產(chǎn)后怎么恢復身材
2019-12-06 13:27
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產(chǎn)后四十二天可以同房嗎
產(chǎn)后四十二天一般要進行產(chǎn)后復查，如果一切正常，沒有陰道出血、腹痛、發(fā)熱等特殊情況，就可以同房。一般來說，產(chǎn)后復查之前不建議同房，因為產(chǎn)后四十二天之內，有時會有少許陰道出血，這時不建議同房。同房會誘發(fā)宮縮，宮縮有可能增加宮腔壓力，增加血液逆流。如果逆流的血液種植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，會增加子宮內膜異位癥的發(fā)生。同房也常常會帶來細菌，而血液是細菌的培養(yǎng)基。所以在產(chǎn)后四十二天之內，仍然有少許陰道出血時，是不建議同房的。產(chǎn)后四十二天以后，如果產(chǎn)后檢查一切正常，就可以同房。88104次播放 2021-09-01
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催乳藥有什么
目前市場上催乳藥并不多，包括催乳顆粒等中藥，西藥大部分沒有催乳的作用，催乳顆粒主要成分是當歸、黃芪等，在中醫(yī)來講，有一定幫助。但催乳更好的方法是飲食，要多吃含蛋白質、含脂肪、含水分多的食物，如各種肉湯，包括鯽魚豆腐湯、排骨湯、燉豬蹄兒、羊肉湯、牛肉湯等，要連湯帶肉一起吃，才有催乳的功效，個人推薦羊肉湯，羊肉湯催乳的效果是非常明顯的。要注意讓新生兒多吸吮乳頭，吸吮乳頭有催乳的作用。女性在哺乳期要注意心理的調整，注意睡眠。要樂觀、開朗，盡量不要生氣，生氣常常會導致乳量明顯減少。82527次播放 2021-09-01
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奶水吸不出來怎么辦
奶水吸不出來分多種情況，有時奶量較多，但是乳房漲奶明顯，有硬結吸不出來，要先揉奶，硬塊揉開之后，就可以吸出來了。有時是乳房癟的，本身沒有奶汁產(chǎn)生，當然吸不出來。這種情況又分兩種，一種是有產(chǎn)后大出血、席漢氏綜合征等，根本沒有乳汁生成，沒有辦法處理，需要牛奶代乳品喂養(yǎng)，另一種是沒有產(chǎn)后大出血等特殊情況，單純奶量較少，可以給與多吃肉類等飲食上催奶處理。奶水吸不出來，有時是奶漲，局部硬結導致乳房漲繃繃的，要先要揉奶，揉奶要順著線管的方向，向乳頭的方向按摩，而且可以請催奶師揉奶。78817次播放 2021-09-01
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產(chǎn)婦產(chǎn)奶什么感覺
產(chǎn)婦尤其是在哺乳期，對自己泌乳有非常多的感受。在產(chǎn)后最初幾天，感覺到明顯的乳房發(fā)脹、充血，甚至很多產(chǎn)婦在這個階段認為比生孩子的痛苦還大，乳腺過度的充血、腫脹導致疼得非常厲害，可以在專業(yè)人員的指導下進行冰敷或按摩來疏導。產(chǎn)婦除了奶脹、乳房感覺脹以外，還會有麻酥酥的感覺，有的人管它叫奶陣，這個時候也會有這個感覺。一旦聽到寶寶哭泣或寶寶在自己懷抱中有覓食的感覺時，也會感覺到乳頭有大量的乳汁涌出，這是非常好的一種表現(xiàn)。74658次播放 2021-06-10
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產(chǎn)婦惡露干凈了又有了怎么回事
這種情況還是需要具體情況具體分析。如果是少量的的血，可能是殘留在子宮里的血，如果一次超過50ml鮮紅色的血流出來，可能是一些蛻膜或者胎盤組織殘留引起的。哺乳促進子宮收縮，也會惡露的排出。部分孕婦出院后在家長期臥床，一旦下地活動，會促進子宮收縮，或殘留在陰道、宮腔里少量的血液會排出來，這種情況不必緊張，尤其是暗紅色的血，也可能是還有一些少量殘留在子宮里的小血塊排出來。但如果一次超過50ml鮮紅色的血流出來，最好及時到醫(yī)院進行檢查，有可能是一些蛻膜或者胎盤組織殘留引起來的。另外，一般出血或者惡露排出疑似增多，會出現(xiàn)在哺乳中，是因為哺乳促進了子宮收縮，促進了惡露的排出。92709次播放 2021-06-10
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殘奶自己怎樣可以排出
自己排出殘奶比較簡單的方法就是用手對乳房部位進行擠壓和按摩。也可以用熱毛巾來熱敷乳房部位，之后再使用刮痧板對乳房進行疏通，這樣做可以促進殘奶盡快排出。
16624次瀏覽 2021-05-25
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產(chǎn)后長短腿怎么辦
產(chǎn)后長短腿可以通過自身的鍛煉以及一些理療的方法來恢復。產(chǎn)后長短腿，指的是產(chǎn)后測量兩側的腿長等不一致，一般是因為在分娩的時候用力過度，擠壓骨盆，導致某些韌帶痙攣導致的，并不是真正的骨骼有異形或者關節(jié)脫位，因此這個情況并不嚴重。在產(chǎn)后可以適當?shù)亩嘧鲎霎a(chǎn)后的瑜伽，體操等這些鍛煉，來促使韌帶的放松和恢復。另外要注意不要勞累，不要提重物，以減輕壓迫。除此之外，還可以通過中醫(yī)的針灸、按摩、理療等方法，都有一定的改善的功效。語音時長 01:0897162次收聽 2021-05-21 -
產(chǎn)婦營養(yǎng)不良的原因
產(chǎn)婦營養(yǎng)不良的原因，一個是由于我們的攝入量不足，那么吃進去的營養(yǎng)物質不夠，也就是我們產(chǎn)婦如果本身比較挑食的話，某種營養(yǎng)素攝入不足。比如不愛吃肉，那么紅色的肉類因為是含有較豐富的鐵元素，而不愛吃肉，往往會導致缺鐵性貧血的發(fā)生。另外就是有可能由于我們的胃腸功能不良導致的吸收不良引起的，吸收不良這樣的情況，可能產(chǎn)婦會出現(xiàn)有惡心嘔吐和腹瀉的癥狀。雖然吃的東西不少，但是營養(yǎng)不吸收也會導致產(chǎn)婦的營養(yǎng)不良。那么這樣的情況，我們是需要進行胃腸功能的檢查。必要的時候做一個胃腸鏡看一下，導致胃腸吸收不良的原因。再有就是可能會發(fā)生胃食道的反流。這是一個胃腸道的疾病，要進行相關的治療。語音時長 01:02103641次收聽 2021-01-15 -
坐月子能吃紅糖雞蛋嗎
坐月子可以吃紅糖雞蛋，但不能吃太多。這個時候吃紅糖雞蛋可以促進惡露排出，紅糖雞蛋營養(yǎng)價值高，也能增強體質提高免疫力。產(chǎn)前產(chǎn)后吃紅糖雞蛋都有補氣養(yǎng)血的作用，對身體很好。
31521次瀏覽 2020-12-11
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如何自查惡露是否排干凈了
自查惡露是否已排干凈，需觀察惡露顏色，通過氣味辨別，一般惡露顏色主要分三種，分別為白色惡露、漿液性惡露、血性惡露。
65732次瀏覽 2020-07-11
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產(chǎn)后第一次月經(jīng)幾天正常
無論是順產(chǎn)，還是剖腹產(chǎn)后的女性，其產(chǎn)后月經(jīng)恢復來潮的時間，主要跟女性的哺乳直接相關。對于沒有進行母乳喂養(yǎng)的女性，月經(jīng)恢復來潮的時間多在產(chǎn)后六到八周左右，月經(jīng)恢復以后其出血的時間通常在三到七天內為正常。但絕大多數(shù)產(chǎn)后的月經(jīng)量，都會比平時月經(jīng)量有明顯增多現(xiàn)象，只要沒有超過正常月經(jīng)量的兩倍，都不需要特殊的處理治療。而對于進行母乳喂養(yǎng)的女性，可能由于泌乳素的影響會導致月經(jīng)恢復時間明顯晚，一般是在產(chǎn)后6~8個月左右，而這時月經(jīng)正常通常都是在3~7天左右，只有極少部分女性可能由于子宮收縮不是特別好，所以出血的時間可能在8天。如果出血時間超過8天以上還不干凈，那就是屬于不正常的表現(xiàn)，多需要去醫(yī)院檢查彩超看內膜厚度情況，然后得服用咖啡酸片和云南白藥膠囊來進行對癥的止血治療。語音時長 01:4456818次收聽 2020-01-07 -
順產(chǎn)后的注意事項及護理
順產(chǎn)后的注意事項及護理是非常重要的，需要定期的去醫(yī)院做檢查，查看身體是否得到康復，而且孕婦須臾控制自己的體重，營養(yǎng)一定要合理，孕婦分娩以后需要多休息，保護好身體，然后吃一些清淡營養(yǎng)的食物，這樣對身體來說是非常好的。
56589次瀏覽 2019-11-25
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哺乳期吃什么奶水會多
這個怎么樣奶水多，這是一個問題，一個是吃上要注意一些，再一個就是不斷地往外吸奶，其實，這個哺乳期，你每天往外吸出多少奶，第二天它就自然產(chǎn)生多少奶，那如果你給孩子加了奶粉，那么你自然吸出來的少，第二天就會這個奶就越來越少，所以爭取還是要全母乳喂養(yǎng)，然后如果孩子不吃的時候，你超過兩個小時就自己拿吸奶器往外吸，往外吸之后，再給孩子吃，或者放在冰箱里冷凍，有很多奶多的這種孕婦，它每天能吸出來好多奶，它就是放在那個儲奶袋里，放在冰箱里冷凍，這樣的半年都是可以給孩子吃的，解凍之后，只有你越吸這個奶才能越多。再一個吃也是一方面，吃什么奶多？那主要是一些湯湯水水的，但是特別素的這種湯，蔬菜的湯也不怎么下奶，必須得吃那種比較油的，就是肉湯，鯽魚湯，魚湯這些，還比較有些油水的湯還是比較下奶的，而且奶也比較濃，質量也比較好。另外的就吃一些蔬菜，水果，新鮮的這些食物，也會奶量比較多。還有一個問題就是哺乳期要多注意休息，那么如果孕婦這個睡眠不足，那么它的奶量也不會多，主要是在三方面，一個是吃，一個是睡，再有就是多往外吸奶，那么每天你吸出來多少，第二天就產(chǎn)生多少，這樣就越來越多。語音時長 01:4159023次收聽 2019-11-05 -
產(chǎn)婦多久可以同房
產(chǎn)婦一般需至少等待兩個月才可以同房，但若是剖腹產(chǎn)，就要適當推遲開始性生活的時間，而若是同房太早就容易對身體帶來危害，尤其是可能引發(fā)感染和陰道出血。另外，在開始同房之后要注意采取避孕措施，并加強局部清潔衛(wèi)生。
64350次瀏覽 2019-02-12
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夏天坐月子飲食注意什么
在夏天坐月子的時候要忌過早大量的喝湯，適當?shù)暮刃强梢缘模侨绻⒆觿倓偮涞?，就讓產(chǎn)婦大量的喝湯，容易使產(chǎn)婦大量的分泌奶水。而剛剛出生的嬰兒胃容量比較小，吸吮力也比較的差，吃的也少，過多的奶水會淤滯于乳腺導管當中，導致乳房發(fā)生脹痛，這樣不僅會給產(chǎn)婦造成痛苦，還會影響正常的哺乳。而另外要忌喝紅糖水太久，過多的飲用紅糖水不僅會損壞產(chǎn)婦的牙齒，如果在夏天里坐月子，產(chǎn)婦喝的過多，還會導致出汗過多時，身體會更加的虛弱，甚至還會引起中暑。另外喝紅糖水喝得過多會增加惡露當中的血量，造成產(chǎn)婦會繼續(xù)的失血，會引起貧血。另外在夏天坐月子的時候，要忌吃一些硬的、咸的、還有生冷的食物。產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體一般就會比較的虛弱，活動量也小，如果吃一些不容易消化的食物，就會造成胃部不適，不僅影響脾胃功能恢復，還不利于惡露的排出。還有不要急于服用人參，人參屬熱性，夏天服用，更容易導致新媽媽上火。語音時長 02:0563033次收聽 2018-11-23
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肝強不強壯，睡覺先知？醫(yī)生：肝臟不好的人，睡覺常有3種反常
凌晨三點突然驚醒，翻來覆去再也睡不著？別急著怪咖啡喝多了，可能是你的肝臟在發(fā)出求.救信號！肝臟這個"沉默的器官"從來不會喊疼...0次瀏覽 2025-07-05
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兩個肋骨中間疼可能與肋軟骨炎、胃腸疾病、胸膜炎、肌肉拉傷、心臟疾病等因素有關，可通過休息、熱敷、藥物治療等方式緩解。建議...0次瀏覽 2025-07-05
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檢查腎功能一般可以吃飯，但部分項目需空腹8-12小時。腎功能檢查通常包括血肌酐、尿素氮、尿酸等常規(guī)項目，這些指標受飲食影響較??...0次瀏覽 2025-07-05
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腦部CT會致癌嗎
腦部CT一般不會致癌，但多次大劑量輻射暴露可能增加潛在風險。CT檢查產(chǎn)生的電離輻射量通常遠低于致癌閾值，單次檢查的輻射劑量約??...0次瀏覽 2025-07-05
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鼻炎患者晨起流鼻涕可能與夜間鼻腔分泌物積聚、冷空氣刺激、過敏原接觸、體位改變或炎癥反應加重有關。鼻炎通常由過敏性鼻炎、血...0次瀏覽 2025-07-05
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孩子角膜擦傷用什么藥
孩子角膜擦傷可遵醫(yī)囑使用重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、小牛血去蛋...0次瀏覽 2025-07-05
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尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的？
糖尿病是需要早發(fā)現(xiàn)早治療的，其實確診早期糖尿病癥狀的關鍵是提高對糖尿病的警惕性和加強對高危人群的普查工作。對于一旦確診的患者，是需要及時的用藥，尼欣那是其中一種。尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的?在用藥之前，我們先看一下說明書，通過說明書可以知道，尼欣那適應4021次瀏覽 2024-11-15
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賽樂特用法是什么?用藥量是多少?
抑郁癥的治療方法相對比較多，常見的方法有藥物治療和心理治療相結合的方法，建議患者要根據(jù)自己的病情來選擇合適的用藥量，同時也要多與他人交流和溝通，多去一些公共場所，那么賽樂特用法是什么?用藥量是多少?在藥物的用藥量方面一定要謹慎一點，在用藥之前要先咨詢一下藥師，4172次瀏覽 2024-12-23
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精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液(25R)適應癥是?
糖尿病給我們的健康帶來了很大的危害，對于患者來講日常要做好相關的飲食調理工作，合理的飲食對于患者的病情有很好的作用。很多的患者卻不知道該如何控制自己的飲食，建議患者可以在醫(yī)生的指導下服用藥物，同時加強飲食調整工作，那么精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液(25R)3808次瀏覽 2025-02-25
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出現(xiàn)股骨頭缺血性壞死該吃什么藥?通絡生骨膠囊如何?股骨頭壞死是由不同原因破壞股骨頭血液供應，導致股骨頭壞死，從而引起股骨頭壞死的一系列臨床癥狀。對于這種疾病，是需要及時的治療的，藥物方面的話，通絡生骨膠囊是其中一種。通絡生骨膠囊的功能主治是活血健骨、化瘀止痛。3867次瀏覽 2024-11-13
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非那雄胺片（百達英）什么時候服用比較好
男性在生活中，出現(xiàn)了脫發(fā)癥狀，這種情況往往也是比較常見的，不利于患者的心理健康，容易造成患者的個人形象被破壞，所以患者有必要積極接受治療，同時盡量減少熬夜，那么，非那雄胺片什么時候服用比較好?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)非那雄胺片(百達英)的藥品說明書，這種藥物4107次瀏覽 2025-01-06
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