氣血兩虛癥狀
2019-09-16 15:21
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氣虛貧血心慌怎么補(bǔ)氣血
氣虛貧血心慌可以通過食療調(diào)理、使用補(bǔ)氣血的中藥進(jìn)行處理。患者可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物，如紅棗、黑枸杞、桂圓等。患者也可遵醫(yī)囑服用復(fù)方阿膠漿。此藥以阿膠補(bǔ)血，紅參補(bǔ)氣，以黨參助紅參補(bǔ)氣，熟地黃助阿膠養(yǎng)血，山楂健胃消食，諸藥共奏氣血雙補(bǔ)之效，補(bǔ)而不膩，滋而不滯，可以較好地改善由氣血不足導(dǎo)致的氣虛、貧血、心慌的癥狀。同時患者也需要保持心情舒暢，避免過度疲勞和精神緊張，保證充足的睡眠，避免熬夜。41037次播放 2023-05-31
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氣虛肥胖怎么補(bǔ)氣減肥
肥胖的人一運(yùn)動就會呼哧帶喘，這是中醫(yī)里氣虛的表現(xiàn)，所以肥胖的人多數(shù)都有氣虛。而氣虛更多的是表現(xiàn)為脾氣虛。中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化。如果脾虛運(yùn)化功能下降，津液停滯就會成為濕邪，水液停滯會成為痰邪，痰濕內(nèi)盛就會出現(xiàn)肥胖。所以中醫(yī)認(rèn)為胖人多痰濕。要想減肥，除了管住嘴、邁開腿、少吃、多運(yùn)動之外，健脾益氣也是一個很重要的治療方法。只有脾氣健運(yùn)、運(yùn)化水濕精微的功能正常，才能從根本上減輕肥胖。健脾益氣的中成藥可以選擇參苓白術(shù)丸、四君子丸、六君子丸等。健脾化痰的中成藥可以選擇二陳丸、礞石滾痰丸。健脾益氣的中草藥常用的有黃芪、人參、黨參、太子參、茯苓、蒼術(shù)、白術(shù)、紅小豆、白扁豆、薏米等。也可以加用一些具有減肥作用的化痰祛濕藥，像玉米須、荷葉、澤瀉、冬瓜皮、膽星、山楂、萊菔子、大黃、綠茶等，長期服用可以起到補(bǔ)氣減肥的效果。語音時長 01:49107945次收聽 2021-07-09 -
男人氣虛吃什么效果最快
氣虛一般吃一些具有補(bǔ)氣作用的藥物或者食物，在食物當(dāng)中具有補(bǔ)氣的食物特別多，平常常用的是大棗，這個食材具有典型的補(bǔ)脾氣、補(bǔ)肺氣的作用。除了大棗以外，常見的食材里面還有薏米，薏米具有健脾、益氣、除濕的作用，也是平常常用的一種食材。另外，在藥物當(dāng)中具有補(bǔ)氣作用，平常經(jīng)常使用的就是黃芪、黨參、人參，包括太子參、生曬參、紅參，人參這一類的藥物補(bǔ)氣作用越快，而且比較強(qiáng)。黃芪也是補(bǔ)氣作用比較快比較強(qiáng)的一個藥物，但黃芪和人參還是有區(qū)別的，黃芪補(bǔ)肺氣作用比較強(qiáng)，人參主要是補(bǔ)心氣作用比較強(qiáng)。語音時長 01:3159582次收聽 2021-06-25 -
氣虛吃什么補(bǔ)最快
氣虛可以飲食調(diào)養(yǎng)、藥物調(diào)養(yǎng)、可以針灸、按摩調(diào)理，也可以氣功、八段錦、運(yùn)動調(diào)理。另外還要注意作息、生活規(guī)律、心情舒暢。常用的補(bǔ)氣藥是黃芪和參類。黃芪具有補(bǔ)氣、生提固表、利尿消腫的作用，人參有大補(bǔ)元氣、補(bǔ)脾益肺作用。黨參的作用與人參相似，力量稍微弱一些。西洋參、太子參除了補(bǔ)氣之外，還有生津養(yǎng)陰功效。具有補(bǔ)氣作用的食品有烏雞、牛肉、羊肉、鯽魚、鱔魚、泥鰍、山藥、蓮子、薏米、紅豆、小米、糯米、大棗、牛奶、雞蛋、蜂蜜、蜂王漿等，可以在均衡飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)增加這些食品的攝入。84625次播放 2021-05-10
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氣虛的調(diào)理方法有哪些
氣虛可以飲食調(diào)養(yǎng)、藥物調(diào)養(yǎng)、可以針灸、按摩調(diào)理、也可以氣功、八段錦、運(yùn)動調(diào)理。另外還要注意作息、生活有規(guī)律、心情舒暢、加強(qiáng)鍛煉、提高正氣。補(bǔ)氣以食補(bǔ)為主，藥物不作為首選。可以在均衡飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)增加一些烏雞、牛肉、羊肉、鯽魚、鱔魚、泥鰍、牛奶、雞蛋、山藥、大棗、糯米等，也可以食物跟藥物結(jié)合做成藥膳，補(bǔ)氣作用更好。最常用的補(bǔ)氣藥就是黃芪和參類，黃芪除了補(bǔ)氣之外，還有生提固表、利尿消腫的作用。人參為補(bǔ)氣第一要藥，有大補(bǔ)元氣，補(bǔ)脾益肺的作用。93203次播放 2021-05-10
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氣虛咳嗽的癥狀有哪些
氣虛咳嗽臨床常見兩種情況，一種是肺氣虛咳嗽，一種是腎氣虛、腎不納氣咳嗽。肺氣虛咳嗽的常見癥狀是咳嗽、聲音低弱，還會有氣短、咳吐大量白色稀痰、痰咳吐無力等。氣虛的人多數(shù)是因為勞逸過度、肺氣有傷或者是飲食勞倦、中氣有損、土不生金、虛寒內(nèi)生，多見于慢性咳嗽或者是咳嗽日久、久治不愈。腎氣虛，腎不納氣的咳嗽，常見癥狀是咳嗽氣促、咳痰不爽、動則氣促加重、氣不得續(xù)、伴有頭暈、耳鳴、腰酸，多是由于勞育所傷、精氣內(nèi)奪、腎氣虧虛、腎不納氣所致，常常是慢性咳嗽久治不愈，疾病后期的表現(xiàn)。108608次播放 2021-05-10
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氣虛怎么鍛煉
氣虛的人選擇鍛煉方式要注意兩點：第一，就是要循序漸進(jìn)，逐漸增加運(yùn)動量。運(yùn)動量的掌握以運(yùn)動以后氣短、乏力沒有明顯加重，沒有影響日常生活和工作為準(zhǔn)。隨著氣虛癥狀的好轉(zhuǎn)，可以做一些快走、慢跑等相對劇烈的運(yùn)動。第二，要結(jié)合自身的年齡、所患的疾病、臟腑的功能等情況來選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。比如心衰的病人可以選擇散步、氣功、八段錦強(qiáng)度不是很大的運(yùn)動。慢阻肺的病人要選擇氣功、腹式呼吸訓(xùn)練。膝骨關(guān)節(jié)病的人可以選擇散步、游泳等運(yùn)動。年輕人可以運(yùn)動量大一些，老年人運(yùn)動量要稍微小一些。75577次播放 2021-05-10
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孕婦氣虛怎么調(diào)理
孕婦如果存在氣虛的現(xiàn)象，就應(yīng)該盡快的改善，否則就可能會造成早產(chǎn)，其實在生活中調(diào)理也有很多方法，最主要的就是注重日常的飲食，可以選擇多吃雞蛋，多喝紅糖，又或者是選擇黃花菜，這些食物非常常見，但是卻能夠消除各類不同的癥狀。
61145次瀏覽 2019-11-04
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氣血不足要吃什么
氣不足可以吃點黃芪，黨參，人參，太子參，山藥等這些具有補(bǔ)氣作用的食物藥物。血不足一般的可以用當(dāng)歸、熟地黃或吃些血肉有情之品。可以吃點羊肉，吃點這一類食物，可以補(bǔ)血，另一方面，像枸杞、桑葚、核桃仁等等也有補(bǔ)氣血的作用。氣血不足是常見的一個癥狀，產(chǎn)生原因一個是化源不足是氣血生成不足這方面的造成的，另一方面是損耗過度，比如勞累，思想過度或是由某些疾病引起的氣血不足。無論是哪種原因引起來的氣血不足，都可以通過補(bǔ)氣血的方法來進(jìn)行糾正，在補(bǔ)氣血這一方面，主要的是藥物療法，用補(bǔ)氣血的藥物來補(bǔ)足，另一方面可以通過食療的方法來調(diào)節(jié)氣血。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血生化之源，是人體的后天之本，調(diào)節(jié)脾胃，通過食療對補(bǔ)氣血有很大的作用。語音時長 01:5960397次收聽 2019-10-31 -
氣虛吃哪些藥
氣虛患者可以服用四君子湯、玉屏風(fēng)散、六君子湯、補(bǔ)中益氣湯。一、肺氣虛證候：短氣自汗、咳嗽氣喘、胸悶，易于感冒，甚至水腫，小便不利。則需要補(bǔ)益肺氣。主方為四君子湯和玉屏風(fēng)散。方藥由黨參、茯苓、白術(shù)、甘草、黃芪、防風(fēng)等。二、脾氣虛，一般的脾氣虛證證候：飲食減少，食后胃脘不舒，倦怠無力，體型消瘦，大便溏薄，面色萎黃，舌淡苔薄，脈弱。需要健脾益氣。主方為六君子湯。方藥有黨參、茯苓、白術(shù)、甘草、法半夏、陳皮。三、中氣下陷證證候：脘腹重墜作脹，食入益甚，肛門重墜，甚或脫肛，或女性子宮下垂，小便混濁，伴見少氣乏力。則需要補(bǔ)中益氣。主方為補(bǔ)中益氣湯。方藥有黃芪、人參、白術(shù)、甘草、升麻、柴胡、當(dāng)歸、半法夏、陳皮。語音時長 01:5758865次收聽 2019-09-04 -
氣虛體質(zhì)是什么
總體特征：元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)。形體特征：這種體質(zhì)的人一般肌肉松軟不實，平常說話時語音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，容易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。
50685次瀏覽 2018-05-28
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喝紅參酒補(bǔ)心陽，讓氣色好起來
心陽虛除了會畏寒怕冷，四肢冰涼外，還會導(dǎo)致血液寒滯，無法上榮于面，人就容易出現(xiàn)面色蒼白或者晦暗的問題，臉色不好，人就會顯得一點神彩都沒有。對于這樣的人，用再多的化妝品也是無濟(jì)于事的。
60163次瀏覽 2018-04-13
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氣虛對人體有什么影響
在中醫(yī)里我們常說：氣虛多胖，血虛多瘦。氣一旦虛了，推動血液循環(huán)的力就弱了，氣血行遲緩，人的消化代謝能力就會降低。氣比較足的人，像小孩子，吃得多，排泄的也多，所以就不會變胖。而氣虛的人則不能代謝掉身體吸收不了的營養(yǎng)，這些營養(yǎng)就會變成脂肪，囤積在身體里，人就會變胖。
57606次瀏覽 2018-04-13
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氣血兩虛如何調(diào)理
氣血兩虛可通過五個步驟來調(diào)理。第一，調(diào)脾胃。脾胃是氣血生化之源，所以如果治療血液癥就需要重視調(diào)理脾胃，飲食調(diào)養(yǎng)可以多吃南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。第二，養(yǎng)肝血。中醫(yī)認(rèn)為，肝郁則脾虛，肝藏血主疏泄，有助脾胃運(yùn)化，所以養(yǎng)肝血也是調(diào)氣血非常重要一個步驟。我們應(yīng)該注意切忌生氣、切忌熬夜，要多注意睡眠，并且久視傷血，經(jīng)常用眼的人也需要注意眼睛的保養(yǎng)，防止耗傷氣血。第三，食藥膳。藥膳補(bǔ)氣血是一種比較常見的方法，見效也比較快，補(bǔ)氣可食四君子湯，取人參10克、白術(shù)9克、茯苓9克、炙甘草6克與羊肉燉食即可，補(bǔ)血可用四物湯，取白芍、當(dāng)歸、熟地黃、川芎各9克，放入250毫升水中煎制150毫升，空腹熱服。但是這種情況下要用藥的話，最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。第四，遠(yuǎn)寒邪。中醫(yī)認(rèn)為，血得溫則行，得寒則凝，寒邪會讓血液淤滯，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不暢，氣血生化受阻，這樣會給我們身體帶來比較大的傷害。所以我們應(yīng)該遠(yuǎn)離寒邪，冬季注意保暖，夏季切勿貪涼，經(jīng)常溫水泡腳，經(jīng)常做一做按摩對身體有好處。五，多運(yùn)動，運(yùn)動對身體健康非常重要。我們知道經(jīng)常運(yùn)動的人面色紅潤有光澤，看起來生機(jī)勃勃，這都是因為運(yùn)動有助于脾胃將營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為氣血，供身體所用，還可以疏通經(jīng)絡(luò)，讓氣血充盈。我們在選擇運(yùn)動的時候，最好選擇一些慢運(yùn)動，切忌劇烈的運(yùn)動，如慢跑、游泳、打球、瑜珈、太極拳等，這樣才對身體健康更加有利。語音時長 02:2462587次收聽 2018-04-11 -
天天艾灸會氣血兩虛嗎
艾灸是我國中醫(yī)治療方法的一種，很多時候通過正確使用艾灸可以很好的治療疾病，但我們知道事物都有它的兩面性，艾灸雖好但也要講究使用方法，長期堅持艾灸對于一些慢性疾病可以起到不錯的治療效果，天天艾灸并不會引起氣血兩虛。
63537次瀏覽 2018-03-30
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如何判斷是不是出現(xiàn)腦中風(fēng)呢
腦中風(fēng)可通過突發(fā)面部歪斜、肢體無力、言語障礙、視力異常、劇烈頭痛等典型癥狀進(jìn)行初步判斷。識別中風(fēng)的關(guān)鍵信號主要有面部不對...0次瀏覽 2025-05-31
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hpv51弱陽性是什么意思,嚴(yán)重嗎
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