封閉空間恐懼癥如何改善
2019-07-04 14:06
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深海恐懼癥的早期癥狀有哪些
深海恐懼癥早期病發(fā)時，看到深海圖片時有心率加快等表現(xiàn)，少部分人有特殊癥狀，如抗拒和深海有關圖片等。
58164次瀏覽 2020-06-14
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深海恐懼癥能治好嗎
深海恐懼癥屬于心理障礙性疾病，可通過心理治療、藥物治療等方法克服心理障礙。
62409次瀏覽 2020-06-09
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如何克服考前恐懼癥
如果想要克服考前恐懼癥，首先要學會自我情緒調節(jié)，努力消除消極的自我暗示。同時要正確認識考試，不要太在意結果。若自我無法改善恐懼等不良心理，可以去尋求他人幫助，必要時去咨詢心理醫(yī)生。
52849次瀏覽 2020-05-12
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什么是深海恐懼癥
深海恐懼癥是恐懼癥的一種，患者看到關于海洋的顏色或者物體時都會產生恐懼感，可能是由于精神心理壓力或者不良經歷而發(fā)病。患者往往可出現(xiàn)心跳加速以及呼吸困難等不良癥狀，需要及時進行心理和藥物治療。
55000次瀏覽 2019-07-09
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社交恐懼癥能治好嗎
社交恐懼癥，經過規(guī)范、系統(tǒng)的藥物治療、心理治療以及自我成長，是可以治愈的。我們發(fā)現(xiàn)社交恐懼癥的患者，他是有一些不良的人格基礎，比如說膽小，不自信，特別在意別人的評價，自卑心太重。還有就是缺乏安全感，缺乏安全感。那么藥物治療可以緩解患者的恐懼的癥狀。而心理治療，比如認知行為治療，人格再成長治療、中醫(yī)心理療法、TIP技術，對于患者的人格再成長，具有比較好的治療效果，所以社交恐懼癥并不可怕，它是可防可治可控的。只要患者遵醫(yī)囑，系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療，心理治療的雙管齊下，絕大部分的社交恐懼癥都會有一個比較好的治療效果。大家不用擔心社交恐懼癥會遷延不愈。語音時長 01:3265017次收聽 2019-07-04 -
怎樣克服開學恐懼癥
如何克服開學恐懼癥呢，首先我們父母要了解孩子到底恐懼什么，耐下心來，敞開心扉地和孩子去溝通和交流，在平等的友好的氛圍下，去了解孩子恐懼的根本原因是什么。是同學的欺負，還是老師的過度嚴厲的批評，還是孩子自己的問題，找到開學恐懼癥的根本原因，家長才能夠更好地幫到孩子。對于孩子來講，如果是由于他自身的膽小、謹慎、害怕導致的不敢去上學，家長就要幫助孩子樹立他的信心，鼓勵孩子重返學校。如果是因為某些特定的原因，比如說個別老師的這種對孩子不尊重、侮辱等等。這個時候家長也可以考慮休學或者是轉學，根據(jù)情況調整孩子的學校環(huán)境也是可以考慮的。另外最重要的就是，父母跟孩子的關系要調整好，要調整家庭教育方式，要在互相尊重的前提之下，去正確的愛孩子，去尊重孩子，改善家庭的氛圍和環(huán)境，父母要共同參與到孩子的成長過程當中來，這樣才能夠從更好的更全面的角度幫助孩子克服開學恐懼癥。語音時長 01:2855891次收聽 2019-07-04 -
注視的恐懼癥
注視恐懼癥也叫對視恐懼癥，它在專業(yè)書籍里面是沒有這個診斷的，是可以把它歸到社交恐懼癥里。意思就是說，當一個人和他人發(fā)生目光接觸的時候，患者會出現(xiàn)緊張、恐懼、不安的表現(xiàn)，他感到口干，他感到臉紅，他出汗，他說話結巴，甚至嚴重的患者可能會出現(xiàn)震顫、呼吸急促、手腳冰涼，這些急性恐懼發(fā)作的表現(xiàn)，這樣的患者一般都屬于那些不夠自信、比較自卑，特別在意別人對自己評價的、容易焦慮的患者。治療主要是藥物治療，心理治療以及患者自身的自我調整和自我成長。藥物治療一般常用的有帕羅西汀和艾司西酞普蘭。如果是急性發(fā)作的時候，要控制這種恐懼的癥狀，可以口服奧沙西泮或者勞拉西泮這一類的苯二氮卓類的藥物。經過系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療和心理治療。對注視恐懼癥預后還是不錯的。語音時長 01:0958503次收聽 2019-07-04 -
社交恐懼癥需要治療嗎
如果社交恐懼癥對患者的生活、工作、學習帶來了嚴重影響，應該治療。如果社交恐懼癥非常輕微，對患者的生活、學習、工作影響不大，患者可以采取自我調整的方法。但是一旦對患者的學習、生活、工作帶來不利影響的時候，就需要治療。常用的治療包括藥物治療和心理治療。藥物治療中，首選的藥物包括帕羅西汀、艾司西酞普蘭，這類藥物起效慢，需要服用數(shù)月。安定類藥物見效比較快，吃藥后30分鐘，焦慮癥狀就可以明顯緩解，比較常用的藥物包括羅拉、奧沙西泮、阿普唑侖。66795次播放 2019-07-04
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學校恐懼癥要吃藥的嗎
學校恐懼癥是否需要吃藥，大家要辨證看待。如果焦慮程度并不重，孩子可以自我調整，通過運動、聽音樂來緩解自己的焦慮情緒，可以不用吃藥。但是如果孩子出現(xiàn)了明顯的焦慮和恐懼，可以吃藥。西藥中，比如安定類的奧沙西泮、羅拉，服用后能夠很快緩解患者的焦慮情緒，可以采用臨時服的方法。中藥中的烏靈膠囊，也有比較好的緩解焦慮作用，同時也沒有成癮性，比較適合孩子服用。如果孩子的焦慮抑郁情緒比較明顯，而且持久，可能需要服用抗抑郁藥物，包括艾司西酞普蘭，舍曲林等。要根據(jù)孩子的情況，具體選擇藥物。52874次播放 2019-07-04
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封閉空間恐懼癥怎么辦
封閉空間恐懼癥患者要到心理科和精神科進行就診，由醫(yī)生給出專業(yè)評估，明確診斷和治療方案。治療包括藥物治療和心理治療。封閉空間恐懼癥是指幽閉恐懼癥，是患者對于封閉空間出現(xiàn)恐懼心理的一種恐懼癥，屬于場所恐懼癥的一種特殊表現(xiàn)類型，比如地鐵車廂、公交車等封閉空間，都會引起患者的幽閉恐懼癥。藥物治療首選五羥色胺再攝取抑制劑，包括帕羅西汀，艾司西酞普蘭。此外，安定類的苯二氮卓類的藥物臨時口服，對于緩解恐懼癥狀也非常有效。心理治療對于幫助患者完善人格，提高自我調整能力也非常有益。60076次播放 2019-07-04
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巨大事物恐懼癥
巨物恐懼癥是恐懼癥的一種特殊類型。巨大事物恐懼癥是對巨大物體，產生過分的畏懼和恐懼心理。比如輪船、飛機，甚至是巨大的云團等，都會誘發(fā)患者出現(xiàn)恐懼癥狀。因為恐懼癥是一種不合理的恐懼外界物體或者處境為主的神經癥，病人明知沒有必要，但不能夠控制、阻止恐懼的發(fā)生。恐懼癥的病因主要和患者的成長經歷、童年創(chuàng)傷、患者的性格特點，患者的社會因素，患者的心理因素，還有患者的生理因素，生物學因素，軀體狀況等都緊密相關。58604次播放 2019-07-04
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如何克服焦慮恐懼癥
如何克服焦慮恐懼癥。我們首先要了解一下焦慮恐懼癥。其實焦慮恐懼癥它不是一個病，而是兩個表現(xiàn)。第一是焦慮，第二是恐懼，也就是焦慮癥和恐懼癥。焦慮是沒有原因的一種提心吊膽、忐忑不安、大禍臨頭的感覺。臨床上可分為急性焦慮和慢性焦慮。恐懼癥它是面臨一定的場合或者一定的環(huán)境、一定的物體之后出現(xiàn)的一種恐懼害怕的反應。在臨床上它可以分為場所恐懼、社交恐懼和單一恐懼。那么如何治療呢？治療有相似的地方也有區(qū)別的地方。焦慮癥可以用心理治療、藥物治療，但是要以藥物治療為主。藥物治療主要是抗抑郁藥物和抗焦慮藥物。抗抑郁藥包括像帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明等。還有苯二氮卓類的藥物。那么恐怖恐懼癥的治療以心理治療為主，包括脫敏療法，沖擊暴露療法。恐懼癥伴有嚴重焦慮時候，也可以適當?shù)慕o予抗焦慮藥物，可以提高療效。語音時長 01:3857415次收聽 2019-07-04 -
社交恐懼癥是什么原因
社交恐懼癥是什么原因：可能與遺傳因素、心理因素、家庭因素、社會環(huán)境等方面有關系。社交恐懼的表現(xiàn)是對社交場合的恐懼，不敢在公共場合演講，不敢社交，不會社交，在社交的過程當中害怕被別人注意。一旦發(fā)現(xiàn)有人注意自己，就會不自然的臉紅，不敢抬頭，眼睛也不敢與人對視，覺得自己無地自容，社交恐懼多在17到30歲期間發(fā)病，女性多于男性。社交恐懼癥具有家族的聚集性，可能與遺傳因素有關，心理因素表現(xiàn)為社交恐懼癥的患者一般害怕被別人拒絕，因為自尊比較強，或者對自己的外貌及自身的能力沒有足夠的信心，所以就在社交當中感覺恐懼。還有家庭因素，比如在兒童、青少年成長過程當中受到壓抑，長期處于一個被逼迫的狀態(tài)，所以也會對社交缺乏信心。或者是小時候經常受到父母的大聲訓斥，還有環(huán)境的壓力，性格的因素，性格比較內向等，都可能與社交恐懼癥的形成有關。語音時長 01:4656716次收聽 2019-07-04 -
婚前恐懼癥的表現(xiàn)
每個人從生下來之后，都需要經歷婚姻，然后慢慢的過完自己的一生。很多人在結婚之前會患上婚前恐懼癥。當患上婚前恐懼癥的時候，我們會有擔心婆媳關系、擔心家務做不好、擔心婚禮用品的準備和擔心婚姻是愛情的墳墓的表現(xiàn)。
62927次瀏覽 2019-05-05
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死亡恐懼癥怎么克服
死亡恐懼是人類的一個主題，生老病死是每個人都要面臨的。從出生的那一刻起，就是慢慢在走向死亡，這類人可能早年有一些不安全的經歷導致他對死亡特別敏感，往往不從哲學意義上探討死亡，更多的要從他個人的經歷里邊，去尋找恐懼原因。死亡恐懼癥可以通過一些方法來克服。比如情景治療采用的方法，是通過模擬一些可怕的場景。通過可怕場景的不斷重現(xiàn)，會逐漸的適應恐懼，并逐漸的從恐懼的陰影中走出來。認知療法主要是通過不斷的灌輸恐懼觀念，并且認識到消除恐懼的方法。通過認知療法可以逐漸的從恐懼中走出來。催眠療法主要是試圖去尋找發(fā)病根源，通過對內心深處恐懼的挖掘，來找出恐懼的根源。但催眠療法的治療費用，相對較大，治療起來花費的時間也較長。芳香療法，芳香類植物可以令人感覺到舒適和溫馨。57952次播放 2018-09-20
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