得到緩解。
60681次瀏覽 2019-01-23
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女性更年期癥狀有哪些
女性更年期的時(shí)候，首要的表現(xiàn)就是月經(jīng)比以前少，有的甚至一年也來不了幾次，這個(gè)時(shí)候就要注意是不是更年期到了。心慌脾氣不好，也是更年期的女性會(huì)表現(xiàn)出來的。通過一些辦法也可以對(duì)這個(gè)疾病會(huì)起到很好的預(yù)防作用，多去戶外走走，散散步。
62541次瀏覽 2019-01-22
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更年期綜合癥的癥狀
更年期綜合癥的癥狀會(huì)出現(xiàn)精神神經(jīng)類的抑郁、淡漠等。還有骨質(zhì)疏松，代謝異常，高血壓、高血脂、高血糖，每個(gè)人表現(xiàn)不同。更年期綜合征的表現(xiàn)比較復(fù)雜，容易出現(xiàn)血管收縮癥狀，忽熱汗出、心血管的癥狀，甲性心絞痛。泌尿生殖系統(tǒng)的癥狀，尿頻、尿急、尿疼、老年性陰道炎等。語音時(shí)長(zhǎng) 04:3049265次收聽 2018-06-07
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孕中期開始幾周到幾周結(jié)束
孕中期通常從懷孕第14周開始，持續(xù)到第27周結(jié)束。孕中期的具體時(shí)間范圍主要受到末次月經(jīng)時(shí)間、胚胎發(fā)育速度、超聲檢查結(jié)果、孕婦??...0次瀏覽 2025-06-02
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老年人多發(fā)性神經(jīng)病臨床表現(xiàn)有哪些
老年人多發(fā)性神經(jīng)病臨床表現(xiàn)主要包括感覺異常、運(yùn)動(dòng)障礙、自主神經(jīng)功能紊亂、腱反射減弱或消失以及肌肉萎縮。這些癥狀可能由糖尿...0次瀏覽 2025-06-02
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