吃哪些緩解痛經(jīng),吃什么緩解痛經(jīng) - 語音科普

吃哪些緩解痛經(jīng)

2019-10-15 16:30

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語音內(nèi)容：

吃什么緩解痛經(jīng)，那么還是要講是什么原因?qū)е碌耐唇?jīng)，如果說是因為子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等等這些疾病造成的痛經(jīng)，那么我們就應(yīng)該吃相應(yīng)的治療這些疾病的藥物才能緩解痛經(jīng)。如果說是原發(fā)性的痛經(jīng)，是因為激素水平造成的，比如說是因為局部的前列腺素水平過高造成的，我們可以用一些前列腺素的抑制劑。如果說是因為胃腸道的蠕動增加，造成了這個腹瀉，因為腹痛因為胃腸道的原因?qū)е赂雇丛斐傻模覀兛梢猿砸恍┚徑馕改c道痙攣的這個藥物。
那么在飲食上如果你感覺吃生、冷、辣這一類的食物會加重你的痛經(jīng)的話，那么盡量避免吃這些東西，也能夠緩解你的痛經(jīng)的癥狀。另外還可以喝一些溫的紅糖水或者是姜糖水，它都有一個溫補的作用，同時還可能補充你的能量。所以吃這些東西或喝這些東西的話，都可以緩解你的痛經(jīng)。總而言之。要吃那些能夠溫補的食品，盡量不要吃那些生冷硬的食品，來緩解你的痛經(jīng)癥狀。

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